AMD 7800X3D/9900X 板U内存怎么搭配能效最高？实测X670E/X870E

前言

又快到双十一了，各位想装新机升级的PC玩家应该都是持币观望等10.31开始的促销活动了。

最近看了一圈，有这么几个点需要注意。

Intel的新系列15代U还是未知数，不过新工艺值得期待，也马上要上市了，等实测表现。

但从目前透露出的性能表现来看有些“牙膏倒吸”，频率下降了，整体偏向比较保守的校调，性能提升不太明显，升级欲望一般般。

另外预计可能intel要出RPL Refresh+和Z795主板改善工艺提升稳定性，目的显然是为了清掉13/14代存货，届时会有较大价格波动，降价的13/14代U会更值一些，所以intel这边暂时建议观望。

AMD这边则是非常稳的9000系列，配上刚发布的X870E主板还能解锁CPU内存超频，积热问题也得到了解决，属于性能全释放了，旧款7600X3D/7800X3D依然是热门游戏U，微代码更新之后卡顿问题也得到解决，还有各家X670E的功耗解锁bios更新，整体性能表现更强体验更好了。

外加这个月预计还有9800X3D发布，目测会国内上市也会在11月，这枚U目测是现阶段游戏佬的无短板终极大杀器，AMD形势一片大好，所以短期内大降价也是不可能的了，至少要到明年intel发力之后AMD才可能有较大幅度降价，9800X3D的首发价格估计也得3000+，没太多期待。

所以预计这期双十一大家的目光还是会集中在现有热门U 7800X3D/7600X3D以及9600X/9700X/9900X这几枚U，这几枚U也都在降价，适合这次双十一蹲守。

高端玩家应该更关注7800X3D和9900X，价格比较接近，性能也都比较强，近期都在看相关配置了吧。

正好手持7800X3D和9900X，最近在X670E和X870E上测试了一下，发现AMD U和主板的不同搭配真的有兼容性问题，比如……

• 7800X3D+X670E主板可以搭配海力士A-die颗粒 6000-8000MHz内存没什么问题；

• 9900X+X670E/X870E上6000MHz的A-die颗粒低时序内存它就点不亮，反倒是高频率的兼容性和性能表现都更好一些。
• 7800X3D+ X670E/X870E搭配高频内存表现很一般，6400MHz之后分频性能不升反降；

• 9900X+X870E内存则可以直接超频到8000MHz使用，而且性能还有不错的提升。
• 而Intel主板上正常工作的海力士M-die颗粒在AMD平台哪个主板搭配都点不亮，没法用。

AMD平台确实有些点需要注意，兼容性也确实没有intel平台那么好，尤其是内存表现不佳，玩家也容易配错或者超配。

下面我把不同CPU内存主板实际游戏/生产力测试表现分享给大家看一下，为大家选购做个参考。

7800X3D/9900X+X670E/X870E搭配海力士A-die 6000/6800 C28/C32/C34内存测试

闲话不多说，直接上测试。

两套配置如上，仅主板CPU内存差别，显卡7900XTX，3A平台，有最佳的效率表现。

内存分别为：

阿斯加特（Asgard）16Gx2 DDR5 6000 女武神·瓦尔基里Ⅱ代【C28】；

阿斯加特（Asgard）16Gx2 DDR5 6800 女武神·瓦尔基里Ⅱ代【C32】；

阿斯加特（Asgard）16Gx2 DDR5 6800 金伦加&TUF联名款【C34】。

均为海力士A-die颗粒，对AMD平台兼容性性最好，如今的内存颗粒参数确定了性能与品牌就没太大差别了，各家也都是终身质保，哪怕闭眼买都没有后顾之忧，国产内存也足够好，性价比高。

游戏测试由于是3A平台使用的A卡，没有开启光追功能，选择测试了目前较新的主流的3A游戏，最高画质，打开FSR功能，还加上了大家了解比较少考验CPU内存性能的P社《城市：天际线2》20万人规模口城市存档和《缺氧》两款游戏，采集游戏自带benchmark画面或者FPSmonitor固定画面统计1分钟帧数平均值作为结果。

实测结果，省流一张图搞定。

数据统计做成表格比较直观。

结合来看，有如下特征：

●CPU依赖游戏9900X表现更强，且性能与内存时序频率正相关，同频率时序越低表现越好。

●理论性能9900X更强，毕竟频率更高，核心更多，各方面表现都强不少。

●3A游戏7800X3D搭配6000MHz C28内存表现更好，尤其是索尼育碧的几款游戏7800X3D搭配低时序内存都有不错的提升，黑猴的表现也非常不错。

●大部分游戏7800X3D搭配6800MHz C34内存游戏性能不升反降，确实存在分频问题以及时序劣势。

另外涉及CPU多核与生产力的性能就不用比了，随便测个V-RAY 9900X高出了70%，7800X3D实际上只有千元i5级别的生产力水平，9900X其实才是对得起价格的多核生产力U，和隔壁i9是旗鼓相当的对手，7800X3D目前3000价位还是显得略贵了。

而7800X3D其实3A的优势也并不太大，大部分游戏只有2%不到的优势，玩家无感官差别，只有少数游戏具备较大优势。

3A游戏的卡顿感实际上是来自1%Low帧，9900X的1%Low帧表现其实比7800X3D要好，所以U上有3000预算还有一点点生产力需求的话，9900X是比较好的选择，虽然高帧低一点，但是1%low帧表现要好一些，游戏整体体验要更好更流畅。

当然，纯游戏玩家还是推荐闭眼选7800X3D，TDP120W日常工作其实只有65W的功率只需要风冷就可以轻松压住，也不用超频折腾，供电也无压力一个千元不到的B650M丐板就跑得起来行，只需要稍微注意一下内存的选择即可，这里一下就省了一千多，可以在显卡加一档了，有效提升整机性能。

内存搭配方面，上面的测试也很清晰明了了，7800X3D直接闭眼配海力士A-die颗粒 6000MHz C28内存，一键开启EXPO即是最佳表现，完全免折腾。

这次实测的阿斯加特（Asgard）16Gx2 DDR5 6000 女武神·瓦尔基里Ⅱ代【C28】的能效表现就很好，6000MHz C28的低时序内存目前比较少，低时序可以有效提升游戏表现，799一套价格也不错，十分推荐，一套下来可以省不少钱。

如果选择R9 9900X/9950X的话，还是建议搭配X870E主板，9900X在X570E上表现一般，只能默频战斗，而在X870E上可以解锁超频，X870E主板上开启Precision Boost Override（PBO）一键超频就能获得10%以上的性能提升。

而X870E上针对内存也有诸如技嘉High Bandwidth support 这类D5黑科技，开启后读取提升了48%，写入提升了29%，延迟也大幅下降了，这个能效提升也是比较值的，还免超频折腾，生产力需求方向非常合适。

内存的选择上6800-8000MHz的都是不错的选择，如果有游戏需求的话，同样建议选择相同频率下时序更低的版本。

实测阿斯加特（Asgard）16Gx2 DDR5 6800 女武神·瓦尔基里Ⅱ代【C32】也是不错的低时序版本，6800 C32在X870E上的能效表现非常不错，现阶段选择6800MHz版本性价比是最高的，C32时序也比普通C43表现要好，另外女武神II白月光烤漆表面颜值也很高，适合白色系搭配，十分推荐。

总结

综合来看R7 7800X3D确实是非常强的游戏U，现阶段纯游戏需求可以闭眼买，网游/3A综合表现它确实是目前最好的性价比最高的，能效全部发挥也只需入门级的B650/X670主板，选择6000MHz C28低时序内存即是最佳绝配，没有浪费半点参数性能，能效值直接拉到最高，游戏表现最好，是游戏佬的真爱。

R9 9900X的游戏表现实际体验差别不大，与7800X3D大部分游戏仅几帧的差别，部分游戏尤其是CPU依赖的游戏帧率更高一些，1%Low帧表现也更好，这个级别的U在游戏体验上是没有太大差别的。

目前与7800X3D差价仅300，但ZEN5解决了ZEN4积热的问题，且频率更高多4个核心生产力性能飙升70%，搭配X870E主板还可以一键超U超内存，搭配6800MHz+内存可以多释放10-20%的性能，大概是这届双十一性能最强的搭配了。

最后，一定注意避开M-die颗粒，目前暂时与AMD兼容性不太好，大概率踩坑。