10.16世界脊柱日：从全球倡议到中国行动，全民养脊守护生命支柱

每年10月16日是世界脊柱日。这一全球性公共卫生倡议由世界脊骨神经医学联合会（WFC）于2008年发起，旨在提升全球公众对脊柱健康、脊柱疼痛预防及优质脊柱护理的认知，是当下规模最大的脊柱健康倡导活动之一，每年吸引全球数百个组织共同参与。发起这一倡议的背后，是全球脊柱疼痛问题日益严峻的现实：据世界脊骨神经医学联合会及世界卫生组织相关数据，全球约有10亿人正遭受脊柱疼痛困扰，脊柱问题已成为各年龄段致残的主要原因之一。

脊柱被誉为人体的“第二生命线”，支撑躯干、保护脊髓神经、缓冲运动冲击，其健康贯穿人的整个生命周期。然而随着现代生活方式的深刻变化，脊柱健康问题正演变为重大公共卫生挑战。在中国，脊柱疾病同样呈现高发化、年轻化趋势：中老年人群中脊椎疾病患病率居高不下，青少年脊柱侧弯人数已超过500万，并以每年约30万的速度递增，成为继肥胖、近视之后危害我国青少年健康的第三大疾病。久坐办公、长期低头使用电子产品、不良坐姿站姿等习惯，正让更多“上班族”“学生党”提前加入脊柱受损的行列。脊柱问题的危害远不止局部疼痛——颈椎问题可引发头晕头痛、上肢麻木，腰椎问题可导致下肢放射痛、行走困难，青少年脊柱侧弯若未及时干预会影响心肺发育和体态，中老年脊柱退变则与跌倒风险、骨质疏松密切相关。

作为一门把大脑、神经、脊柱、肌肉、骨骼作为一个整体来考虑的现代学科，脊骨神经医学（Chiropractic）自1895年由D.D. Palmer创立以来，已在国际上形成成熟的学科与产业体系。在中国，中国脊骨神经科协会（CAC）是经世界脊骨神经医学联合会官方认可的中国大陆代表机构，同时也是国际脊骨神经科学会（ICA）中国区的协同力量。响应世界脊骨神经医学联合会 2025年世界脊柱日主题“Invest In Your Spine”（投资你的脊柱健康）的号召，ICA、CAC联合金脊健（上海）健康管理有限公司，在第三届中国国际脊骨神经医学与脊柱健康峰会上正式发起中国区“全民养脊行动”，将全球倡议转化为扎根本土的公共健康实践。

两年来，“全民养脊行动”以“赋能基层、普惠全民”为主线，在全国多地落地了一系列扎实举措。在社会科普方面，行动团队走进校园、企业与乡村开展公益讲座，录制护脊操视频、搭建护脊知识库，提升大众的脊柱与大脑健康意识；在青少年赋能方面，通过冬令营和脑优化课程，针对注意力不集中、体态不良、头前伸、脊柱侧弯、睡眠与情绪等问题提供科学方案；在赛事支持方面，继2024年巴黎奥运周期为国家体操队、蹦床队、艺术体操队提供专业脊脑健康保障后，行动持续参与顶级赛事并以专业护航运动员；在“乡村医生赋能”方面，落地公益基地、开展定点乡医公益培训，探索“造血式”基层帮扶模式。2026年4月14日至15日，由CAC中国脊骨神经科协会主办，金脊健（上海）健康管理有限公司全程承办，西安医学会物理医学与康复分会、西安市红会医院联合支持的“健康乡村・脊护民生”公益行动，在陕西省渭南市富平县美原镇晨光村圆满举行。活动中，国际脊骨神经医学及应用脑科学晨光村公益基地正式揭牌落地，这是金脊健在中国乡村建立的首个脊骨神经医学及应用脑科学公益基地，标志着“全民养脊行动”在基层乡村拥有了常态化服务载体，也为乡村医生培训、村民脊柱与脑健康科普、筛查与指导提供了长期依托。与此同时，金脊健推动学科纵深发展——2023年与四川大学华西医院共建学科与临床合作中心，2026年与上海中医药大学附属曙光医院共建国际医学中心与科研中心，并于2025年上海进博会上促成SGS与ICA签署战略合作协议，在人类工效学与脊骨神经健康领域展开深度合作。

值得关注的是，第四届峰会的学科内核已从“脊柱健康”升级为“脊脑健康”，提出以脊骨神经医学融合应用脑科学，覆盖孕婴、成人等不同生命阶段的“脊脑健康空间”与“脊脑健身房”。面向2026—2027年，全民养脊行动发布核心计划，重点推出“健康守门人赋能”公益项目，面向全国征集“基层健康守门人”，为其提供脊骨神经医学与应用脑科学课程的优惠或免费参训、创建定点养脊公益基地、开展乡医培训与大众公益讲座；并以“现实问题—根源分析—解决路径”为逻辑，创新打造覆盖全生命周期的“养脊空间”，把前沿学科理论转化为大众日常可实践的养脊方案。

从全球倡议到中国实践，从学术高地到基层乡村，从“治脊柱”到“养脊脑”，全民养脊行动正逐步构建起覆盖全人群、全场景的脊柱健康服务体系。未来，CAC与金脊健将继续以“赋能基层健康守门人”为核心，联动更多公立医疗力量与社会资源，推动国际前沿脊骨神经医学与应用脑科学成果下沉基层，让优质脊柱健康服务惠及更多普通百姓，为健康中国贡献坚实力量。