陕西
秋染巴山，药润镇坪。10月6日，“自然国心•长寿镇坪”2026第二届“享长寿 趣镇坪”暨千人长寿宴系列活动圆满收官。本次盛会汇聚八方游客与本地群众，集民俗展演、特色美食、休闲康养于一体，十大主题活动轮番登场，充分展现“自然国心、长寿镇坪”的独特风采。镇坪县中医医院主动担当，组织志愿服务团队全程参与本次活动，将中医药惠民服务延伸至活动一线，把药食同源的长寿养生理念送到群众和游客身边。
本届千人长寿宴深挖长寿饮食内涵，传承本土药食同源养生文化。医院依托活动平台，在现场设立中医药健康服务专区，抽调骨干医护组建志愿服务队伍，开展多样化中医药便民服务，让广大市民游客近距离感受传统中医药的实践价值与独特魅力。
名医义诊，把脉答疑护民生。医院遴选临床经验丰富的中医专家现场坐诊，为来往群众望闻问切、问诊把脉。针对中老年常见慢性病管理、个体体质调理、四季养生保健等方面，结合每个人身体状况给出个性化调理方案，耐心解答群众关于食疗食补、日常起居等方面的健康疑惑，积极传播中医“治未病”的健康思想。
健康检测，暖心服务护安康。志愿者为现场群众提供免费血压、血糖检测服务，细致分析解读检测结果，重点提醒老年人群关注身体指标变化，科学做好慢性病日常监测与自我管理，把基础健康关怀落到细微之处。
功法教学，传承中医导引术。医院医护人员现场示范教授传统养生功法八段锦，逐招拆解讲解动作要点，带动现场群众一同练习，引导大家在舒展筋骨、调畅气血的过程中，切身感受中医导引养生的实用功效。
养生茶饮，药香暖心润宾客。服务专区备好院内调配的特色养生茶饮，免费向群众游客供应。淡淡的中草药香萦绕展区，往来宾客驻足休憩，一杯温热茶饮入喉，真切体验药食调养带来的温润滋养。
展品陈列，传播本土中医药文化。各类中医药特色展品整齐陈列，面向大众科普镇坪本地中药材资源，普及本土药膳养生知识，让更多群众走近中医、认识中医、信任中医。
中医药服务专区内人头攒动，前来问诊咨询、体验养生项目的市民游客络绎不绝。不少赴宴的老年群众在用餐结束后，专程来到医院服务点位，咨询身体调理问题、学习养生保健知识。大家纷纷表示，既品尝到独具特色的长寿药膳，又获得专业的中医药健康指导，此次镇坪之行收获颇丰。
长期以来，镇坪县中医医院充分发挥医院职能，立足秦巴山区得天独厚的中医药资源禀赋，坚持把药膳推广、中医药科普宣传与地方长寿文化建设有机结合，助力擦亮“长寿镇坪”康养金字名片。本次千人长寿宴志愿服务，是医院践行中医药惠民宗旨、弘扬本土长寿康养文化的生动实践。
下一步，镇坪县中医医院将持续放大中医药特色优势，常态化开展接地气、惠民生的健康科普、公益义诊等志愿服务，把优质中医养生服务送到群众家门口，全力守护全县群众身体健康，为推进健康镇坪建设贡献中医智慧与力量。
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