8月17日
#29岁女生被诊断为爆发型糖尿病住ICU#
话题冲上热搜
近日，广东广州。29岁林小姐出现口干腹痛头晕等症状，多脏器出现衰竭，确诊爆发型糖尿病送入ICU。医生称，她入院前几天曾喝十几支甜饮料，平日常喝奶茶。
对此，网友纷纷评论道：“几十支奶茶，再爱喝也不能当水呀”。
喝奶茶过多导致糖尿病？
这也让不少网友犯了迷糊
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像林小姐这样的并非是个案
2020年11月6日，从事IT业的28岁广州小伙小强，生活习惯很不健康：工作日熬夜加班，夜宵不断、从不运动，日常还靠奶茶可乐“续命”，可他却3个月暴瘦了20几斤。
专家表示，小强初期的“暴瘦”，不是”减肥成功“，而是在高糖毒性状态下，胰岛素分泌功能不足，不能促进组织细胞利用葡萄糖，因葡萄糖利用受阻，引起脂肪大量分解供能，导致体重过快下降，同时代谢产物堆积，引发酮症酸中毒和明显的代谢失衡。医院检查后发现，小强得了2型糖尿病。
同年同月，因喝奶茶被送入医院的也不止小强一人！
据德州晚报消息，小张今年16岁，是一位学生，平时最大的爱好就是喝奶茶。因为腹痛在某医院被诊断为胃肠炎，经过简单的药物治疗，小张的腹痛却越来越严重，甚至还伴随着恶心、呕吐的症状。无法继续忍受病痛的小张在同学的陪伴下来到德州市中医院急诊科就诊，就诊过程中昏迷不醒，急诊医生马上安排检查治疗并通知医生进行会诊，诊断为糖尿病酮症酸中毒。
会诊后，医生立即展开抢救。由于小张的血糖过高，血糖仪已经测不出结果，而且多项指标均达到危急值，生命垂危，随时可能呼吸心跳停止。经过40多小时的鏖战，小张的病情才逐渐好转。
那么经常喝奶茶真的会诱发糖尿病吗
糖尿病的诱因又有哪些呢
一般来说，糖尿病有8种病理生理机制，其中，主要核心病理机制有两个：
一个是胰岛细胞功能的缺陷或者下降，导致胰岛素分泌不足或缺乏，临床上常见于1型糖尿病。
另一个就是胰岛素抵抗，导致胰岛素的工作效率降低，也可以理解为机体对胰岛素不敏感，在临床上主要见于2型糖尿病。
我国糖尿病患病人群中，2型糖尿病患者数量接近90%，1型糖尿病约占5%。
糖尿病的发病机制虽然很复杂，但是所幸，大部分糖尿病患者，特别是2型糖尿病患者，诱发因素还是比较清楚的。
高热量食物摄入过多同时不爱运动；
肥胖，抽烟、喝酒等不良嗜好和生活规律；
另外随着年龄的增长，机体的β细胞功能越来越差，胰岛素抵抗越来越重。
这些诱发因素中有一些是无法控制的，如年龄和遗传因素，但是也有很多因素是可以干预和控制的，如不良生活方式。
而奶茶里的糖分非常高，一杯奶茶的糖分相当于5杯饮料。
深圳市品质消费研究院曾对10款珍珠奶茶的含糖量进行了检测，检测结果显示，某品牌“波霸奶茶”的含糖量最高，每100克奶茶含糖量高达9.30克，相当于添加了13块方糖。
即便所谓的“不加糖”奶茶，其含糖量也在2.2～7.9克/100克。
而且，市面上大多数奶茶主要原料不是牛奶，而是植脂末，又称奶精。植脂末具有奶香风味和口感，价格低于奶粉，缺点是其中的氢化植物油含有反式脂肪酸，对心血管健康会产生负面影响，并容易导致肥胖。
我国发病率达11.6%
慢性病不再是老年人专利
我国糖尿病发病率已高达11.6%，中国糖尿病患者约占全球四分之一。
据估算，我国糖尿病患者规模已超9700万，另有糖尿病前期人群约1.5亿，也就是说在我国每14人就有1人患糖尿病。
而在大众的视野里，也有越来越多的年轻人患上糖尿病。
39岁的糖尿病患者因糖尿病面临截肢
电竞选手Uzi因糖尿病退役
高血压、慢性肾炎、脂肪肝、颈椎病、慢性肠胃炎……这些慢性病，也不再是老年人的专利，也在慢慢侵蚀年轻人的身体。
湖南省脑科医院副院长蒋然子说，近年来，医院接诊的脑卒中（又名“中风”）病人中，不少是年轻人。一些患有心脑血管疾病的年轻人习惯久坐、熬夜，引发了严重的并发症。
全国政协委员、中南大学湘雅三医院院长张国刚指出，心血管病发病呈现低龄化趋势，青少年心血管病防治迫在眉睫。调查数据显示，我国心血管病患病人数约为2.9亿，其中青少年心血管病患者不容忽视。
中南大学湘雅二医院老年医学学科带头人刘幼硕说，近年来，糖尿病、高血压等代谢和心血管慢性病低龄化趋势越来越严重，过半数患者不知自己已经患病，对健康造成潜在威胁。为降低以高血压、糖尿病为首的心血管和代谢类慢性病的致残率、致死率，全力推行医防融合新模式刻不容缓。
专家提醒：影响健康的因素中，生活方式最重要。1992年，世界卫生组织发布《维多利亚宣言》，提出“健康四大基石”——合理膳食、适量运动、戒烟限酒和心理平衡。我国在相关文件中，也倡导“三减三健”(减盐、减油、减糖,健康口腔、健康体重、健康骨骼)。这对于减少糖尿病、高血压和心血管慢性病至关重要。
奶茶好喝
但是还需适量
坚持“管住嘴，迈开腿”
用最健康的身体拥抱美好的未来！
来源：微信公众号“文汇报”（ID：wenhuidaily）综合整理自开屏新闻、健康中国、半月谈、央视新闻、澎湃新闻、北京卫视、南方+、网友评论等
编 辑 | 傅蔹崴（江西农业大学）
校 审 | 张振 郜峰
值班编委 | 吕通义
出 品 | 青梅工作室
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