冷空气来袭，北方多地降温或超10℃，华南高温持续需防暑……一起来听健康早闻！2026年10月13日

要闻

中央政法委印发《关于依法从严查处危害食品安全违法犯罪的意见》

近日，中央政法委印发的《关于依法从严查处危害食品安全违法犯罪的意见》围绕依法从严查处提出3方面要求。一是聚焦社会高度关切的肉制品、校园食品、保健食品、蔬菜水果等重点领域，生产加工、网络销售、终端餐饮、食品进口等重点环节，深挖案件线索，严惩违法犯罪分子。二是对侦查、逮捕、起诉、审判、刑罚执行等刑事诉讼全过程、各环节依法从严提出要求。三是对重大疑难复杂的涉食品安全案件，通过个案督办、类案指导等形式，加大督促指导力度，提升办案质效。

职业教育将助力“一老一小”服务领域扩能提质

10月12日，教育部召开新闻发布会。会议透露，该部将优选8个重点领域，启动实施职业教育助力服务业扩能提质工作方案。在“一老一小”服务领域，该部将面向居家养老、社区养老、机构养老等服务场景，开展安宁照护、重度失能照护等方面专业人才培养；聚焦托幼一体需求，加强婴幼儿托育服务与管理专业人才培养。

地方

广西国门疾控联合体守护边境群众安康

近日，广西壮族自治区政府新闻办举行新闻发布会，介绍广西“1+3+8”国门疾控联合体建设成果。据悉，广西立足沿边区位特色，创新构建跨境公共卫生防控体系，通过机制革新、硬件升级、服务下沉，筑牢南疆国门公共卫生安全防线。目前，广西已建成38家中越双语数字化预防接种门诊，覆盖全部抵边乡镇和口岸；自治区、市、县三级疾控资源下沉抵边村寨，常态化开展义诊咨询、健康科普、慢性病管理、疫苗查漏补种等服务。

新疆持续推进基层“双中心”建设

据新疆维吾尔自治区卫生健康委日前消息，新疆基层中心（云）药房和集中（云）审方中心建设持续推进，截至目前，全区已有50个县市试运行中心（云）药房，57个县市试运行集中（云）审方中心，其中，集中（云）审方中心覆盖率达64.8%。据悉，该自治区卫生健康委会同自治区医保局、药监局等多部门建立基层药品联动管理机制，以中心（云）药房和集中（云）审方中心为枢纽，推动优质药品下沉基层。

科技

补硒可增强肺癌免疫治疗效果

日前，郑州大学第一附属医院生物细胞治疗中心团队在国际期刊《免疫学杂志》上发表最新研究成果：微量元素硒可有效辅助、增强PD-1（程序性死亡受体1）免疫药物对非小细胞肺癌的治疗效果，为提升肺癌免疫治疗效果提供了全新思路。

可用光控制显色的隐形墨水研制成功

据科技日报消息，美国科罗拉多大学博尔德分校团队研制出一种可用光控制显色的隐形墨水。用紫外线照射几秒钟，原本看不出颜色的墨水会显现出蓝色、品红色或黄色，停止照射后颜色逐渐消退，也可以用明亮的LED灯使颜色快速消退。团队认为，这类材料也适用于医疗场景的定位标记。这项成果日前发表在《细胞》旗下Matter & Light杂志上。

社会

冷空气来袭，北方多地降温或超10℃，华南高温持续需防暑

据中国天气网消息，新的一周，北方冷空气频繁，气温震荡下行，东北将成为降温核心区域，大部气温将下降6～12℃；南方在副热带高压的强势掌控下，暖热持续，华南多地还将冲击35℃。与此同时，今日起西南到长江中下游一带将进入频繁降雨模式，局地雨势具有一定极端性，需注意防范。

所谓“金卡社保卡”是电信诈骗 不要轻信“升级骗局”

据央视新闻消息，最近，网上出现了一张通体金色的所谓“社保卡金卡”。有发布者声称，办理这种“金卡”，不仅能提高医保报销待遇，还能领取养老补贴、享受免费文旅福利。甚至有人冒充人社部门工作人员，以“办理金卡”“发放补贴”为名，索取个人信息、诱导转账。网上传播的代办金卡、申领金卡享受专项补贴属于典型电信诈骗。人社部门明确辟谣：全国现行社会保障卡，没有官方定义的金卡、银卡分类，不存在金色社保卡对应更高社保待遇的国家标准。实体社保卡由人社部门联合合作银行统一制发，个人无法付费升级卡片等级。如有疑问，还可以拨打12333人社服务热线进行核实。

健康小提示

如何快速改善皮肤状态

体重管控是核心。临床研究证实，科学减掉5%～10%的体重，人体胰岛素抵抗、慢性炎症状态就会明显改善，各类皮肤问题也会缓解。无需追求快速减重，循序渐进地管控体重，就能有效打破代谢紊乱的恶性循环。

做好皮肤日常护理，重点守护褶皱部位。日常保持皮肤清洁干燥，运动出汗、洗澡后，及时擦干颈部、腋下、腰腹、腹股沟等褶皱处，避免汗液、污垢残留。尽量穿着宽松、透气的棉质衣物，减少皮肤摩擦和闷热。

科学就医干预。若皮肤问题反复发作、久治不愈，切勿单纯依赖护肤品，需及时就医检查血糖、血脂、内分泌指标，排查胰岛素抵抗、代谢综合征、多囊卵巢综合征（新名：卵巢内分泌代谢综合征）等基础问题。

今日天气

10月12日20时至13日20时，新疆南疆西部、青海南部、西藏西部、东北地区东部和南部、河北东部、黄淮东部、江淮东部、西南地区东部和南部等地部分地区有小到中雨，其中，山东北部、湖北南部、重庆中部、云南东部等地部分地区有大雨。

编辑：仵坤冉

审核：李诗尧 徐秉楠