生活里不少人会出现膝盖不适,比如活动时关节弹响、久坐起身关节僵硬、长时间走路关节酸胀,严重时还会出现关节肿胀、走路跛行,大大降低生活质量。膝关节是人体负重最大的关节,长期劳损、体重超标、运动不当、年龄增长等因素,都容易诱发膝骨关节炎。然而,很多人面对膝关节不适存在不少认知误区,要么过度静养不敢活动,要么盲目高强度锻炼,反而加重关节损伤。正确认识膝骨关节炎,科学养护膝关节,对公众生活质量的提升非常重要。
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10月28日(周三)17:30-18:30,在广东省卫生健康委指导下,广东省疾病预防控制中心于“健康广东”科普直播间推出“护膝有道——读懂膝骨关节炎”主题直播。
活动特邀南方医科大学南方医院关节与骨病外科副主任王健,在线解析膝骨关节炎的发病诱因与典型早期表现,并讲解疾病的筛查评估、日常防护要点、正确居家运动方式等重要知识,帮助大家避开常见的护膝误区。欢迎准时观看!
本次直播将在“健康广东”微信视频号、抖音、快手、哔哩哔哩平台;南方网;“精准科普”微博视频号、科普中国、小红书、百度、YY直播、精准云课堂等平台同步播出,敬请关注。
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