四川
大规模随机试验发现，复合维生素矿物质补充剂（MVM）和可可黄烷醇可能对老年人的多种年龄相关慢性疾病有益，但尚不清楚这两种补充剂是否能直接延缓生物衰老过程。
2025年3月9日，来自哈佛医学院的研究团队在Nature Medicine杂志发表题为“Effects of daily multivitamin–multimineral and cocoa extract supplementation on epigenetic aging clocks in the COSMOS randomized clinical trial”的文章。
该研究发现，与安慰剂相比，每日补充MVM可降低二代表观遗传时钟的增长率，而补充可可黄烷醇则对所测试的五种表观遗传时钟均无影响。
这项预先设定的辅助研究评估了每日服用复合维生素矿物质补充剂（善存银片）和可可提取物（每日500毫克可可黄烷醇）两年后，对可可补充剂和复合维生素结局研究（COSMOS）中958名参与者（482名女性和476名男性）的五项DNA甲基化生物衰老指标（PCHannum、PCHorvath、PCPhenoAge、PCGrimAge和DunedinPACE）的影响。
为了检验MVM和可可提取物对生物衰老的影响，研究人员进行了意向性治疗（ITT）分析，比较了随机分配至干预组和安慰剂组的参与者表观遗传时钟从基线到随访2年的差异。
正如预期，MVM组和安慰剂组的前两代时钟均从基线到随访2年显著增加，然而MVM显著减缓了PCPhenoAge和PCGrimAge。具体来说，PCPhenoAge的组间年变化差异为−0.214年，PCGrimAge的组间年变化差异为−0.113年。
然而，与安慰剂相比，可可提取物补充剂并未显著改变任何表观遗传时钟从基线到第 1 年或第 2 年的变化。PCHorvath、PCHannum、PCGrimAge 或 DunedinPACE 的年度变化组间差异也不显著，但可可提取物显著增加了 PCPhenoAge 的年度变化。
在预先设定的分析中，研究人员特别关注了那些基线生物学年龄高于实际年龄（即生物学衰老加速）的个体是否能从MVM的使用中获益更多。发现在基线时PCGrimAge生物衰老加速的受试者中，每日服用MVM显著降低了PCGrimAge从基线到第2年的增长率。
总而言之，该研究通过一项大规模、长期的随机对照试验（RCT）提供的证据表明，每日补充混合维生素（MVM）是一种安全、易于获取且成本低廉的干预措施，可以延缓老年人（尤其是基线时已出现生物衰老加速的老年人）的表观遗传衰老。
参考文献：
https://www.nature.com/articles/s41591-026-04239-3
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