安神调摄，平衡阴阳——松江区广富林街道社区卫生服务中心不寐病（失眠）专病门诊 丨上海市中医特色专病专科（社区）专栏

根据本市2023-2025年民心工程三年行动计划有关工作部署，2023-2025年，全市支持中医特色专病专科（社区）能力建设项目，进一步加强社区中医全专结合服务能力，提升社区中医药诊疗水平，满足本市居民优质中医药服务需求。

我们将每周一、周二为大家陆续推出社区里的中医特色专病专科介绍，让越来越多市民可以在家门口享受便捷、舒心的诊疗服务。

安神调摄，平衡阴阳

——松江区广富林街道社区卫生服务中心

不寐病（失眠）专病门诊

上海市松江区广富林街道社区卫生服务中心布局4个标准化社区卫生服务站点，立足辖区居民与大学城师生双重服务群体，以家庭医生签约服务为核心抓手，均衡夯实基础诊疗与公共卫生服务两大板块，构建覆盖全生命周期“防、治、调、康、养”一体化家门口健康服务体系，全面满足辖区群众日常看病、慢病管理、中医调养、康复保健等各类健康需求。

中心中医科深耕中医药适宜技术推广，建成张振贤岳阳名中医工作室基层工作站，融合中药内服、揿针埋置、穴位安神敷贴、针灸理疗等传统中医技法与现代身心调理方案，在失眠、情志亚健康、脾胃疾患、慢性筋骨劳损等病症诊疗领域形成独有的技术优势。中心不寐病（失眠）专病项目成功入选2025年上海市中医药特色专病专科（社区）能力建设项目（SQZBZK-24-62）。

特色专病介绍

不寐病对应现代医学失眠障碍，中医归属于“不寐”“郁证”范畴，民间俗称“失眠”。本病多由情志失调、劳逸失度、饮食不节、久病体虚，造成脏腑阴阳失衡、营卫失和、心神失养，高发于中老年人群、高校师生、高压上班族等人群。

不寐病患者典型表现为入睡困难、眠浅易醒、早醒或彻夜难眠等症状，常伴随头晕头痛、心悸健忘、神疲乏力、情绪烦躁、日间精神萎靡，长期失眠会大幅降低日间工作、学习与生活质量，增加心脑血管、精神类疾病发病风险。

中心打造“中药辨证内服＋揿针埋置＋穴位安神敷贴”三位一体核心诊疗方案，实现内调平衡阴阳、外治通络安神双重作用，达到标本兼顾。轻症单纯揿针联合穴位敷贴即可舒缓心神、改善睡眠；中重度患者辨证开具内服安神方药，配合外治刺激安神穴位，具备中医疗法辨证统一、无药物依赖、居家可巩固、复发率低的独特优势。

专病团队介绍

学术带头人

张振贤，主任医师，二级教授，博士研究生导师，博士后导师，上海中西医结合高级学员进修班导师，上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院全科医学科与治未病中心主任，中医内科学教研室主任。国家中医药管理局“十二五”重点学科“治未病”学科带头人，上海市传统医学示范中心建设项目学科带头人，擅长从阴阳营卫理论辨治各类失眠、亚健康情志失调，为本不寐专病提供全程辨证思路、方药体系与标准化技术规范指导。

专病负责人

柴化红，硕士研究生、中医全科主治医师、中医科负责人。擅长中西医结合诊治失眠、心律失常、乏力、胃食管反流病、便秘、亚健康等内科常见疾病，全面负责不寐病专病门诊运营、中医外治技术落地、专病临床管理工作。

团队成员：

向玲 （中医全科主治医师）

程顺梅（中医全科主治医师）

卫靖婷（中医全科主治医师）

盛培原（中医全科主治医师）

中医特色疗法

一、中药辨证内服疗法

依据中医不寐五大证型辨证施治，每日早晚饭后半小时温服，1个月为1个疗程。

（一）分型方药：

肝火扰心证予疏肝安神方；

痰热扰心证予清热化痰安神方；

心脾两虚证予益神宁心方；

心胆气虚证予益气定惊安神方；

心肾不交证予交泰安神方。

（二）服用规范：

遵照医嘱定时定量服药，服药期间规避浓茶、咖啡、辛辣刺激饮食。

二、揿针安神埋置疗法

选取安眠、内关、耳神门为主穴，调和营卫、宁心安神，采用一次性无菌揿针规范操作。

（一）皮肤预处理：清洁并消毒穴位区域皮肤。

（二）埋针固定：镊子夹持揿针对准穴位贴紧，轻柔按压固定。

（三）留置养护：揿针留置6－24小时，期间保持贴敷部位干燥，避免大力揉搓。

（四）取针处置：到期从胶布边缘轻柔揭除，取针后穴位再次消毒，耗材统一规范丢弃。治疗频次：每周3次。

三、中药安神穴位敷贴疗法

基础配方：灵芝、茯神、远志、百合、川芎等，统一粉碎为100目细粉，凡士林调和成膏密封储存。

取穴：神门、三阴交、照海。

（一）皮肤清洁：擦拭穴位皮肤，待干燥后操作。

（二）敷贴固定：取适量药膏敷于对应穴位，医用胶布固定。

（三）留置时长：单次贴敷6小时。

（四）取下护理：时间到后缓慢撕除胶布，清洁局部皮肤。治疗频次：每周3次。

四、注意事项

（一）禁忌证

1.全身禁忌

妊娠期及哺乳期妇女；合并严重高血压病、心脏病及其他脏器重度原发性疾患；精神病患者；重度过敏体质、全身大面积皮肤破溃、重度贫血、体质极度虚弱者。

2.局部禁忌

操作部位皮肤破损、湿疹、皮炎、红肿感染；局部血管畸形、大面积瘢痕增生无法开展埋针、敷贴操作。

3.其他

无法配合埋针、敷贴操作；对胶布、中药药粉、揿针过敏者。

（二）养护注意事项

1.外治防护：揿针留置期间避免沾水浸泡、抓挠揉搓。敷贴过程若出现剧烈瘙痒、红疹、刺痛，需立即取下敷贴并清洁局部皮肤。

2.作息调理：全程规律作息，23点前入睡，减少熬夜，睡前远离电子设备，避免情绪激动。

3.饮食调护：忌浓茶、咖啡、酒精、辛辣刺激食物，晚餐清淡、七分饱为宜。

4.及时复诊：敷贴、埋针后出现持续红肿、水泡、全身瘙痒等过敏反应需立即就诊。

5.规范疗程：连续治疗1个月为基础疗程，重度失眠遵医嘱连续治疗1—3个疗程。

专病门诊信息

专病门诊时间：

每周一、周四 8:00-11:30 13:00-16:30

张振贤主任门诊时间：

每月两次，具体时间见“广富林卫生”公众号，需预约

专病门诊地点：

松江区广富林街道社区卫生服务中心三楼中医不寐专病诊室

咨询预约电话：

37686999转304

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