北京
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来源：市场资讯
（来源：泰州高新发布）
“霜降水返壑，风落木归山”
今天17时38分
迎来“霜降”节气
“霜降”是秋季最后一个节气
也标志着秋季向冬季的过渡
经历秋霜凝露的洗礼
秋意愈发浓重
枫叶渐红，菊花凌霜开放
金色田野上正进行热闹的秋忙
秋味也正当时
在“秋收”与“冬藏”之间
丰收持续“狂欢”
红的柿、白的梨
都只等吃货们“藏”进肚里
霜降，宜“收”“藏”
这，就是霜降的仪式感
民谚有言
“一年补通通，不如补霜降”
气候转凉，人体的气血开始收敛
可适当食用一些滋补的食物
如羊肉、萝卜、板栗、莲藕等
眼下的高新区
街头更是上演“乱穿衣”名场面
短袖与长袖齐飞
衬衫与风衣共舞
短袖、毛衣、皮夹克、薄羽绒服
这个时节已经不太适合“秋冻”
要记得及时增添衣物
均衡膳食、规律作息、适当锻炼
接下来的日子
把衣服穿厚一点
走路慢一些
睡觉早一点
愿所有人都与美好生活撞个满怀！
摄影：肖子辰
编辑：徐 慧
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