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高中班主任:千万别让孩子染上这5个坏习惯,否则成绩很难提升

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都说高中需要拼天赋,但是没天赋其实并不是最可怕的;可怕的是没天赋,还一堆坏习惯,那就难办了。
天赋强,习惯好,985、211没跑了。天赋一般,但习惯好,本科线也有机会冲一冲;天赋差,习惯差,大专都不一定有份。
总的来说,高中这三年最影响成绩的,有五个坏习惯,家里有高中生的,千万别让孩子染上这5个坏习惯,否则成绩很难提升。
1、假努力:总是做表面功夫。
经常坐那里大半天,书翻来翻去,笔写个不停,看着比谁都刻苦,可实际上脑袋是空的,一会儿想东想西,一会儿发呆走神,真正学进去的东西少得可怜。
这类孩子最典型的特征就是:看着很忙,收获很小,学得又苦又累,分数却一动不动。
在高中,不是努力没有用,而是要把努力真正落到实处才有用。
我的建议是:任务要量化,学习的时候完全将手机拿走,学25分钟就歇5分钟,保证每一分钟都是专注的、过脑的。宁可高效学两小时,也不要低效耗四个小时。
2、总熬夜:白天不紧张,晚上熬大夜。
很多孩子白天不紧不慢,碎片时间不抓紧学习,全浪费在发呆,玩耍打闹上面;到了晚上又开始熬夜学习,结果睡眠不足,白天上课没精神,晚上又得开始赶工,一直陷入这个死循环走不出来。
要知道,高中拼的是白天课堂的听课效率,若是白天学得一塌糊涂,晚上熬死也补不回来。
而且长期睡眠不足,会导致记忆力和专注力断崖式下滑,学习起来就更费劲了。
所以想提升成绩,先从睡足觉开始。白天一定要抓紧学,晚上才不用熬夜。
3、手机控:一有空就刷视频,打游戏。
高中压力大,很多孩子一感到累,就想玩会手机放松一下,心里想的是刷几条短视频、打两把游戏。可手机这东西,越玩越上瘾,原本打算玩半小时就收手,结果硬是刷了两个小时视频。
当你习惯于三五秒一个刺激时,再让你坐下来啃一道要推演十几分钟的题,你根本坐不住。
想放松可以,可以睡觉,可以运动,可以散步,可以搞其他兴趣爱好,但一定不包括玩手机。高中这三年,管住了手机,高考再怎么样都不会差的。



4、脸皮薄:有问题不问老师,结果问题越积越多。
很多孩子怕丢面子,怕被老师嫌“这都不会”,怕被同学嘲笑,于是不懂的题就憋在心里,不会的知识点一拖再拖。
可高中的知识是环环相扣的,今天的第一章没弄懂,明天的第二章就更听不明白,漏洞越滚越大,最后连从哪儿补起都不知道了。
我的建议:脸皮一定要厚。课上没听懂的,下课立刻去问老师;实在不敢问老师,先问同学,再查资料,但绝不能留着过夜。当天的问题当天解决,一周的问题一周清。
5、拖延症:任务总拖到最后,越拖越焦虑。
高中的遗憾,不是因为自己天赋不行而把考试考砸了;而是你本来可以做到,却总是习惯于“等会再说”。能等会再做的事,绝不现在就完成,这是很多人最需要改掉的坏毛病。
事情拖到最后,完成不了,或者完成得不太好,又开始和自责,说下次一定不能再这样了,结果等到下次,还是一如既往的拖拉。
你一定要搞清楚,学习状态这个东西,并不是等出来的,而是做出来了。刚学习时间没状态很正常,学着学着状态就来了。
以上这5个坏习惯,一天两天或许没看出什么差别,但日积月累,差距就会越来越大。成绩想提升,就得先把这5个习惯改过来,这比报多少补习班都管用。

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