近日,常德市第二人民医院收治了一名68岁女性患者。她弯腰捡拖鞋时突发髋部剧痛、当场摔倒,确诊为重度骨质疏松引发的脆性髋部骨折。
该院骨科专家介绍,很多人把骨质疏松等同于缺钙,认为补点钙片、喝点牛奶就行,这是很大的误区。骨质疏松是骨量不断流失、骨头内部被慢慢“掏空”的慢性疾病,一旦发生脆性骨折,致残、致死风险很高。它往往悄无声息地进展,等到骨折才发现,往往已追悔莫及。
若出现身高比年轻时矮3厘米以上、腰背持续酸痛、驼背或脊柱变形、轻轻一碰就骨折等情况,应尽快到医院查骨密度。
以下6类人群建议重点筛查
65岁以上女性、70岁以上男性;
绝经后至65岁女性、50至70岁男性且有骨折危险因素;
50岁以上曾发生骨折;
长期服用激素等影响骨代谢药物;
患有糖尿病、甲亢、慢性肾病、类风湿等疾病;
有脆性骨折家族史,长期吸烟酗酒、久坐少动。
专家强调
查出骨量减少或骨质疏松不必恐慌,但要明白这是一场终身“持久战”。药物只能抑制骨流失,不能根治,擅自停药会导致骨密度断崖式下跌。护骨需要综合管理:遵医嘱用药、补足钙和维生素D及蛋白质、坚持负重运动、戒烟限酒、做好防摔。
来源:常德日报·常德融媒客户端
记者:李白 通讯员 : 纪梦娇
编辑:唐文洁
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