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几块钱的“土疙瘩”,高钾富纤还养人,随手一蒸粉糯香甜,秋冬滋补必吃它!

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北方最近的饭桌上,真是越来越离不开热乎乎的碳水了!

刚烤好的红薯,掰开冒着热气;糖炒栗子,剥一颗就忍不住吃第二颗。


还有一样秋冬常客,平时看着朴素,蒸熟后却香得不行。

就是芋头!

外皮轻轻一剥,露出白白嫩嫩的芋肉。趁热咬上一口,粉粉糯糯,细腻得像芋泥,越嚼越香。


更馋人的还是那股自然的芋香,吃起来真的太很满足了!

秋天正是红芽芋采收的季节,这次也给大家找来了一批刚刚开挖的江西铅山红芽芋。


它来自有名的“中国红芽芋之乡”——江西

还是国家农产品地理标志登记的地方特色好芋。


而且这次有两种可以挑!

喜欢粉糯的,就选红芽芋头(单个30-50g)。 芋肉细腻绵密,蒸熟就有浓浓的芋香,直接吃也很香甜。

喜欢脆口的,就选红芽芋母(单个250g+)。 口感脆嫩清甜,切丝爆炒,鲜香爽口又下饭。


这次产地直发的福利价真的很香:


芋头19.9元/3斤,芋母只要13.9元/3斤!

菜市场买斤普通芋头都不止这个价,这次真的能实现“芋头自由”了。

江西铅山,

红芽芋之乡。

说起红芽芋,江西铅山可是个响当当的产地。

这里有着“中国红芽芋之乡”的美誉,种植历史悠久。


早在明万历年间,《铅书》中就有关于当地食用芋的记载;

《上饶市农业志》更是明确记载,红芽芋原产于铅山县紫溪乡。


俗话说“好土出好芋”。

铅山的中亚热带湿润气候,搭配深厚疏松的肥沃土壤,就像天然的营养仓,让红芽芋在土里尽情吸收养分。


正是这份得天独厚的环境,加上当地农人对品种的严苛把控,才成就了它“粉糯拉丝、细腻无渣”的品质。

它的好吃,不仅在于口感的粉糯,更在于那股能香透厨房的自然芋香。


粉糯拉丝,

营养也相当不错。

铅山红芽芋好吃的关键,就在那口细腻的粉糯。

刚出锅趁热掰开,甚至能看到微微的“牵丝感”,那是优质芋头淀粉充足、品质极佳的最好证明。


不过,很多没买过的朋友可能会问:芋头和芋母到底有什么区别?

其实,它们就像是一家人。


红芽芋头(子芋):是长在母芋身边的“小崽崽”。个头小巧,淀粉含量高,主打一个粉糯绵密。


红芽芋母(母芋)
:是长在地底最中间、最底下的“大块头”。水分足纤维少,脆嫩清甜。


一份红芽芋,两种完全不同的好滋味。

想吃粉糯还是脆爽,这次都能满足!


by 厨友@小回风

除了好吃,芋头还是一种值得加入日常餐桌的薯芋类食物。

根据,普通芋头每100克可食部分约含378毫克钾,同时还含有镁、维生素等营养成分。


中国食物营养成分查询平台数据截图

芋头所还含的淀粉及膳食纤维,也可以适量替代部分米饭、馒头等主食。

对于平时吃惯了精米白面的人来说,换成香糯的芋头,既丰富了食物种类,也给家常饭菜添了不少滋味。


现挖现发,

实惠又省心。

眼下正值红芽芋采收季节。

这批红芽芋从江西铅山产地现挖现发,新鲜采收的好食材直接送到家。

刚出土的红芽芋,还带着些许田间泥土,个头饱满,看着就很实在。


采挖后还要经过人工清理和仔细分拣。

把泥土清理干净些,剔除坏果,再挑选品相规整、个头饱满的芋头装箱。

提前仔细挑过,到手少一点挑拣的麻烦,清洗处理也更省事。


大家关心的食用安全,也有相应检测把关。

这批产品提供了300余项农药残留检测相关资料,对农残问题进行检测核查。

从采收到发货,每一步都认真对待,让家里的餐桌多一份踏实。


天气一凉,就想吃点热乎乎、实实在在的东西。

这个秋天,一定要尝尝来自江西铅山的地道红芽芋~


他们也喜欢江西铅山红芽芋。

“做了一顿红烧排骨炖着吃,不错”

by 厨友@初衷_nsfm

“口感丝滑糯唧唧,上到没牙老太,下到婴儿辅,都非常合适”


by 厨友@羊羊咩咩羊

“收到是尼龙袋装,很新鲜的毛芋.都是小面瓜,煮熟很面绵的口感,很好吃!”


by 厨友@萌果干

! 来点好味道!

江西铅山红芽芋

芋头(单个30-50g)

¥19.9/3斤

¥29.9/5斤

芋母(单个250g+)

¥13.9/3斤

¥19.9/5斤

文末扫码领新人券,再减¥3

保质期:阴凉干燥处10天

储存方式:放置阴凉处,避免阳光直晒

建议冰箱保鲜,可放置10~15天

10天内吃掉口感最佳



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