气温下降，家里开始用取暖设备，先检查这几件事

这两天气温掉下来，不少人开始从柜子里翻电暖器、把浴霸打开、给老人铺上电热毯。这些设备放了大半年没动过，拿出来直接用，往往就跳过了检查这一步。深秋到初冬这段时间，因取暖引发的意外会明显增多，而且多数不是设备本身有多危险，而是使用位置、插座负荷、通风条件这几件事没有顾到。趁刚启用的时候花二十分钟过一遍，后面整个冬天都省心。

一、先看功率和插座

取暖设备有一个共同特点：功率大。常见的电暖器标称功率在一千五百瓦到两千瓦以上，一台开起来，电流就接近普通插座和插排的承载上限。

所以第一件事是不要用插排串接大功率设备。把电暖器、电热水壶、微波炉同时插在同一个插排上，是家庭电路过载常见的组合。取暖设备尽量直接插墙上的固定插座，一个插座只带一台大功率电器。

第二件事是检查电线和插头。放了大半年的设备，线材有没有被压出硬折痕、绝缘层有没有破口、插头有没有发黑变形，都值得看一眼。发现问题就不要再用了。电热毯尤其要注意：使用前检查表面有无破损、电源线有无老化，折叠存放过的要仔细看看内部线路有没有被压伤。

第三件事是别让电线从走道上穿过。取暖季地面上的电线，既是绊倒的风险，也容易被踩压损伤。走线沿墙、用线槽固定，是比较省事的处理方式。

二、电暖器周围要留出空间

电暖器引起的问题里，相当一部分是“离东西太近”。

• 和可燃物保持距离：窗帘、床单、沙发、纸张、衣物，至少留出一米左右。电暖器贴着窗帘放，或者放在床边，都是常见的高风险摆放。
• 不要用来烘衣服：把湿衣服直接搭在电暖器上，看起来方便，实际会挡住散热口，让设备内部温度升高；有些机型的设计不支持这种用法。要烘干衣物，用专门的晾衣架保持距离。
• 不要覆盖：哪怕只是出门前搭一条毛巾，也不建议。
• 人离开或睡觉前关掉：电暖器不属于可以长时间无人看管的设备。养成“离开房间就关”的习惯，比任何注意事项都有效。

另外，家里有小孩或宠物的，尽量选带倾倒断电和过热保护的机型，并且放在不容易被碰倒的位置。

三、浴室里的取暖容易被忽略

浴室是取暖设备使用条件比较差的地方：潮湿、空间小、人可能单独在里面待较长时间。

电器不要放在可能溅到水的位置。如果需要把电暖器搬进浴室，注意与浴缸、淋浴区保持距离，手湿的时候不要操作开关和插头。

浴霸要注意距离和时长。红外灯式的浴霸热量集中，站得太近、照得太久，皮肤会有灼热感；老人和孩子对温度的感知不那么灵敏，更要注意。开浴霸时保持一点通风，别把门窗关得密不透风。

洗澡水温不要过高、时间不要过长。水温高、浴室封闭，容易头晕。老人洗澡时家里尽量有人在，别锁死门。

地面防滑。浴室地面湿滑，是家中跌倒发生较多的地方。防滑垫、扶手、干燥的拖鞋，都是低成本的处理。

四、燃气和炭火，通风是第一位的

这一类风险比电器更隐蔽，因为出问题时人往往察觉不到。

燃气热水器不能装在浴室里，必须安装在通风良好的位置，排烟管道要通向室外并保持完好。用了多年的设备，建议按说明请专业人员检查一次。

炭火盆、木炭、机制炭不要放在密闭室内。有些人冬天在屋里烧炭取暖，或者在封闭的阳台上烤东西，这是风险比较高的做法。车库、地下室、帐篷、车内同理。

不要在密闭车内长时间开着发动机停留，尤其是停在车库或墙边的时候。

吃炭火锅、围炉煮茶时保持通风。这类场景近几年不少见，房间开一点缝、不要把炭炉放在完全封闭的空间里，是基本要求。

一个值得记住的数据是：据不完全统计，我国每年有6000多人发生急性一氧化碳中毒，其中超过80%的非职业性中毒发生在家庭。

五、一氧化碳的早期表现要认得

一氧化碳无色无味，早期表现又很像“累了”或者“感冒了”，很容易被忽视。需要留意的是同一空间内多人同时出现相似的不适：

• 头晕、头痛，尤其是持续的钝痛
• 恶心、想吐、乏力
• 注意力不集中、判断变慢
• 心慌、胸闷
• 情况加重时出现意识模糊、走路不稳

发现可疑情况，处理顺序是：立即打开门窗通风，把人员转移到室外空气流通的地方，再拨打急救电话。不要在室内停留打电话，也不要先去关设备、找原因。如果人已经叫不醒，先转移、再呼救。

需要提醒的是，感到“只是有点头晕”时，人的判断力可能已经受影响，所以家里其他人发现异常，不要等本人自己决定。

FAQ

Q1：电热毯可以开一整夜吗？

A：不建议。比较稳妥的用法是睡前预热，躺下时关掉或调到低档。使用前检查线材和控制器是否正常，折叠存放的电热毯容易损伤内部线路。

Q2：暖宝宝贴着睡觉可以吗？

A：不建议直接贴皮肤长时间使用，也不建议贴着睡觉。它温度不高，但长时间接触会造成“低温烫伤”，皮肤表面看着没事，深层已经受损。隔着衣物、并且定时更换位置，是相对稳妥的做法。

Q3：家里有老人，还有什么要特别注意？

A：老人对温度变化的感觉和调节能力都在下降，容易出现“没觉得冷但体温已经在降”的情况。除了设备本身，更要注意室温的稳定、穿衣的分层，以及在浴室、卧室这些单独停留的场所保持有人照应。