北京
来源：市场资讯
（来源：中牟新区发布）
眼睛有时候像是缺乏“润滑油”，
干涩难以睁开，像被双面胶粘住。
“泪点”变低，总是莫名其妙流眼泪。
看手机、电脑，
一小会儿就视物模糊、泪流满面。
吹空调、骑电动车时，
眼睛刺痛睁不开，好像进了沙子。
你是否有过这些感觉？
遇到这些症状时，不少人不以为意，以为只是眼睛有点发干，或者看手机、电脑时间长了，导致了视觉疲劳，殊不知，你的眼睛很可能患上了干眼症。
你的眼睛“喊渴”了吗？
一个方法自测是否患干眼症
01
典型眼部不适
02
视觉相关症状
03
其他伴随症状
04
严重并发症信号
干眼症的危害不容小视
严重可能造成永久性视力损伤
很多人一听干眼症，以为就是眼睛干燥，或者爱流眼泪，其实干眼症的危害远超多数人想象。干眼症患者可能短期内只是略感不适，长此以往，不仅影响日常生活，还可能对眼睛健康造成长期损害，主要危害包括：
1. 眼部不适、生活质量下降：干眼症时，眼睛会启动“应急模式”，通过反射性流泪试图缓解，导致越干越流泪等怪象。
长期的干涩、灼烧感、异物感等症状会降低工作效率，影响阅读、驾驶和电子设备使用，甚至导致情绪焦虑或睡眠障碍。
2. 增加感染风险：泪液不足会削弱眼表防御能力，持续的干旱会导致角膜上皮脱落，形成微小伤口，这时细菌、病毒更容易入侵，会大大增加结膜炎、角膜炎等反复感染的风险。
3. 视力受损：干眼症可导致角膜表面磨损，引发角膜炎或角膜溃疡，造成暂时性视力模糊，长期未治疗可能留下永久性瘢痕，影响视力。
4.加重其他眼病：干眼症可能加剧青光眼、白内障术后不适，甚至导致角膜穿孔（极罕见但严重情况）。
5.慢性炎症与眼表损伤：长期干眼会引发眼表慢性炎症，形成恶性循环，使病情持续恶化，治疗难度增加。
如果干眼症症状持续，如眼红、疼痛、视力下降等，大家要引起重视，及时就医，避免不可逆损伤。
眼睛最恨的 5 个“慢性杀手”
01
隐形眼镜“007 工作制”
02
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03
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045
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05
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拯救干眼症
可以试试这套“组合拳”
01
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