上海
这几日
“在进博会偶遇吴奇隆”全网刷屏
这不
记者也体验了一把“追星”的快乐
不仅偶遇了艺人
还在乔山健康展台打卡了他的同款设备
除此之外
更让人感兴趣的是
运动不再是枯燥的任务
科技正在帮普通人找到更舒服
更适合自己的健康节奏
健康生活的理念，正在走进越来越多人的日常。第五次来到进博会的乔山健康科技，以历届最大规模亮相消费品展区。展台不只是器材的陈列区，更像一个沉浸式健康体验空间：AI家庭健康生态、六大专项运动体验区、搏飞新品，还有骑行互动区，搭配餐饮展区的“乔食有味”展台与流动餐车，把健康的边界从单纯的运动拉伸到“吃、练、养”的全维度生活方式。
很多人健身都会遇到同一个难题：不知道自己适合怎么练，跟着网上教程盲目运动，很难坚持，也容易受伤。在展台，记者走进AI体测仓，在工作人员引导下完成全方位检测，拿到属于自己的体质数据。数据同步到线上APP后，系统会生成配套训练、康复以及饮食参考方案，这套方案还可以联动展台所有设备，让健身不再是“凭感觉”，而是有数据支撑、贴合个人情况的选择。
乔山健康科技中国区市场部经理花琪介绍，今年品牌在进博会带来三款全球首发产品：TX-7AI智能跑步机、可调节式哑铃3.0版本，以及搭载5DAI机芯的JP-5000按摩椅。
SPORTS
记者现场体验时发现，这款智能跑步机支持一键投屏，运动手表可以和设备打通，运动数据实时同步，跑起来更有目标。一旁的可调节哑铃更是聚满了人气，单手旋转就能切换重量，从轻量热身到力量进阶都能适配，新手、健身爱好者都能上手。
很多人觉得健身门槛高、费时间，很难融入忙碌的日常。而乔山健康展台传递的思路，恰恰是降低门槛：不用追求高强度、高难度，借助科技工具读懂自己的身体，练和吃、放松恢复互相配合，把运动变成生活里自然的一部分。
在进博会这个开放平台上
各式各样的健康新方案不断亮相
从一台跑步机、一组哑铃
到一套完整的健康管理思路
背后是大家对更好生活状态的向往
或许健身不必“卷强度”
找到适合自己的方式
动起来，就是最好的开始！
记者：周昱含
摄影：周昱含
视频：赵凌云
编辑：俞静彦
责任编辑：余民（首席）
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