江西
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据苹果官方最新消息显示，苹果今天在全球开启了「2026 世界心理健康日挑战」以及日本地区的「2026 日本体育节挑战」活动，拥有 Apple Watch 的用户即可参与活动。
首先是这个「2026 世界心理健康日挑战」活动。
参与方法非常简单，用户只需要在10 月 7 日 – 10 月 10 日期间使用正念 App 或者第三方应用记录一次 10 分钟的冥想或体能训练即可赢得这枚奖章，并且获得一系列的动态贴纸。
然后是日本地区专属的「2026 日本体育节挑战」勋章。
首先我们要确定设备地址设置成日本地区，然后在10 月 8 日 – 10 月 10 日期间记录至少 30 分钟的任意体能训练即可赢得这枚奖章以及相关动态贴纸。
当然了，这个勋章是以虚拟勋章的方式发放到你的 Apple Watch 中的，而且配套的贴纸也只是可以当做表情包用短信发给朋友看，并无实际作用。
不过有些朋友很喜欢收集一堆这种勋章，放在苹果虚拟勋章库里面看着很带劲，反正入手方法非常简单，不妨去点一下，多运动对身体也好。
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