上海
近日，本报与上海农商银行合作推出的“金龄幸福荟”心家园主题活动在农商行静安支行举行。这场名为“老小同安，家和心悦”的主题活动，聚焦隔代教养中的注意力与亲子关系心理学，在上海社会科学院出版社大力支持下，特邀新华医院心理科帅澜博士与数十位本报的幸运读者现场分享隔代教养中的心理学智慧，现场互动热烈，不少读者直呼“解渴”。
孩子为何嫌弃爷爷奶奶“唠叨”？
“对于学龄阶段的孩子，通常不是因为不懂道理而做不到，祖辈的唠叨只是在排解自己的焦虑，并非有效的教育方法。”帅澜博士一开场，便点中了许多祖辈的痛点。她指出，祖辈关注孙辈的身体健康、学习状况、情绪心情，却容易陷入“重养轻教”的误区，把说教当成教育，把重复当成负责。孩子嫌弃祖辈唠叨，其真正的潜台词是“不要再说了”。真正的教养，不是说给孩子听，而是做给孩子看。
她系统介绍了有效教养的三大支柱：以身作则、行为塑造、亲子互动。要求孩子少玩手机，自己先放下手机；希望孩子尊重他人，自己先以尊重的方式待人。行为塑造则要善用奖赏、惩罚与积极忽视：好行为及时夸奖或给予积分奖励，坏行为承担自然结果或取消特权，而对插嘴、纠缠等无伤大雅的行为，不妨“装作没听见”，一两次后孩子便知无效。现场读者频频点头，有人认真记下“少说重复的话，多做有效的行动”。
“有原则的爱”：重塑家庭教养观
“爱孩子这个人，但不欢迎不可爱的行为。”帅澜博士用一张张生动的幻灯片，澄清了隔代教养中常见的理念误区。她提出，家长真正需要无条件满足的只有食物、衣物、安全和学习机会，其余都是“福利”，需要通过努力争取。过度满足会让孩子失去努力的动力，把获得视为理所当然。
她特别强调家庭教养的“一致性”。祖辈觉得父母太严，自己就宽松点“中和一下”，看似疼爱，实则破坏了因果逻辑，削弱了大人权威。当着孩子的面与子女争执、否定父母，更会让孩子陷入混乱。她给出隔代教养的要点：自己身心健康先保证，自己生活也要多充实；培养孩子生活独立性；当着孩子面尊重父母，凡事加强与父母沟通；家规全家人一起制定。读者陈女士听后感慨：“作为爷爷奶奶辈，对儿女少点焦虑，多点信任，才能营造温馨的家庭气氛，让下一代茁壮成长。”
寓教于乐，不让教育“走极端”
现实家庭教育中，要么纯玩陷入娱乐至上，要么纯学习让大家苦不堪言。帅澜提出解题办法：多创造“寓教于乐”的中间方案，避免教育“走极端”。她现场带领大家体验“托盘游戏”“色词板”等注意力训练小游戏，推荐大家阅读《培养注意力的心理学》《促进亲子关系的心理学》《允许一切情绪发生》《屏幕时代，重塑孩子的自控力》等书籍。“改变不能接受的，接受不能改变的。”帅澜博士用这句话总结了教养的边界，不少读者认真记录下帅澜博士的“金句”，频频点头。
在“银龄对话”环节，读者们争先恐后举手提问，抛出多个带娃难题：祖辈为4岁不到的孩子报名网课识字却被子女责怪“管太多”，到底谁对谁错？高中孙女每天学到凌晨，成绩却下滑，作为祖辈该不该管？老大与老二相差10岁，在物品分配不均时会与父母争吵，该教育老大吗？
帅澜一一回应，给出可操作的建议。对幼儿网课引发的家庭矛盾，她提醒祖辈与父母坦诚沟通，具体讨论反对原因，而非泛泛指责边界；对高中生学业压力，她主张“一代人有一代人的苦”，不盯排名，关注习惯，保持心理和解。而对于“争宠”的老大，帅澜则建议：不必强求老大喜欢弟弟，但也不要完全靠“哄”的方法来让老大顺从，以免孩子养成持续索取的习惯。
读者姚阿姨说：“我带着好多带娃问题来听课，在帅博士的讲解中全都找到了方法，真心希望这样的活动再多一些。”隔代教养，隔的是代际，不隔的是爱；有方法，有边界，有接纳，方能让“老小同安，家和心悦”。
（本文转自公众号：老友新朋）
点击书籍图片即可优惠加购
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
