北京
嘴里突然冒出一个溃疡，吃东西疼、说话疼、连喝水都疼——这就是口疮，也就是大家说的"口腔溃疡"。
很多人觉得口疮就是"上火"，喝点凉茶、吃点去火药就行了。但中医看口疮，远没有这么简单。
1、口疮不全是"火"
中医把口疮分为实火和虚火两大类，治法完全不同。搞反了，越治越糟。
实火型口疮：
· 溃疡面红肿疼痛明显，创面偏黄
· 伴有口臭、口干喜冷饮、大便干结
· 多因心脾积热、胃火上攻
· 常见于吃太多辛辣油炸、情绪急躁的人
虚火型口疮：
· 溃疡面颜色偏淡、不太红，反反复复发作
· 伴有口干但不想多喝水、手脚心热、睡眠差
· 多因阴虚火旺、虚火上炎
· 常见于熬夜多、压力大、体质偏弱的人
还有一种更容易被忽视的——脾虚型口疮：
· 溃疡面灰白、周围不红不肿
· 伴有食欲差、大便稀溏、乏力
· 这是脾气虚弱、湿浊上泛，根本不是"火"
2、中医看口疮，看的是脏腑信号
中医讲"脾开窍于口""心开窍于舌""肾脉连舌本"。口疮长在不同位置，提示不同的脏腑问题：
· 舌尖溃疡：多和心火有关，常伴心烦失眠
· 舌边溃疡：多和肝胆火旺有关，常伴口苦、脾气大
· 唇颊内侧：多和脾胃有关，消化不良、积食
· 舌根、咽部：多和肾阴不足有关，虚火上炎
3、反复口疮要警惕什么？
偶尔长一次口疮，几天就好了，不用太在意。但如果出现以下情况，就需要重视了：
· 一个月发作2次以上，反反复复
· 溃疡超过两周不愈合
· 溃疡面积越来越大
· 同时伴有生殖器溃疡、皮疹、眼睛发红（需排除白塞病）
· 伴有发热、关节痛等全身症状
4、日常调理方法
实火口疮：
· 莲子心3g+竹叶3g泡水喝，清心泻火
· 少吃辛辣油炸，多喝水
· 可以用西瓜霜喷剂局部使用
虚火口疮：
· 生地5g+麦冬5g+玄参3g泡水，滋阴降火
· 保证睡眠，减少熬夜
· 不要盲目喝凉茶，越凉越伤阴
脾虚口疮：
· 山药+茯苓+白术煮粥，健脾化湿
· 少吃生冷寒凉
· 适当运动，增强脾胃运化
【北京劲松中西医结合医院健康小贴士】
口疮反反复复，不要只会"去火"。分清是实火、虚火还是脾虚，对症调理才能断根。溃疡超过两周不好，一定要及时就医。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
