超燃超美！攻略收好！

这周的湘湖，有点“忙”。

一边是正在进行的2026年IWWF尾波冲浪世界锦标赛，全球20个国家和地区的124名顶尖选手踏浪而来；另一边是杭州湘湖半程马拉松，本周日清晨，上万名跑者环湖开跑。

一水上，一陆地；一速度激情，一湖光山色。从水上竞速到环湖奔跑，从8000年前的独木舟到今天的浪尖翻转，这个秋天，湘湖把历史、自然和运动揉在了一起。

顶级赛事撞上最美秋景，这个周末的湘湖，值得专门跑一趟。

两大赛事，先睹为快

尾波冲浪世锦赛：

中国首次承办，就在定山广场

10月13日上午，秋日的湘湖水阔天清，定山广场枕水而立，2026年尾波冲浪世界锦标赛正式拉开帷幕。

这是国际滑水联合会（IWWF）认证的尾波冲浪项目最高级别赛事，也是中国首次承办该项目的世锦赛。

来自全球20个国家和地区的124名顶尖选手齐聚湘湖，赛期从10月10日持续到17日，所有竞赛环节都在定山广场水域完成。

尾波冲浪是什么？简单来说，就是造浪艇拖出浪壁，选手脚踩冲浪板在浪壁上滑行、腾跃、转体。不用去海边，在湘湖也能看到浪尖上的速度与激情。

2026年尾波冲浪世界锦标赛进行中。摄影 周祖友

国际滑水联合会执行主席Paul Fong致辞时说，湘湖已成为具有国际水准的卓越赛事举办地。继此前成功举办过一届尾波滑水世锦赛之后，如今再度迎来世界级赛事。

这也是萧山继杭州亚运会之后迎来的又一项国际单项体育赛事。赛事期间，定山广场周边同步开放水上运动主题嘉年华，集合观赛、美食、非遗文创和亲子互动，对市民游客免费开放。

湘湖半马：五周年，首次万人全员半马

如果说尾波冲浪是“静水中的动”，那周日的湘马就是“湖边上的跑”。

2026江苏银行·杭州湘湖半程马拉松将于10月18日（本周日）7:30鸣枪。今年是湘马五周年，首次打造万人全员半马，只设21.0975公里一个项目，专业跑者和进阶爱好者同场竞速。

赛事主题依旧是那句温暖的口号——“湘爱一生”。

整条赛道从湘浦路出发，途经湘湖路、眉山路、湘云路，在南六路折返后进入湘湖七彩绿道，穿过湘湖科学岛，最后从越王路抵达下孙文化村终点，全程环湖而设。

今年的完赛奖牌也藏着巧思：采用可开合的双层旋转结构，跨湖桥部分可以向上掀开，外圈用蓝色线条勾勒数字“5”，顶部篆刻“湘湖”二字，把五周年纪念和湘湖地标都融了进去。

跟着赛事游湘湖
这份打卡清单收好

看完比赛、跑完步，别急着走。眼下的湘湖正是一年中最舒服的时候，这份攻略帮你串起湘湖游玩精华。

这个季节，光是在湘湖畔闲坐就很舒服。摄影 蔡官良

湘湖花海：向日葵、黄秋英、百日菊、地肤草，一次看个够

每年秋天，湘湖三期的花海香田都会准时“上线”，今年也不例外。

湘湖花海游客众多。摄影 方英成

最先霸占视线的是成片的向日葵。花盘迎着秋风绽放，金黄花瓣饱满耀眼，风一吹就像无数个小太阳在点头。

与它交相辉映的是黄秋英（硫华菊），花形更灵动细碎，金橙色铺满花田，比向日葵更浓烈。

还有被称作“颜值天花板”的百日菊，蜜桃粉、奶白、暖橙、绯红层层交织，像一块打翻了调色盘的彩色花毯。

百日菊五彩缤纷。摄影 方英成

圆滚滚的地肤草之前就“出圈”了。上万株地肤草整齐排布，株形圆润蓬松、饱满可爱，层层叠叠铺展开来，宛如一片软糯的抹茶绿绒毯。接下来，地肤草会慢慢由绿转红、渐变绯红。

地肤草正由绿变黄。摄影 方英成

还有隐藏彩蛋！这片绚烂秋日花海中，悄悄住进了比奇堡居民。漫步其间，仿佛闯入海绵宝宝的童话世界，大人小孩都忍不住驻足打卡、拍照留念，解锁独一无二的花海趣味景致。

这片花海香田，免费开放，自驾导航至“湘湖花海香田”即可。

枕头岛Pillowland：在湖中小岛躺平一下午

看过了热烈的花海，再去一个“慢”一点的地方。

枕头岛Pillowland，就藏在世界旅游博览馆里面。位于压湖山岛，立在湘湖湖心，本地人叫它“压乌山”。

枕头岛 摄影 俞贝

整座小岛被湘湖山水环抱，开阔草坪上只错落点缀着湖景躺位。走进博览馆，一整面落地窗外就是层层绿意与粼粼湖水，风景像一幅天然装裱好的画。

点一杯咖啡，挑个条纹豆袋陷进去，对着湖面发呆。有人说，这大概就是湘湖版的“精神避难所”。岛上还有咖啡餐车和枕头造型甜品，宠物友好，可以带“毛孩子”一起来。

地址在眉山路508号，导航至“Pillowland枕头岛”或“世界旅游博览馆”，营业时间为10:00-18:00。

跨湖桥遗址博物馆：一条独木舟，穿越8000年

从枕水岛的“慢”里回过神，该去看一点有分量的东西了。

跨湖桥遗址博物馆，外形就像一艘停泊在湖面上的船。它藏着杭州史前文明的一块重要拼图——距今约8000年的“中华第一舟”。

走进一楼主展厅，沿台阶往下走，眼前就是水下原址保护大厅。那艘用整段马尾松挖成的独木舟，静静躺在湘湖水面以下6.5米处，旁边还保留着当时的木构遗迹。8000年前的先民，就是从这里划向湖面、划向海洋的。

二楼展厅还能看到中国最早的煎药实物“草药罐”，以及8000年前先民住的干栏式建筑复原。那时候的人，已经住上“两层楼”了。

博物馆免费开放，周二至周日9:00-17:00（16:30停止入馆），周一闭馆。地址在湘湖路978号，刷身份证即可入馆。

这些地方，有空可以冲

如果时间充裕，沿湘湖再溜达溜达，这些点位也值得顺路一看：

湘浦观鱼：起点附近，红鲤鱼扎堆，古风氛围感拉满，免费开放。

下孙文化村：半马终点所在地，湘湖北岸古村落，白墙黛瓦，适合收尾散步。

越王城山：从城山广场上山，难度几乎为零，山顶可以俯瞰湘湖全景，还有春秋越王城遗址可以参观。

七彩绿道：骑行、露营，秋高气爽时最舒服。

栾树变红了。摄影 冯镇涛

记者 韩晨柯

我们大杭州新媒体编辑