北京
（人民日报健康客户端记者 杨林宋）11月13日，在国家卫生健康委召开的新闻发布会上，中国疾病预防控制中心研究员王大燕表示，接种疫苗是预防流感最经济有效的措施。由于流感病毒容易发生变异，建议每年接种流感疫苗，以此降低感染后发生重症、住院和死亡的风险。重点人群应优先接种流感疫苗。建议6月龄及以上、没有接种禁忌的人群积极接种，尤其是婴幼儿、老年人、慢性病患者，以及学校、托幼机构、养老机构、医疗机构等重点场所的相关人员。
11月13日，国家卫生健康委新闻发布会介绍时令节气与健康（立冬、小雪）有关情况。国家卫健委图
儿童、老年人等重点人群要坚持预防为主。做到勤洗手，打喷嚏、咳嗽时遮掩口鼻，保持室内空气流通，尽量减少前往人员密集、通风不良的场所。出现发热、咳嗽等症状时，应当及时休息，关注病情变化，必要时就医。在地铁、商场、医院等人员密集、通风不良的场所，以及接触呼吸道传染病患者时，结合自身健康情况科学佩戴口罩。同时保持规律作息，避免过度劳累。
针对外卖小哥、网约车司机这类公共服务业从业人员，王大燕谈到，该群体接触人员较多，流动性较强，感染流感等呼吸道传染病的概率较高，建议接种流感疫苗。日常做好勤洗手消毒，保持车内经常通风。一旦出现发热、咳嗽、咽痛等流感样症状，应及时就医，按医嘱规范治疗，不要带病上岗。流感有可能引发肺炎等并发症，如果确诊流感，要做到早休息、早治疗。
对于网上购买抗流感病毒药物自行用来预防流感的现象，王大燕明确，抗流感病毒药物不能替代流感疫苗，二者作用方式并不相同。接种流感疫苗能够刺激人体产生特异性保护抗体，保护作用一般维持6~8个月。抗流感病毒药物主要通过抑制病毒复制或释放发挥作用，仅可提供短期保护，停药之后保护作用随即消失，不会产生免疫记忆。流感抗病毒药物属于处方药，必须遵照医嘱规范使用，不可以自行服药来预防流感。
冬春季也就是每年11月至次年3月，是流感等呼吸道传染病高发时段，当前正处在流感疫苗接种黄金期，越早接种效果越好。流感疫苗接种完成后，一般需要2~4周，身体才能产生具备保护水平的抗体，最好在当地流感流行季到来前完成接种。即便错过最佳接种时段，整个流感流行季依旧可以开展接种，不能因为流感流行季已经到来，就认为接种没有意义，放弃疫苗接种。
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