上海
【融·汇】第八期“专家之声”：
解码注意力，护航成长路
教室里那些上课总容易走神、写作业拖沓磨蹭的学生只是因为“调皮”吗？还有些学生表现出多动、难以专注的状态，甚至因此出现出现明显的学习困难，是因为“不用心”吗？其实这背后藏着注意力发展的客观规律，甚至可能与注意缺陷多动障碍（ADHD）密切相关。2025年12月10日，福田区特殊教育资源中心特别邀请《培养注意力的心理学》作者、上海交通大学医学院附属新华医院帅澜医生，开展题为《解码注意力：ADHD 与学习困难的课堂支持策略》的线上讲座活动，活动由赵梅萍老师主持，100余名教师参与活动。
讲座中，帅澜医生围绕“了解注意力和注意缺陷多动障碍”“教室里如何帮助 ADHD 学生”“学习困难解析及应对”三大核心问题循序开展。ADHD 学生在教室中常面临 “易分心、难专注、行为调控能力弱” 等挑战，需要教师通过针对性策略降低环境干扰、建立适配的课堂管理模式。对此，帅澜医生结合教育实践，提出了一系列可落地的教室帮扶方法。例如可通过特殊座位安排为 ADHD 学生创造适宜的学习空间：将其座位安排在“干扰源较少”的区域减少外界环境对注意力的分散；其次，ADHD 学生容易因“频繁被提醒、纠正”产生对立情绪，教师需通过“平等沟通、正向关注”建立信任，避免用“批评指责”强化负面行为，帮助学生逐步适应课堂规则。
注意力问题往往与学习困难相伴相生，但学习困难的成因并非单一。在学习困难的支持上，需遵循“个性化 + 多协同”原则，通过“专项训练”（如阅读技巧训练、计算能力强化）提升能力，情绪问题需借助心理咨询疏导；同时强化家校合作，为学生营造支持性、无指责的学习环境；最后，“早期干预是关键”：学习困难的负面影响会随年级升高逐渐累积，若能在早期发现问题并及时干预，可有效降低困难对学生学业、心理的长期影响，帮助学生建立学习信心。
无论是孩子出现注意力不集中的情况，还是确诊 ADHD，亦或是面临学习困难，这些都绝非学生的“个人缺陷”，而是需要家庭、学校与专业机构携手面对的成长挑战。对此，帅澜医生在讲座中反复强调：“每个孩子都有独特的需求与成长潜力，教育的核心从来不是‘纠正’，而是‘理解与适配’。”
希望帅澜医生此次分享的专业内容，能为家长和教师们提供清晰的认知框架与可落地的帮扶工具；也愿每一位正面临学习困境的孩子，都能在科学、温暖的支持下，找到适合自己的成长节奏与路径，从容走好学习路上的每一步。
图文：陈梦霞 郭舒怡
审核：福田区特殊教育资源中心
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