九年沉淀，宋氏小儿推拿全新升级！一看就懂，一学就会，新手爸妈必备

大家好，我是宋世昌。

转眼间，《一学就会的宋氏小儿推拿》已经出版九年了。

这九年里，我走过了全国几十个城市，做了数百场讲座，面对面接触了数以万计的妈妈和宝贝。每一次看到家长因为孩子生病而心急如焚，每一次听到他们学会手法后成功为孩子缓解病痛的消息，都让我更加坚定地走在推广小儿推拿这条路上。

很多老朋友知道，我常说“愿天下宝宝无疾，愿天下父母安心”。

这不仅仅是一个口号，更是我们宋氏儿推团队每一天都在践行的初心。

在这九年里，我们阳光育儿战队，在临证中不断探索、总结、精进，积累了大量宝贵的经验，也摸索出一些效果更佳的调理手法与穴位组合。

所以，当出版社找到我，希望将这本书做一个升级时，我内心是非常激动的。

因为这意味着，我可以把这些年沉淀下来的精华，毫无保留地分享给更多相信中医、相信自然疗法的家庭。

今天，我想借这个机会，和各位新老朋友聊聊新版书中，我认为最值得关注的几个升级。

最大的亮点：

从“咳喘手法”到“清轴转轮手法”的蜕变

很多老学员对“咳喘手法”记忆犹新，因为它止咳的效果确实立竿见影，被妈妈们口口相传。但从中医的根本理论来看，它其实是基于“左升右降”的气机运行原理，本名为“左升右降手法”。

在长期的实践中，我们发现，很多孩子的问题，尤其是反复发作的咳嗽、积食、发热，根源在于中焦这个“轴”不转了。

脾胃是轴，心肺肝胆肾是轮。

如果“轴”卡住、锈住，那就转不动了。

因此，在新版书中，我将这套历经考验的手法正式升级为“清轴转轮手法”。

它分为两步：第一步“清轴”，重点处理中焦的积滞，扫清障碍；

第二步“转轮”，再通过经典的咳喘手法，恢复全身气机的正常升降。

这套组合拳，可以说是近年来我们在处理小儿常见病，尤其是积食、咳嗽、发热等问题上的“终极利器”，效果比单一手法要强大得多。

一个改变：

从“平肝清肺”到“三指同推”

再跟大家分享一个细节上的升级——“三指同推”。

过去我们处理肺热咳嗽，常用平肝清肺手法。现在，我们将它升级为同时推孩子掌心的小天心穴、内劳宫穴，以及食指、中指、无名指的掌侧面。

这有什么好处呢？它相当于同时调理了心包经、肺经、肝经，再加上小天心和内劳宫两个心包经上的大穴。

平肝，是釜底抽薪；清肺，是清理污浊；而清心包经，则能安抚心火，又不会损伤心经。

孩子急症，比如高热、肺炎，往往是心、肝、肺三脏之火燎原。这套“三指同推”的手法，能起到雷霆之势，快速涤荡上焦之邪，对于预防高热惊厥、减轻肺炎症状，效果非常显著。我们在近几年的推广中，已经向数万名家长普及了这个手法，反馈都非常好。

一本更“好看”的书：

图示更新，手法一目了然

还有一个重要的升级，我必须特别提一下——本书所有的照片全部重新拍摄了！

很多老读者知道，小儿推拿的学习，“穴位在哪”“往哪个方向推”是重中之重，差之毫厘，谬以千里。

为了让新手爸妈也能一看就懂、一学就会，这次升级，我们花了大量精力重新拍摄了所有手法的演示照片，每一张图都清晰标注了推拿的起止点和走向箭头。

无论是小天心穴的按揉手法，还是补三关、推六腑的推拿方向，都一目了然，再也不用担心“图上看不清”“方向推反了”的困扰。

不变的，是我们对孩子身心的关照

当然，手法可以升级，但宋氏儿推的灵魂始终不变。

我们依然坚持以调理脾胃为中心。

因为“脾胃为后天之本”，脾土生肺金，肺金生肾水。

孩子是“木气时代”，像一棵小树苗，只有固护好脾胃这片土壤，肺气才能足，肾水才能生，孩子才能茁壮成长。

我们依然坚持关照孩子的情绪。

所以新版书中，我们保留了“宋氏抚触”这样温和而强大的手法，让孩子在睡梦中就能得到调理，促进心肾相交，进入深度睡眠。

我们也依然极少使用掐法这类会让孩子恐惧的重手法，因为我们坚信，平和愉快的情绪，本身就是一剂良药。

除了手法的升级，新版书还新增了古乾坤艾灸·全息调理的篇章，将我们这些年与艾灸结合的经验整理成文，希望能给家长们提供更多绿色、有效的调理选择。

同时，喂养和食疗的部分也做了大量补充，因为“易消化、有营养”的喂养原则，永远是孩子健康的基石。

这本书，是我和团队多年心血的结晶，也是我们送给所有父母的一份礼物。

它不只是一本操作手册，更希望能传递一种理性的育儿观念：

相信孩子的自愈力，用对方法，用心陪伴。

希望这本升级后的《一学就会的宋氏小儿推拿》，能成为您家庭育儿路上的好帮手，继续守护更多宝宝的健康。

再次感谢每一位读者的信任和支持！