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两届冬奥冠军自曝确诊ADHD:我挣扎了很多年才明白

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克利夫兰布朗队球星迈尔斯·加勒特在球场上所向披靡,但在场下,他的女友克洛伊·金一直在进行一场非常安静的战斗。这位两届冬奥会单板滑雪冠军公开了自己多年来一直伴随、却未能完全理解的一种状况。

在2026年9月下旬发布的一条个人Instagram动态中,金透露自己近期被确诊为ADHD。她与处方药物Qelbree合作,讲述了自己如何在多年的沉默困惑之后找到答案、获得清晰认知。


“我最近才发现自己有ADHD”

金在动态中直接谈到了自己的诊断。“其实,我最近才发现自己有ADHD,”金说,“多年来我一直在挣扎,但当我终于向医生开口,一切突然就对上了。”

她也讲了自己管理症状的办法。“我很喜欢列清单和用手机提醒,保持规律的作息对我帮助很大,”金补充说,“另外,早上我会服用Qelbree,这是一种每天一次、非兴奋类的处方ADHD药物,适用于六岁及以上人群,帮助我管理症状。”

据她2026年1月9日对《体育画报》的说法,她是在那时发现自己患有ADHD的。2026年8月,她与Supernus合作,作为有偿大使对外讲述自己的ADHD经历与治疗方案。

回看那段低谷,答案变得清晰

这个诊断让她过去的挣扎有了新的解释。2025年12月,她曾谈到自己在2022年北京冬奥会之后跌入谷底,当时看起来像是普通的运动倦怠。如今可以看清,未被管理的ADHD一直在她的严重焦虑和压力背后悄悄起作用。

“那是我在疫情期间一直在对抗的东西。我想大概是2021年吧?我试着用自我关怀之类的方式去应对。但说实话,几年前我的心理健康变得非常糟糕。”金对《今日美国体育》说,“我必须跌到谷底,才看清自己需要照顾好自己。”

焦虑并没有完全消失,但单板滑雪帮她释放了脑子里的压力。

“有时候我会恐慌,会想,‘万一我明天醒来不会滑雪了怎么办?’”金承认,“但一踩上雪板,我就想,‘哦,我刚才干嘛那么夸张?我完全没问题。’”

她也谈到了问题究竟出在哪里,以及童年和早早成名如何成为压力和焦虑的部分来源。

“我觉得这是一连串事件的累积,”金说,“我是那种很小就取得成绩、很小就被赋予成年人责任的人。当你在那么小、正处在成长期的年纪,被放到那样的位置上,是非常令人困惑的。我经历过很多在不少方面都不正常的事情。”

“他真的是我最好的朋友”

在这整个过程里,迈尔斯·加勒特一直像她的磐石。2026年2月16日做客NBC《今日秀》时,金谈到了自己与加勒特的关系。

“我是说,这太有趣了……他真的是我最好的朋友。”金说,“他是我支持系统里非常棒的一部分。这很特别,因为我觉得他懂,他懂身处这个位置是什么感觉,他懂作为运动员是什么感觉……”

她也没有让自己的职业生涯因此受损。

克洛伊·金4岁开始单板滑雪,当时父母给她买了第一块雪板,花了25美元。到13岁时,她已经在参加X Games。她第一次重要的X Games亮相是在2014年,当时她获得银牌,排在导师凯莉·克拉克之后。因为年龄限制,她当时还太小,无法参加2014年索契冬奥会。

随后,她在17岁就登上了最大的舞台,在2018年平昌冬奥会上赢得U型场地金牌,成为最年轻的女子单板滑雪奥运金牌得主。此后她的成绩延续,2025年她赢得自己的第八枚X Games金牌,追平了肖恩·怀特在X Games SuperPipe项目上的最多胜场纪录。

说出来,本身就是第一步

如今,她也在努力传播关于ADHD的知识。对于像金这样的高水平冠军来说,在人生较晚阶段才被确诊,其实相当常见。超级成就者往往用极端的自律和天赋掩盖症状,直到心理压力变得过于沉重。现在选择说出来,金是在向年轻人和顶尖运动员表明:求助不是软弱,而是掌控自己人生的第一步。

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