爸爸回家第一件事做什么？孩子们的回答太扎心，但却很真实

父亲并不单单是帮母亲打打下手、做个替补那么简单，每个父亲都应该思考的一个问题是：何以为父

网上有一个采访小朋友的视频，看得人扎心，主持人问孩子们：爸爸回家做的第一件事是什么？

第一个孩子说：一回家就上厕所

第二个孩子说：我爸一回家就是躺在床上看手机

第三个孩子说：我爸每天回家第一件事是脱鞋、脱褂子、躺在沙发上玩王者

第四个孩子说：我爸爸一回家就去拉屎

第五个孩子说：玩手机

第六个孩子说：玩王者荣耀

一共采访了十几个小孩，答案只有两种：玩手机、上厕所。

这让我想起了之前看过一张图片：以前的爸爸会修摩托、做玩具、换灯泡，现在的爸爸会拉屎，还会玩手机。

虽然略带调侃，但却是如今很多爸爸的真实写照，那些躲在厕所玩手机的爸爸们确实应该好好反思。

01

掐指一算

爸爸陪伴孩子的时间只有324天

我曾经就陪伴孩子这个话题和我老公算了笔时间账。

爸爸陪产假就算个15天左右吧，各地政策不一样，但陪产期间，照顾宝宝一般都是老人、月嫂、月子中心来承担。

说实话，爸爸做不了多少事情。

陪产结束后，爸爸每天下班回来差不多六七点，孩子要么睡了，要么准备睡了，假如没睡，最多也就半个小时，读本书的时间。

休息日基本也是爸爸妈妈同时带孩子，很多孩子周末都有兴趣班、早教班，若是爸爸单独带孩子，上课时间也占去不少。

按照这个逻辑，我家单休、经常加班的爸爸陪伴孩子的时间是：

每周周日的早上九点到下午六点，中间减去一个小时的乒乓球课，一个小时的眼睛康复训练。

最终算下来，一周陪儿子7个小时（若带儿子去奶奶家，还得再减去3个小时）。

一个月陪儿子的时间是28小时。

每年法定节假日32天，基本都是我们共同带娃，每天12个小时，一人一半，那就算爸爸96小时

一年总计432小时，也就是18天而已。

从孩子1岁到18岁，也就是324天而已。

这么拉长线一算，爸爸陪伴孩子的时间简直是屈指可数，满打满算，一年只有18天。

是不是心中陡然一惊？

留给爸爸的时间真的不多，你们还要从这18天中腾出时间玩手机、上厕所吗？

明天就是父亲节了，我斗胆代表妈妈们向各位爸爸们提2点中肯的建议。

能做到这2点的爸爸，就称得上很优秀了。

02

做孩子的榜样

别动不动就血脉压制

有一段时间，我儿子总是和他爸对着干，他爸让他刷牙洗脸，他就不去，他爸让他好好做眼睛训练，他就不认真做。

但是换做我来给儿子提要求，儿子就非常配合。

他爸很生气，质问儿子：同一件事情，为什么你妈让你做你就配合，我让你做你就不配合？

儿子怼了他一句：我就不听你的。

他爸愤怒地吼了一句：不行！我是你爸，我让你怎么做你就怎么做！从今以后，你必须听我的。

在旁边目睹了这一场父子大战的我，不由得叹了口气。

很多爸爸以为，只要拥有了“父亲”这个称呼，便可以理所当然的要求孩子服从自己，而孩子也应该做到乖乖听话。

我是你老子，你就应该听我的。

血脉压制，是很多爸爸唯一会使用的招数。

在孩子小的时候，血脉压制确实管用，因为他们太弱小了，高大强壮的爸爸犹如一座大山，孩子无力反抗只能服从。

随着孩子逐渐长高长壮，平视甚至是俯视爸爸时，血脉压制就完全没有用了。

那个时候，既打不过孩子，又被孩子拒之门外的爸爸们，又该怎么办呢？

如果爸爸想要在孩子这里有权威、有影响力、有话语权，最好的办法就是成为孩子的榜样。

你想让孩子刷牙洗脸，那就自己先拿起牙刷塞进嘴里。

你想让孩子多看书少玩手机，那就自己先放下手机拿起书。

河南洛阳一个爸爸为了让儿子远离手机，强壮身体，从2020年开始带着儿子一起跑步。

刚开始每天跑两三公里，后来越跑越多，就这样坚持跑了4年。

视频里的儿子和爸爸，用相同的身姿、相同的节奏奔跑在路上。

爸爸跑步的决心有多坚定，儿子就有多坚定，爸爸能坚持多久，儿子就能坚持多久。

有一个小男孩在谈到“爸爸对自己影响”这个话题时，脸上不由自主得浮现出傲娇的小表情。

他说：爸爸又喜欢刻章又喜欢看书还喜欢练字，他是我心中的榜样，我喜欢他，我要模仿他这样做。

还是那句话，你想让孩子成为什么样的人，你自己就先要做这样的人。

能够成为孩子榜样的爸爸，才能赢得孩子的尊重。

尊敬你而后重视你，你说的话在孩子这里才有分量。

03

做孩子的玩伴

别死磕严父慈母、父爱如山

有一个词叫父爱如山，有一个养育组合叫“严父慈母”，这是我们从小听到大的两个描述，让我们对爸爸这个角色产生了错误的刻板印象：

爸爸就得是严肃的、沉默的，如果和孩子嘻嘻哈哈的，就会失去一个爸爸该有的威严感，孩子就不怕爸爸了。

心理学家曾奇峰在《何以为父》这本书的序言中指出来这两个词的错误之处：

父爱如山，作为文学描述是没问题的，但如果用于作为描述父亲的功能性的比喻，就有很大的问题，会被意识和潜意识识别为对父子或父女双方的重负。

而严父慈母中的严父，则是用严肃来消除自己的焦虑，因为当一个人无力把控自己丰富而激越的情感时，他就会选择严肃，以不变压制万变。

我们可以站在一个孩子的角度来换位思考。

如果站在他面前的是一个像山一样岿然不动，不苟言笑的爸爸，孩子则需要一直抬起头来仰视他。

孩子会敬畏爸爸，同时也会远离爸爸，因为害怕。

当孩子遇到困难时，父爱可以如山，但平日里，爸爸需要弯下身来，拾起自己的童心，成为孩子的玩伴。

别担心孩子和自己玩熟了，就会变得没大没小，挑战自己的权威。

实际上，就算爸爸一直不和孩子玩，保持距离，他们也会挑战父亲的权威。

这是孩子离开父母走向独立的不可避免的一场战斗。

如果爸爸能够成为孩子的玩伴，玩一些和妈妈不曾玩过的具有挑战性、冒险性的游戏，在游戏中结下“战友情谊”，爸爸会逐渐获得孩子的爱。

孩子也能从爸爸这里获得信任、安全感、快乐。

有了稳定、持续、安全的情感基础，爸爸和孩子之间才能架起沟通的桥梁。

我之前刷到过这样一个视频，十来岁的孩子放学回到家，先到处找妈妈。

即便爸爸坐在沙发上，孩子也是问：爸，我妈呢？

似乎爸爸是一个可有可无的存在，永远赶不上妈妈在孩子心里的位置。

这是无可避免的，因为妈妈生了孩子，且花费更多的时间陪伴孩子，孩子与妈妈之间的情感自然深厚。

爸爸只有在陪伴孩子、支持孩子、和孩子玩乐中才能逐渐收获情感。

倘若爸爸陪伴孩子的时候还在玩手机、打游戏、或者把孩子扔给动画片，那就真的是可有可无的存在了。

《何以为父》中有这么一段话：

一个高度参与孩子成长的父亲，不光可以影响和充盈孩子的一生，父亲并不单单是帮母亲打打下手、做个替补那么简单。

如何做一个父亲，是每一个爸爸应该完成的课题。

最后，祝愿每个孩子都能有一个爱自己、陪伴自己、支持自己的好爸爸。