深圳高中生获省一，在985高校实验室备赛，通读约10本本科、研究生级别教材；谈学习方法：不必刻意做精美错题本，但须吃透错题背后原理

初三的一堂课外化学课，过氧化氢遇二氧化锰，带火星木条瞬间复燃，这一幕，点燃了深圳外国语学校高三学生李宜临对化学的热爱。经历三年求索，他在全省2800多人参加的第40届中国化学奥林匹克（初赛）中获得广东省一等奖的好成绩。

从在家自制银镜、铜镜，到走进川大有机实验室反复试错，这名少年在化学竞赛赛道上，沉淀出了一套普通学生也能借鉴的化学学习之路。

一场实验入坑，在家自制银镜铜镜

“化学一开始最吸引我的就是实验。”李宜临回忆，初三初次接触化学，过氧化氢分解实验让他觉得奇妙。课后他网购试剂，在家亲手复刻，粉末二氧化锰带来的剧烈催化反应，木条猛地燃起火光，那种成就感让他着迷。

他不满足于课本演示，陆续购置瓶瓶罐罐，在家尝试银镜、铜镜反应。至今，当年亲手做出来的成品，还摆在家里。凭借这份兴趣，他通过选拔进入学校化学竞赛梯队，开始系统学习高中乃至大学化学知识。

最开始，李宜临对化学竞赛到底考查什么一无所知，直到第38届竞赛考前一个月，他才真正见到竞赛真题。第39届竞赛，他选择继续沉淀蓄力，坚持追梦，一路啃下厚厚的专业教材，奔赴多地外培，最终在全省2800多人参加的第40届中国化学奥林匹克（初赛）中，斩获广东省一等奖（全省34名）好成绩。

追问原理不看表象，AI只是辅助工具

很多同学觉得化学枯燥难学，李宜临的建议很简单：多动手，深挖原理，不要只停留在现象表面。“只看表象会觉得没意思，背后的反应原理才是精髓。”他举例，跟着老师动手制肥皂，油脂和碳酸钠发生反应，生成具有去污能力的羧酸盐，也就是表面活性剂。读懂反应底层逻辑，原本晦涩的现象瞬间清晰。

学习中，李宜临会结合AI辅助学习，但保持审慎。“AI在元素化学、计算化学方面尚可，但有机化学容易出错，输出答案要甄别校验。”AI可以用来补充零散知识点，但梳理知识框架，一定要靠自己完成，不能直接依赖AI生成总结。

实验室反复试错，竞赛修炼一颗平常心

备赛期间，他前往四川大学有机实验室实操，挑战格氏反应、酯化反应、重结晶三大有机实验。格氏反应对仪器无水条件要求严苛，他连续两次实验失败，或是温度不足，或是仪器残留水分。第三次才终于成功，为此错过了午饭。两次失败再到成功，让他真切体会科研的常态：不断试错，重视细节。

外培的足迹遍布重庆、济南、成都、杭州。异地集训压力不小，离家久了也会想家，但这段经历锻炼了他的独立能力。他还记得在山东济南联考，返程前夜突降大雪。作为南方孩子，半夜和一众竞赛同学穿着睡衣外套跑到楼下看雪，白雪铺满大地，这份竞赛途中的小惊喜，至今记忆犹新。

在李宜临看来，竞赛最重要的心态是平常心。竞赛成绩有起伏，不必急功近利，学会接纳波动。家庭宽松的氛围是他坚实后盾，父母全程支持他的竞赛选择；竞赛教练邝文波老师，赛后一直关心大家，哪怕队员回归备战高考，也会持续沟通近况，给予鼓励。

错题+体系+啃大部头，朴素的竞赛学习法

谈及学习方法，李宜临没有讲什么“花哨技巧”。

他提到几点：第一，重视错题，不必刻意做精美错题本，但必须吃透错题背后原理，举一反三，避免重复踩坑；第二，搭建知识网络，由点到线，建立完整的化学知识体系；第三，坚持阅读教材。

备赛期间，他通读了约十本大学本科、研究生级别教材，有机、无机、结构化学、物理化学大部头一一啃读，考前20天依旧在翻书复习。除校内教练授课，学校还邀请高校教授、国家集训队选手、外校竞赛教练开展讲座、外培授课，拓宽视野。

畅想未来：想投身“柔性屏幕、高效电池”方面的研究

在李宜临眼中，化学早已不只是单独学科，而是支撑生物医药、半导体、新材料、新能源等前沿领域的中心学科。近年诺贝尔化学奖里，手性药物分子自催化、有机分子骨架催化剂等成果，都令他震撼。

他未来意向深耕有机化学、材料化学。如有机高分子半导体领域深深吸引他。这种柔性材料，可以做成衣服上的显示屏幕，柔性可穿戴，充满未来感。他还有一个朴素理想：研发新型光电材料，提升光电转化效率，哪怕电池效率提升10%，也能缓解人类能源压力。

面对网络上“生化是天坑专业”的讨论，李宜临十分坦然：相关产业对口岗位不多，如果就业导向，确实门槛高。但他热爱化学，希望继续走学术科研道路。

采访尾声，李宜临分享了一个值得借鉴的学习模式：外校竞赛小组的组会制度，学生轮流认领知识板块，查阅资料、制作PPT，上台给同学讲课。“讲课的同学要深度吃透内容，听课的同学，更懂同龄人学习痛点。”他打算向学校竞赛教练提议，尝试引入这种同伴互教模式。

对李宜临而言，省一的奖牌不是探索的终点，竞赛教会他的试错勇气与平常心，早已超越奖项本身。如今回归高三课堂，他一边追赶文化课进度，一边守护心底的化学科研理想，静待未来走进实验室，去解锁更多物质世界的奇妙奥秘。

南方都市报（nddaily）报道

采写：南都N视频记者 周正阳

摄影：南都N视频记者 胡可