江苏
☞ ☜
不知不觉
假期余额即将归零
句容的小伙伴们
你们是在返程路上
还是抓住假期的尾巴
在句容赏秋？
明天（10月8日）14时28分59秒
我们将迎来
——寒露
寒露是秋季的第五个节气
也是二十四节气中
首个以“寒”字命名的节气
此时气温较白露时节更为寒冷
地面所结露水寒意逼人
已临近凝霜之境
秋寒自此慢慢加重
Cold Dew
寒露·三候
01
一候·鸿雁来宾
自白露开始，陆续就有鸿雁启程南飞了。到寒露前五日，最后一批鸿雁会排成一字或人字形的队列大举南迁，古人称之为“宾”。鸿雁匆忙，雁南飞。
02
二候·雀入大水为蛤
寒露后五日，鸟雀入大海化为蛤蜊，飞物化为潜物。深秋天寒，鸟雀不见，海边却出现蛤蜊，寒露萧瑟，鸟雀惆怅。因贝壳的条纹及颜色与雀鸟相似，古人以为贝壳是雀鸟变的。元稹的“化蛤悲群鸟，收田畏早霜”说的就是寒露三候中的“雀入水为蛤”。
03
三候·菊有黄华
再五日，菊花盛开，遍野金黄。草木皆华于阳，独菊华于阴，因此说菊有黄华。《礼记》中有“季秋之月，菊有黄华”的记载。未经寒霜，不染浓烈。秋风渐冷，寒露来，菊花黄，正是赏菊时。
寒露时节
句容的桂花正在次第开放
拉开今年赏桂季的序幕
走在句容大街小巷
处处喷香
COLD DEW
寒露至 秋意浓
进入仲秋
句容的秋色正浓
云崖之上，日落归山海
花海之间，浪漫正盛开
伏热花海进入盛花期
赏花打卡正当时
寒露·养生
民间说“寒露脚不露”，此时节，冷空气入侵频繁，昼夜温差拉大，尤其要注意足部保暖，不要光脚，防止“寒从足生”。
起居方面，宜早睡早起，保证充足的睡眠时间。
秋季气候干燥，饮食少生冷辛辣，适当吃银耳、百合、梨、红枣、山药、南瓜、莲藕等滋阴润燥之物。
户外运动宜选择温和项目，如慢跑、八段锦、太极拳等，避免过度出汗，运动后及时补充水分。
保持情绪稳定，听音乐、冥想、秋游，都是放松身心的好方式。
寒露·天气
近期我市早晨气温较低
最低气温在13℃左右
早晚温差达12℃
句容市气象台
今天（2026年10月7日）16点30分
发布天气预报
全市今天夜里到明天晴到多云
偏东风3到4级
明晨最低气温：13℃左右
明天最高气温：25℃到 26℃
9日全市晴到多云
9日最低气温：13℃到 14℃
9日最高气温：25℃到 26℃
10日全市多云
10日最低气温：15℃到 16℃
10日最高气温：25℃左右
昼夜温差较大
小句提醒您
早晚记得及时添衣
可以尝试洋葱式穿衣法
国庆假期即将结束
收拾好心情
让自己继续投身
忙碌又充实的生活
别辜负这个橙黄橘绿的
金色秋天
内容来源 | 综合句容气象、家住江南、中国天气等
摄影 | 钟学满
编辑 | 张萌萌
校对 | 许鹏锋
审核 | 刘亚
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