北京
来源：市场资讯
（来源：振兴新时代）
秋风萧瑟天气凉
草木摇落露为霜
今天17时37分
迎来霜降节气
霜降是秋季最后一个节气
此时到立冬
往往是一年之中
气温下降速度最快的时段
冬季的脚步声渐行渐近
书法：司军
古人将霜降分为三候
一候豺乃祭兽
豺狼会加紧捕获猎物
二候草木黄落
树叶枯黄从树枝上飘落
三候蛰虫咸俯
需要冬眠的动物开始蛰伏
准备度过漫长的冬季
书法：常译文
天上繁霜降，人间秋色深
金风瑟瑟，碧水无痕
长空雁鸣，云淡天高
秋菊迎霜绽放，姿态万千
自有一番深秋的诗情画意
书法：庞力
千里沃野之上
枫叶经秋霜洗礼变为橘红
林间草木有深红有金黄
大自然的调色盘里多了耀眼的暖色
仿若一幅幅色彩斑斓的水彩画
农谚云：霜降见霜，米谷满仓
霜降是一年中收获、播种的最后时节
长江流域正值冬麦播种的黄金季节
江南华南田间的稻谷丰收在望
橙黄橘绿，瓜果飘香
经过霜打的一些果蔬更加清甜可口
红红的柿子如灯笼挂满枝头
承载着人们“事事如意”的美好心愿
俗话说“补冬不如补霜降”
霜降时节，“秋燥”明显
可适当食用一些滋补的食物
如羊肉、萝卜、板栗、莲藕等
此时气温骤降
已不再适合“秋冻”
应注意保暖避寒
均衡膳食、规律生活、适当锻炼
才是健康养生的最佳方式
秋高气爽，秋色绚烂
愿你内心怀揣希望
脚下充满力量
把生活过得多姿多彩
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