儿童及青少年心理教育专家陈默：孩子缺了伙伴，就如同缺了一味药

儿童及青少年心理教育专家陈默在工作中经常会遇到一些不愿意上学的孩子，他们中大多数都有一个共性的问题，就是没有朋友、没有伙伴。在“一席少年·教育论坛”上，陈默解释了同伴交往在孩子成长中的重要作用。

陈默在演讲中。（由“一席”演讲提供）

如果一个青少年晚上躺在床上，眼睛望着天花板，他想的绝对不会是数学难题。他会想什么呢？他会想：哪个朋友今天说了我一句什么话，哪个同学可能在背后议论我。他想的一定是有关同伴交往的问题。

今天的孩子要什么有什么，不缺物质，不缺玩具，也不缺到处游山玩水的机会，他似乎什么都不缺。但是，他眼里为什么没有光？他为什么似乎总是不那么快乐？因为他没有同伴。

同伴交往，其实是孩子成长的养分。一群小伙伴打打闹闹，推推搡搡，你叫我喊，我骂你一下，你踹我一脚，这就是成长需要的养分。今天，我就来谈谈现在的生活环境中为什么缺少了这样的养分。

『为什么孩子交不到朋友』

我们先来看看社会环境。

我家住在几十层的高楼，我经常在电梯里看到这样的情景：电梯到了22楼，进来一个幼儿园的孩子，到了21楼，又进来一个幼儿园的孩子。这两个孩子会怎么样呢？这个孩子瞅瞅那个孩子，马上把脸转过去了，那个孩子瞅瞅这个孩子，立刻去抱自己家长的腿，背对着那个小孩。

电梯再往下，到了14楼，进来一个初中生。再往下到了10楼，又进来一个初中生。这两个初中生你看我一眼，我看你一眼，马上把目光移开了，假装没看见。

电梯到了1楼，门一打开，大家鱼贯而出，各奔东西。这就是现在的孩子在同伴面前的样子。

社会上有很多的课外兴趣班，家长把孩子送到那里，目的不是让孩子去结识同伴，而是去学习各种竞争技能。孩子去了课外班，原本有小伙伴可以一起玩，但是家长在回家的路上会问孩子：这个班里谁最厉害？是小红？那你一定要超过她。

有的家长因为孩子没有同伴，就把他送到社交夏令营，花钱去找伴。但是夏令营结束后，大家又各奔东西了。孩子们没有持续发展关系的能力，所以他们还是没有交到朋友。

我们再来看看学校的环境。

小学里，现在课间虽然从10分钟延长到了15分钟，但是不少学生还是被要求尽量待在教室里，因为在操场上、走廊里奔跑，万一跟别人撞一下或者自己摔一下，都会惹来麻烦。孩子的时间都被教学占满了，他们哪有时间跟小伙伴在一起打打闹闹呢？一是没有打打闹闹的时间，二是学校也不允许打打闹闹。所以，有很多学生也交不到朋友。

到了中学，学业负担越来越重。有的家长搞了一份重点中学的数学卷，交给孩子时还会这样叮嘱：不要给你的同学看到，我好不容易搞来的。于是，孩子自然而然就跟其他同学离得越来越远了。

两个小伙伴开心地在一起。 （新华社发）

『要握手言和，不要对付“敌人”』

在学校里，老师最怕的事情就是学生之间发生矛盾。学生一旦发生了矛盾，老师不知道怎么处理，就打电话把双方家长都叫来。有的时候处理不好，反而会造成双方家长也闹矛盾。结果，两个孩子的小矛盾，闹成了师生之间的矛盾、老师和家长之间的矛盾、家长和家长之间的矛盾。

俗话说，七八岁的孩子是“狗都嫌”的年纪。两个“狗都嫌”的孩子，不闹矛盾反而是不正常的。但是，我们成年人常常不懂儿童。一个孩子想跟另一个孩子玩，他不是用嘴说的，他伸手去拍人家一下，脚去踹人家一下，逃走了。那个孩子去追他，追上后两个人打闹一会儿，不久就玩在一起了。这就是孩子之间的交往。

所以，我们在处理孩子的问题时，不要把矛盾扩大化，一定要让他们握手言和。不管孩子之间发生了什么，该道歉的道歉，该接受道歉的接受道歉，最后一定要让孩子握手言和。我们不能给儿童制造矛盾，给他们的关系留下后遗症。

有一次，一个妈妈对我说：“孩子班级里有个小女孩太坏了，天天怂恿我家女儿做坏事，我家女儿做了坏事，她就去告诉老师，老师来骂我女儿，我女儿回来就哭。你说说应该怎么对付这个女孩？”我问这个妈妈，她女儿多大，她说她女儿读小学一年级。我真是哭笑不得。她的意思是，一个六七岁的小女孩天天想好了阴谋诡计，到学校来捉弄她家女儿。其实，这个妈妈是把成人世界的尔虞我诈投射到儿童世界里了。

作为心理咨询师，我经常面对从全国各地来的不上学的孩子。孩子不上学是各种各样的问题造成的，但大多数都有一个共性的问题，就是没有朋友，没有伙伴。所以，我想告诉家长，孩子到学校去读书，一是为了学课本知识，二是为了和小朋友交往。这两件事情同等重要。

『青春期的同伴关系几乎压倒一切』

在小学阶段，家长处理孩子之间的问题时，千万要注意，不能给你的孩子四处树敌。有的家长不懂，遇到有同学欺负自家的孩子，就跟孩子说“你要怎样怎样”，这就等于是给孩子制造了一个“敌人”。在班级里，每个孩子都有三五个朋友，都有一个朋友圈，如果你的孩子树敌太多的话，恐怕他会越来越不喜欢去上学。

还有的家长经常这样教孩子：“他打你，你也打他。”结果孩子发现这招并不管用。在这里，我想给老师和家长提个建议。每年9月1日开学的时候，一年级新生班的老师要在班会课上教学生，应该用嘴而不是用手来解决同学之间的矛盾。如果有同学打了你，你应该告诉他：“你刚才用手了，这是不对的，你要用嘴巴。”有了这样的共识，就容易解决问题。家长也是这样，一定要告诉孩子正确的解决方法。

到了初中又会怎样呢？对初中的学生来说，伙伴关系几乎是压倒一切的。青春期的孩子极度渴望得到同伴的认同，他们可以因此吃不下饭、睡不着觉，学习一落千丈，甚至寻死觅活。

我们经常听到这样的事情：一个学习成绩好的学生和一个学习成绩差的学生是好朋友，老师觉得这可能会影响学习成绩，于是打电话给家长，让两个孩子不要在一起玩了。要知道，中学阶段对孩子来说，同伴是如此重要，而这两个孩子就这样轻易地被拆散了。你们知道这样做对他们的伤害有多大吗？特别是对那个成绩差的孩子。

所以，我常常告诉老师和家长，如果两个孩子在一起玩，你们要跟那个学习成绩好的孩子说：“你们两个不是好朋友吗？好朋友就要伸手拉人家一把，让他也把学习成绩提高上来，好不好？”其实，孩子帮助朋友也等于自己复习了一遍，学习效果是非常好的。当然也要鼓励成绩差的孩子向他的好朋友看齐。

『当孩子面对不纯粹的同伴关系』

在同伴交往的问题上，家长经常会给孩子带来一些负面影响。

我接待过一个孩子，让我感到非常痛心。那个孩子上初中，学习成绩一直排在班里第六七名。他妈妈跟他说，你要跟班里考第一名的那个男孩做好朋友。

这个孩子很听妈妈的话，就去跟第一名的孩子成了好朋友。每天回家后，他妈妈都会问他：“你的好朋友在外面补什么课？在哪里补课？”他妈妈跟他说，你们在一起玩的时候，你要去收集这些信息，看看好朋友是怎么考第一名的，这样他就能超过他的好朋友。也就是说，这个孩子跟他的好朋友玩的时候是有任务的，他是妈妈的“小特务”。本来，两个天真烂漫的小男孩在一起，你打我一拳，我打你一拳，多开心，现在却变成了这种关系。

这个小男孩心里越来越难受、越来越沉重，到了初二，就发展到不肯做作业了。他家长把他带到我这里，说他没有学习动力了。我单独跟这个孩子聊了以后，这个孩子对我说：“突然有一天，我不想再见到我那个好朋友了，我想远离他，可是我又没有其他朋友。我其实是无缘无故远离他的，我心里的秘密他不知道，所以他有时候还来找我，我就躲着他，因为我实在不想再看见他了。”

没想到，这个孩子承受了这么大的压力。

我明确告诉他妈妈：“你不要再为孩子不愿意上学找原因了，原因其实很简单，就是因为你破坏了他的伙伴关系，破坏了他和好朋友的友谊，所以使孩子持续消耗心力，产生焦虑情绪，从而对学习也失去了兴趣。”

要知道，孩子之间的友谊是很纯洁的。正因如此，它对孩子心理和学业产生的影响甚至是“致命”的。

『和伙伴在一起，才能认识自己』

孩子缺了伙伴，对于他们的成长意味着什么？

伙伴关系在孩子的成长中扮演着不可替代的功能性角色。小伙伴开心地在一起，不在大人控制之下自由组合地玩，除了具有学习社交的功能外，还有疗愈“创伤”的功能。

我们小的时候，被妈妈骂了，被爸爸打了，心里不痛快，但只要出去和小伙伴一玩，就啥事也没有了。为什么？心理创伤被同伴这味“药”治好了。

而现在的孩子，家长骂了他一顿，他不是晚上发烧，就是白天发呆。他没有疗伤的“药”，心理创伤就慢慢累积起来。很多青春期的孩子出了心理问题，其实问题不是初二、初三突然出现的。青春期孩子尤其需要靠近同伴，需要找到他的情感锚点，这样他就踏实了，就不慌乱了。

高中生除了学习最担心的是什么？最担心的就是同伴会不会在背后议论他。因为在这个年龄段，他是通过同伴的评价来认识自己的。对一个高中生来说，同伴对他的评价权重占70%，而父母对他的评价不再那么重要。

高中生正处于自我认同的关键时期，他要摆脱对父母的依赖，寻求独立和自主，所以他特别在乎同伴对他的评价。人只有在人群中才能知道自己是谁、自己与别人有什么区别、自己的特征到底是什么，孩子也只有和伙伴在一起，才能认识自己。

可惜现在有些孩子在这个问题上一片迷茫。有个高二的女孩跟我说她不想去上学，她说自己非常痛苦。我问她为什么痛苦。她说：“我觉得我的个性不受人欢迎，我几乎没有朋友。我看见班长很受人欢迎，于是我就处处模仿她，但我又不是她，我怎么做也不能真正像她那样，所以我很痛苦。”她为什么会这样？因为从小学到高中，她都没有伙伴交往。我对她说：“你是一个很与众不同的孩子，为什么要去模仿班长呢？你就做你自己。因为你找不到你自己了，所以你才会那么痛苦。”

其实，在成长的每个阶段，孩子都需要同伴交往。良好的同伴关系可以帮助孩子提高社交技能、增强自信心、培养合作精神、提供情感支持，对孩子的身心健康和未来发展都有着积极影响。

最后我想说，亲爱的家长们，陪着孩子慢慢成长，不要过度干涉和妨碍孩子正常的同伴交往，这也是你们必须学会的很重要的一课。

原标题：《儿童及青少年心理教育专家陈默：孩子缺了伙伴，就如同缺了一味药》