跨专业考入国家体育总局体育科学研究所！郝剑伟实现“达阵人生”

2017年的金秋，当建筑学专业新生郝剑伟踏入沈阳城市学院校园时，他也许不会想到，一颗飞旋的橄榄球将彻底改写自己的人生剧本。

郝剑伟建筑学专业2017级学生考入国家体育总局体育科学研究所（CISS）攻读运动训练专业硕士研究生

辽宁省优秀毕业生、国家级运动健将、国家二级裁判员、国家二级社会体育指导员、连续四年担任辽宁省体育浸润计划志愿者......大学期间的郝剑伟曾获国家级、省级冠军5项，亚军6项，季军8项，多项市级冠军。在今年的考研中，这位曾经球场上的"钢铁队长"，以优异的成绩叩开了国家体育总局体育科学研究所的大门，用科研继续书写他的"达阵人生"。
PART 01点燃青春：从绿岛走向全国赛场
2017年，郝剑伟考入建筑学专业，在学校的体育俱乐部选课系统前，他第一次将目光投向了"英式橄榄球"这项陌生的运动，“当时只是想感受一下这项小众运动，却没想到会改变我人生的选择。”就这样，郝剑伟与橄榄球结下了不解之缘。

在橄榄球队的几年里，郝剑伟从不了解这项运动，再到成为学校橄榄球队队长，付出了常人不曾付出的努力。每天的早操和训练，他永远第一个到，最后一个走；每次全国大赛前，他都会带着队员起早贪黑的训练。作为建筑学专业学生，郝剑伟用建筑思维解构战术，将从专业课中培养的毫米级严谨，与橄榄球战术的动态执行相互反哺。他说“画图纸时的专注，让我在调整橄榄球动作时更有耐心；而赛场上的热血，又点燃了我在专业学习中的斗志。”

在马友山教练的悉心指导和队员们的共同努力下，他们共同斩获多项荣誉，其中包括2017年全国大学生七人制橄榄球锦标赛第九名、2018年辽宁省运动会七人制橄榄球锦标赛第二名、2018年全国大学生七人制橄榄球锦标赛第三名、2018年黑龙江雪地橄榄球公开赛第二名、2019年全国大学生七人制橄榄球锦标赛季军、2019年雪地橄榄球公开赛公开组第一名、2019年北京华北15人制比赛社会组第三名、2023年中国大学生七人制橄榄球锦标赛亚军等多项国家级、省级奖项。

通过多年的橄榄球训练，郝剑伟的身心也有了很多的变化。为了保证训练和比赛时有充足的体能，他几乎每天都要进行大量的冲刺、对抗、变向训练，这让他的心肺功能大幅提升。而规律性的身体对抗和锻炼，也使他的肌肉愈发强壮，灵敏性素质也显著增强。整个人的体态更加挺拔，身体线条也更明显，“刚入学时，我的体重只有60公斤，而经过了几年的橄榄球训练，现在的身体不仅被强壮的肌肉保护着，还有着强于普通人的身体机能。”

通过橄榄球，郝剑伟还结识了许多志同道合的朋友，“我们一起训练、一起打比赛，那种团队的默契和情谊真的特别珍贵。很庆幸大学生活中认识他们，让我的大学生活更完整、更幸福。”
PART 02薪火相传：橄榄球推广的“拓荒者”
对于郝剑伟来说，橄榄球已经是生活中不可分割的一部分。被橄榄球深深影响的他，也想将橄榄球这项运动推广出去。

2020年起，他和橄榄球队的队员们便在马友山老师的带领下，参加辽宁省体育浸润行动计划试点工作，辽宁省内的多所中小学组织并开展了丰富多彩的橄榄球运动普及课，为体育组教师进行了橄榄球培训教学活动。

2020年，想用在学校所学的体育技能，为社会和家乡做一些贡献的郝剑伟在经过了解后，发现自己的家乡安阳市暂时没有英式橄榄球的组织，想要在家乡进行橄榄球运动的推广的念头便在他的心中发了芽。郝剑伟说：“虽然自身的力量很微小，但希望通过我的努力，让更多家乡人也能认识、爱上英式橄榄球，了解这项运动所传递的精神。”

在马友山老师的鼓励与支持下，郝剑伟勇敢地走进家乡的校园，做起了一名橄榄球教练。通过室外集训课的方式，教授高一体育班学生橄榄球的基本技术、战术和比赛技巧。他幽默的授课方式和极富趣味性的训练内容也受到了当地同学们的欢迎，训练成果也让当地学校的校长赞不绝口，“这项运动重塑了学生的精气神！”。
PART 03科研之路：运动员到科研新星的跃迁
大学期间的橄榄球运动生涯，让郝剑伟深刻体会到运动训练领域的综合性和科学性，而这也进一步激发了他深入学习运动相关专业知识的渴望。决定考研时，郝剑伟面临着艰难的选择。"是继续建筑设计的道路，还是转向体育科研？"最终，对运动科学的热爱让他选择了后者。在深入了解国家体育总局体育科学研究所在运动训练以及相关科研领域的师资团队、学术水平和研究氛围后，郝剑伟决定“逼”自己一把，报考国家体育总局体育科学研究所，在运动训练专业领域进一步深耕。

备考时，郝剑伟发现考研初试试题的趋势越来越难，专业课越来越趋向于应用，而不是死记硬背；政治方面，更注重与现实和时事之间的联系；英语方面，考察的词汇量明显增大，不仅要刷历年真题，更要积累大量的词汇。在找到了各科考试的规律后，郝剑伟开始了专心的备考。

考研复习的过程对郝剑伟来说像是一场漫长的马拉松，跨专业更是逆水行舟。二战的压力和专业课的密集知识点让郝剑伟一度想要放弃。但每当坚持不下去的时候，他就会想起“正直、‌‌热情、‌‌团结、‌纪律、‌尊重”的橄榄球精神。和橄榄球共度的这几年，郝剑伟学会了坚持和不放弃。“橄榄球比赛很艰难的，是对体力和头脑的双重考验。比赛有领先就会有落后，但只要比赛没结束，就得一直拼下去。这种精神在我备考的时候也给了我很大的助力，遇到困难我就会想，橄榄球比赛我都能夺得冠军，考研我也一定能行！”

‌"最疯狂的时候，我一边在训练场指导队员，一边利用间隙背英语单词。"就这样，凭借着勤恳的努力和扎实的专业知识，郝剑伟成功通过初试，挺进复试。复试前，郝剑伟认真了解了近年来相关研究领域的发展趋势，整理了近五年国内外运动训练领域的重要论文，做了详细的读书笔记。在面试时，他过往的橄榄球比赛经历又为他增添了一份自信。最终，郝剑伟凭借优异的成绩考取了国家体育总局体育科学研究所运动训练专业的研究生，成功上岸。

"我的短期目标是在读研期间发表核心期刊论文，长期目标是建立中国特色的运动训练理论体系，用科研让中国运动员少走弯路。"谈及未来，郝剑伟目光坚定，“就像马教练当年带我们从零起步一样，我的终极目标，是将在绿岛锤炼的“我行 我能”的精神注入科研，助力体育强国梦。
PART 04感恩母校：绿岛精神的立体映照
"没有沈阳城市学院，就没有今天的我。"郝剑伟特别感谢学校的培养，"是学校的体育俱乐部制度给了我接触橄榄球的机会，是老师们的悉心教导让我找到了人生方向；感谢橄榄球这项运动，让我遇到如此良师和挚友，也改变了我的人生轨迹。"

“郝剑伟不仅证明了自身有无限的潜力，也证明了通识教育的无限可能。”橄榄球俱乐部指导教师马友山说，“作为队长，他在绿茵场上全力以赴，从不退缩，是铁骨铮铮的前锋勇士，用橄榄球诠释何为永不言弃；作为学者，现在的他蜕变为体育科学的追光者，用行动诠释着竞技与学术的完美融合。郝剑伟的身上有中国体育最需要的品质——既能在巅峰时清醒，又能在低谷中坚韧。最难得的是他始终如一的赤子心，对朋友肝胆相照，对师长以诚相待。今日既见他持剑登科，更盼未来在体育强国的星辰大海里，见证他伟岸的身影继续破风前行！”

作为已经毕业的学长，空闲时间郝剑伟依旧活跃在学校的橄榄球场，帮助学弟学妹纠正动作，带领他们训练。他说：“人生海海，山山而川，征途漫漫，只要是你坚信的，就大胆去选择，去尝试。坚持自己的理想，坚持个人奋斗目标与国家民族的奋斗目标统一，把个人理想融入社会理想之中，就能在为实现社会理想而奋斗的过程中，实现自己的理想。”

从建筑生到运动员，从教练员到研究生，郝剑伟的成长轨迹诠释了当代大学生全面发展的可能。他的故事告诉我们：只要心怀热爱，勇于坚持，每个人都能书写属于自己的精彩人生。
沈阳城市学院始终秉承“爱好体育、崇尚艺术、关心时事、追求时尚”的校园文化理念，2009年，学校开始全面实施体育俱乐部制教学改革，将培养学生的体育兴趣、体育技能、体育精神和运动习惯作为体育教学的主要目标。学校成立了赛艇俱乐部、足球、篮球、排球、羽毛球、网球、乒乓球、橄榄球、高尔夫、田径、轮滑球、武术、瑜伽、健身、健美操、跆拳道、军事体育、击剑等21个体育俱乐部，学生打破班级和专业界限，按照自己的兴趣爱好选择体育项目，提高运动技能。近五年，在全国大学生体育竞赛中，学校各体育俱乐部代表队获国家级奖项30余项、省级奖项100余项。END
欢迎报考沈阳城市学院学校简介面向城市未来，服务城市发展。沈阳城市学院面对全球产业升级和现代信息技术革命，在人工智能与数字孪生、智慧建筑与BIM技术、生命科学与健康管理、语言文化与公共传播、数字影视与艺术创作、现代商务与酒店管理等学科专业领域形成了鲜明的办学特色和比较优势。2025年招生专业涵盖理、工、医、经、管、文、法、教、艺等9个学科门类。欢迎报考！
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