北京
“告诉挤痘博主，我在修马蹄这不回去了。”
最近有关视频解压师的讨论再次活跃在人们的视线中，虽然解压师听起来比较陌生，但大多数人对于解压视频应该都比较熟悉。
目前的解压视频主要分为以挤痘痘/黑头、割鸡眼、修马蹄、采耳等为代表的重口味解压和ASMR。
ASMR，指的是人体通过视、听、触、嗅等感知上的刺激，在颅内、头皮、背部或身体其他部位产生的令人愉悦的独特刺激感，又名耳音、颅内高潮等。
重口味解压视频抓住了谁的心
在各个视频平台搜索关键词“解压”，首先出现的是一大波的重口味。
这类视频以直拍人体部位清理为主，从耳朵、面部到足尖、脚掌，视频播放量普遍不低，最高能达到百万甚至千万。
虽然很多网友弹幕口嗨“越恶心越下饭”，但真正能满足身心舒畅的人还是少数，大部分人只是好奇、恶心但还想看。
就像初中的时候，青春期的孩子都在开始疯狂冒痘，看到班里同学脸上生长的粉刺，看着恶心便想过去挤掉（只是臆想，没勇气下手），时间久远，能不能解压已经无从考证，但当时手痒痒想解除心理那个疙瘩是肯定的。
互联网把少时的那些疙瘩全都汇聚起来，在不用动手的情况下切除清理，他们做了我们这辈子都不大可能会去做的事情，在这样的情况中，我们得到了压力的释放。
但是这样的事情往往不在少数：跳伞、蹦极、翼装飞行、高空钢丝.....随手拈来就是一大把。
为什么重口味的身体清洁会成为讨论的焦点呢？为什么大部分人顶着压力去看的内容会被“公认”排列到解压的行列中呢？
这大概就是互联网自带的魔力了，一些猎奇视频被硬扣上“解压”、“强迫症舒适”的帽子，只要解压的声量存在，那沉默的螺旋便少不得转到“少数人的权威”里。
ASMR之强迫症福音
除去病理上的焦虑障碍，其实生活里大部分人多多少少都有点“强迫症”，对于卫生清洁的把控和物品收纳的整理都有着自己的一套标准。
这类解压视频通过视觉和听觉上的极度丝滑和动作上的简单重复，来满足人生理上的极度舒适。
目前受欢迎的ASMR类的解压视频，多为通过听触发音（如通过手指和道具制造声音）、描述性会话（如耳朵清洁等）、通过视觉触发（色彩、手指动作等）。常见的道具包括史莱姆、肥皂、胶带球几样。
史莱姆（Slime），是一种在现代电子游戏与奇幻小说常常出现的虚构生物，最早在1958年同名小说里出现。在英文中，Slime的意思是指烂泥状、粘液状的物体，那些分享史莱姆视频的玩家被称为“泥po”，这类物品质感晶莹剔透，玩捏时气泡发出的声音和手感给人解压的感觉。
史莱姆
胶带球和肥皂则通过切割和捏碎，通过视觉冲击和声音刺激带给人非凡的体验。
胶带球
肥皂
除此之外，采耳（也叫“掏耳朵”）也是一种较为受欢迎的解压方式。制作者通过触碰左右麦克风制造出不同的声音，模拟入耳清洁的同时说话陪伴，让人放松，帮助助眠。
但这类视频往往以擦边球的方式赚取流量，很多人也不是单纯为了睡眠才去观看，是打着解压的幌子进行情色流量交易，还是在耳朵入眠的情况下放松大脑，那也是因人而异了。
随着解压视频的兴起，越来越多的人开始关注这方面的话题，制作解压视频，从博主的兴趣爱好变为赚钱途径。创作者们通过平台创作激励、接广告等方式，在这一领域逐渐走开。各个平台相关的内容也逐渐从搬运、同质化内容较多，逐渐走向更重原创，内卷竞争的方向。
解压到底如何定义
准确来说，目前的解压视频并没有一个标准的定位，何为解压视频，也是一个极其笼统的概念。“解压”，字面意思便是释放压力。
现在人压力大是一个老生长谈的问题，尤其那些将解压视频炒热的年轻人，面临着经济、就业、学习、感情的多重压力。
没有感情的搜索引擎都能自动筛选压力等级了
压力大的时候需要一个情绪的输出口，这个输出口可以是兴趣爱好、喝酒畅聊、摆烂睡觉，也可以是一个具体的名词——如“解压视频”“解压师”。
解压视频是否能解压并不是主要的，最重要的是是否有一个途径能将压力输送出去，人在压力中迷失时，有能够逃离的海市蜃楼也未尝不是一件坏事。
但愿你我的压力在睡前能够烟消云散。
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