四川
向上生长，是我们一生的课题。虽然一些时候，我们会看不清前方的路；一些时候，向上的道路会有曲折；一些时候，我们会被自己脑海里汹涌的波涛困住；一些时候，努力许久，却暂时看不到回响……
但成长就像树生长时向下扎根，你读的书、下的功、吃的苦、撞的南墙，都是暗中生长的力量。但不必害怕，起伏本就是人生常态。
人生没有白走的路，走对是收获，走错是功课，两者都值得认真对待。要相信，你独当一面走的每一步，都在塑造全新的自己；而你坚持的东西，总有一天会来拥抱你。
01
很多你现在觉得天大的事
最后都会变小
02
所有低谷期都是暂时停靠道路虽然曲折但你一直在向上
03
困住我们的
往往不是事情本身
而是我们对事情的看法
04
当你觉得自己做不到的时候
也许你距离登顶
只剩奋力一搏
05
跨一大步往往很难
把它拆成小步
你会走得更快
06
有时候，焦虑的根源
是欲望远远超出了能力
07
别把精力耗在掌控不了的事上
将它们收回眼前
你会发现，焦虑变少了
08
先完成，再完美
一个粗糙的开始
就是最好的开始
09
想，全是问题
做，才有答案
10
不要被庞大的问题吓退脚步
专注走好眼前每一步
迟早能爬到山顶
11
你对事情的看法
往往决定了你的心情
12
有时事情远没有那么严重
让它显得严重的
是我们脑补出来的“灾难”
13
一万个有价值的想法
都比不过一次真实的行动
14
天赋也许能让你一口气跳得更远
但自律可以为你搭起一座
稳步提升的阶梯
15
开花结果需要时间
世间很多力量
都藏在无声的坚持里
编辑 | 张贤华
责编 | 陈烨熙 终审 | 黄国兵
来源 | 央视新闻
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