他是陈梦唯一主动拥抱的男人，无缘国乒回青岛，二人已走上相同路

陈梦以往在赛场上始终十分克制，赢球时基本只会握拳示意，唯独 17 岁参加巴林世青赛夺冠后，她直接扔下球拍，整个人扑进了男搭档的怀中。

当初被她抱住的男孩名叫宋鸿远，是青岛人，左手持拍，曾经在圈内被称作小王励勤，拿过世青赛男单冠军。

时隔十余年，其中一人登顶奥运赛场，另一人早早退役回到青岛，经过诸多辗转，二人最终在同一件事上重新走到了一起。

这段频频被网友翻出的旧影像，记录的是 2011 年 11 月在巴林麦纳麦举办的世界青少年乒乓球锦标赛上的场景。

就在这届赛事里，17 岁的陈梦和 18 岁的宋鸿远配对出战混双，一路闯入决赛最终成功拿下该项目冠军。

最后一分刚决出胜负的瞬间，陈梦直接丢掉手里的球拍，快步上前紧紧抱住了身旁的宋鸿远。

在她往后的整个职业生涯中，这般毫无顾忌的外放表现，几乎再也找不出第二个同类场景了。

这个拥抱之所以自然，是因为两人本就是一起长大的自己人。

他们都是青岛人，从小在同一套青训体系里练球。

宋鸿远持左手横板，打法为两面弧圈，陈梦是右手持拍，出球速度快，教练看中两人一左一右的天然互补属性，将他们安排为混双搭档。

从市队一路打到省队，再进入国家青年队，这对搭档并肩征战多年，拿下过不少青少年赛事冠军，在比分胶着的紧张时刻，两人都是彼此最信赖的依靠。

所以在异国他乡并肩站上世界青年之巅，少年人情难自禁地抱在一起，抱的不是什么暧昧，而是那个一起扛过压力、一起把球拼下来的搭档。

那一届同样是山东乒乓球领域的高光时期。

根据公开披露的信息，宋鸿远除混双项目外还拿下男双金牌，陈梦则包揽女团、女单、女双、混双多枚金牌。

二人并肩站在同一座领奖台上，笑容同样明媚，未来的发展前景看起来都一片向好。

没人能预料到，恰恰就是这一次拥抱，将二人职业生涯的最后一次交汇永久留存了下来。

在那之后，他们的人生像两条从同一座山头流下的河，一个奔向了金字塔尖，一个拐向了另一条更安静的河道。

很多人只记得他被陈梦抱过，却不知道宋鸿远当年，是真正意义上的天才少年。

他使用左手横板打法，身形高大臂展出色，正手拉球姿态舒展美观，圈内不少人觉得他神似王励勤，便给他取了小王励勤的绰号。

这个称号在当年分量不轻，能被拿来和世界冠军比，本身就是对他天赋的认可。

搁到现在回头看，他当年在青年赛事上取得的成绩依然十分出彩。

2007 年时，刚满 14 岁的他正式入选了国家二队。

2009 年世青赛的赛场上，他斩获男团、男双两枚金牌，男双搭档是后续同样成名的方博。

真正让他一战打响知名度的，是 2010 年 12 月在斯洛伐克举办的那届世青赛。

那届男单决赛中宋鸿远以 4 比 2 战胜队友林高远拿下男单冠军，补上了自己没在团体决赛登场的遗憾。

根据同期地方媒体的相关报道，他成了中国乒乓史上首位左手持拍的世青赛男单冠军，启蒙教练申蓬华获悉消息后连连夸赞这名弟子的出众天赋。

单打、双打、团体三类项目的相关荣誉，他在青年赛事的赛场中几乎全部收入囊中。

照常理来讲，拥有这样的履历想要进入成年队，本就是水到渠成的事。

可国乒体系里最残酷的那一面，恰好就体现在此处。

在青年队称霸的顶尖选手，升上成年队之后，常会发现身前挡着数道难以逾越的难关。

宋鸿远往上冲的那几年，男队前面有二王一马压阵，中间有张继科、马龙、许昕这一拨正值当打之年的主力，身后还有更年轻的新人不断冒头。

中国乒乓球队的人才选拔就像逐层过滤的漏斗，每个层级最终只会留下两三名状态最稳、抗压能力最强的选手。

宋鸿远最终没能顺着这个筛选漏斗走到最高的层级。

据公开报道，他在国家队几进几出，状态起伏比较大，领先时怎么打都有，一旦落后又容易找不到节奏，这种不稳定，让他始终没能在成年队站稳脚跟。

大概 2014 年的时候，21 岁的他告别运动员身份，带着青少年赛事积累的诸多荣誉，回到了家乡青岛。

14 岁入选国家二队，21 岁正式退役，七年时光过去，这位曾被众人寄予厚望的左手天才，最终没能站上成年赛事的最高领奖台。

竞技体育从来不缺有天赋的人，真正稀缺的，是把天赋日复一日稳定兑现、并且扛得住低谷的人。

宋鸿远的落差，恰恰是国乒庞大基数里，绝大多数好苗子的真实缩影。

宋鸿远退役回家的时候，当年和他一起在巴林领奖的陈梦，正走在一条完全相反的路上。

她也走过了从青年队升入成年队的激烈竞争历程，一度排在数位主力之后，却一步步咬牙坚持下来，从陪练成长为主力，从国内冠军打到世界冠军。

2021 年东京奥运会，她拿下女单、女团两枚金牌；2024 年巴黎奥运会，她顶着极大压力成功卫冕女单，成为继邓亚萍、张怡宁之后第三位连夺两届奥运女单冠军的中国选手。

一个站上了世界之巅，一个在 21 岁就收起了球拍，两条路看上去越走越远。

但这段故事的发展还远未到终点。

退役之后的宋鸿远，始终没有和乒乓球脱离关联。

他平日里生活十分低调，极少接受各类媒体采访，也基本不会在各类社交平台公开露面。

而陈梦在几乎拿遍了所有能够斩获的荣誉之后，也开始将自己的注意力投回到家乡这边。

2026 年 10 月 2 日上午，陈梦前往青岛崂山金融区实验小学，为自己牵头创办的陈梦青岛乒乓球培训基地揭幕。

这座基地的课程内容与训练标准均由她亲自主导设计，教练班底主要由国家队退役运动员、国家一级运动员组成，面向全阶段实施从零基础启蒙到高水平竞技备战的分层教学。

她在现场和半岛全媒体的专访里说得很实在，作为从青岛走出去的运动员，

她想把这些年攒下的训练方法和经验带回来，让青岛的孩子在家门口就能学到扎实的东西。

她还指出，一枚金牌的分量，绝非只局限在领奖台上的高光时刻，更要看它是否能够为后继者照亮前行的道路。

格外值得说明的是，彼时陈梦并没有选择退役，她在筹备全国锦标赛的同时，直接将青训课堂开设到了小学校园内。

有消息称，她在青岛参与打造的乒乓球特色学校，至今已先后为国家队、国青队、国少队输送了多名青少年球员。

行至此处，原本各自延伸的两条路径，终于在这同一片土地上交汇到了一起。

一个用奥运冠军的光环和影响力，在山顶上竖起旗帜，搭起高起点的平台；

一个在最基层的俱乐部里，在山脚下默默给孩子喂球、铺路。

他们的位置不同，做的却是同一件事，那就是让乒乓球在家乡的土壤里，继续生根、发芽。

时隔十余年再回望 2011 年巴林的那个拥抱，它的实际意义早就不再是所谓青梅竹马的绯闻了。

它所记录下的，既是两位乒乓少年共同的起步原点，也是竞技体育里最真实的人生分岔节点。

陈梦和宋鸿远天赋相近、并肩登顶，却在成年之后走向了截然不同的人生，一个成为奥运冠军，一个成为基层教练。

这其中牵扯到性格、韧性、时机，还有难以明说的运气，竞技体育的残酷属性，恰恰在于它只认可最终能留存下来的少数人。

然而属于冠军的所有过往叙事，从来都不可能由单个人独自书写完成。

我们在为陈梦这类身处顶尖位置的运动员喝彩的同时，也应当留意到，托举起这份顶尖成绩的，是数不清像宋鸿远这样的基层教练。

他们曾经也是天才少年，只是没能走到最后，却把自己的遗憾和功底，化成了孩子们手里的第一板挥拍。

没有这些常年在球馆里默默喂球的从业者，就不会出现下一个陈梦，也不会诞生新的冠军。

陈梦如今回到家乡办基地，某种意义上，也是在给更多像当年的宋鸿远一样有天赋、却未必扛得住的孩子兜底。

而宋鸿远本人，则用另一种方式，把自己没能走完的路，交给了下一代。

人生的选择从来都不只有攀登到顶峰这一种可能性。

站在山巅为国家争得荣誉固然值得喝彩，而留在普通球馆坚守本心、将这份热爱继续传递的人，同样应当得到大家的尊重。

2011 年自巴林延伸出的那条路径从未中断，只不过是以两种截然不同的形式，在二人共同的故乡青岛，持续朝着前方延展。