广西
10月6日，何超盈因一段旧采访再度翻红，话题“#何超盈仅仅用一年就瘦了100斤#”。无数网友看完直呼：这简直是豪门版《热辣滚烫》照进现实。
2019年，何超盈怀孕期间，受孕期激素波动和进补影响，体重一路飙升至约220斤，出行一度需要坐轮椅。产后，她仅用一年时间，通过科学方法减重近100斤，最低降至90多斤，身材恢复至纤细状态。
被问到瘦身秘诀时，何超盈没有大谈特谈什么减肥食谱，而是直接反问：“怎么没人问我为什么胖了100多斤？是因为怀孕生宝宝带来的体重变化。”
一句话，直接点破了所有产后妈妈的隐痛。胖不是贪吃，是生育带给身体的沉甸甸的代价。有网友评论：“增重不是放纵，瘦身也不是为了迎合别人的审美，是她选择用科学的方式，一点点拿回对身体的掌控权。”
何超盈在减重的同时，顺利拿下了纽约大学斯坦哈特学院的教育学博士学位。三年时间里，线上课、线下实习、带娃、减肥，一样没落下。毕业典礼上，她披着博士袍拍照，还晒出了赌王爸爸昔日的博士毕业照，两父女均被封“何博士”。如今她和丈夫辛奇隆变成了名副其实的“博士夫妻”，夫妻俩一个哈佛一个纽约大学，学霸家庭的含金量直接拉满。
当然，何超盈的蜕变远不止“变瘦”这么简单。她曾在采访中说过，自己产后一度陷入自卑，不敢出门，有镜头恐惧症。但她没有选择用买包来治愈自己，而是干脆去读了教育学博士，理由朴素到让人心疼：“我想知道怎么让我的孩子不经历我的焦虑。”
从叛逆千金到何教授，从220斤到90斤。
如今的何超盈，不仅外貌焕然一新，整个人散发出一种从容的自信。她带着6岁的女儿参与慈善活动，发起了儿童教育公益项目，两年间帮助了超过1200个偏远地区的孩子获得课外资源。
一个女人最酷的样子，不是瘦成了多少斤，而是她重新拿回了对自己人生的掌控权。
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