周末，就是要让孩子做几件与学习无关的事

嗨，我是瑞秋。

最近这段时间，荷兰的天气越来越好，趁着这样的好天气，当然要去一趟海边。

大海拥有一种神奇的“魔力”，许多原本萦绕在心里的烦恼，一站在海边好像就被吹散了；

原本觉得沉重的大问题，在无边的大海面前仿佛也变成了微不足道的小事情。

看着蓝蓝蓝天下，一望无际的大海，整个人也变得开阔，心情和状态也在不知不觉中放松下来。

那天，我们带着三个孩子在海滩上走了很久。

走着走着，孩子们看到前方有一个沙子堆成的小山，三个人对视一眼，默契地笑了，然后一起冲了过去。

一开始，他们还玩得很克制，小心翼翼地爬上去，再晃晃悠悠地下来。

可没过多久，就彻底放飞自我。

手脚并用地往上爬，整个人趴在沙堆上翻来滚去；一会侧着身子像一根木头一样滚下来，一会儿翻着跟斗滑下来，一会儿连滚带爬地掉下来......

本想喊几句，让他们别玩得太疯，后来意识到说了也白说，索性任由他们疯玩。

我和队友不禁感叹，他们玩起来还真是没有任何顾及，哪怕衣服里、帽子里、鞋子和袜子里全都是沙子，他们也毫不在意。

那一刻，快乐就是他们的全世界。

从表面上看，这样的“疯玩”没有任何意义，没有规则，也没有目标，看起来与学习毫无关系；

但恰恰是这些与学习无关的疯玩时刻，正在滋养着孩子的内心。

1

享受纯粹的快乐

现在的孩子，其实真的不容易。

从周一到周五，他们一大早就要背着沉重的书包去上学，一整天的课程被安排得满满当当；放学回家后，还有写不完的作业。

到了周末，很多孩子依然不能真正停下。

家长总想在“弯道超车”，便在周末给孩子安排各种提高班和兴趣班。

即便是带孩子出去玩，也是带着“目的性”的，被包装成寓教于乐。

走在路上要听英语，美其名曰“磨耳朵”；

看完一场电影，要被细细追问内容，写观后感；

去户外玩一圈，被提醒要认真观察，回来还要写游记；

沉浸在故事里读得正入迷，也会被打断去解释某个单词；

就连玩玩具，也要边玩边听故事，希望多输入一点知识。

父母想抓住一切时间，试图把更多知识和技能塞给孩子。

似乎生活中经历的每一件事，都必须有所收获，才对得起投入的时间。

之前我看过一个高中生的分享，他说自己最反感的，就是这种无处不在的“寓教于乐”。

在他看来，与其什么都和学习挂钩，不如清清楚楚地划分时间；

该学习的时候就专注学习，学完之后，就可以暂时把学习完全放下，去享受一段纯粹的玩耍时光。

这或许也是很多孩子的心声。

学习的时候，当然应该专心学习；但玩的时候，是不是也应该允许孩子专心地玩？

学习固然是孩子的重要任务，可他们同样需要一段完全与学习无关的时间；

在这段时间里，他们可以尽情地快乐，不需要目标，也不需要意义。

就像那天在海边，孩子们一次次从沙堆上滚下来，看起来没有任何价值，还把自己弄得满身是沙。

但正是在这样的时刻，他们由内而外地被激活，释放出真实的活力和生命力。

当这种内在的能量被唤醒之后，你会发现，他们对学习和生活，都更有热情和动力了。

周末的意义，或许正是在这里。

给孩子留出一段真正松弛且自由，无需证明价值的时光；这些看似与学习无关的片刻，正是孩子积蓄力量，恢复能量，长出内在动力的关键。

2

有些时间就是用来“浪费”的

说起来，很多时候放不下的，其实是我们大人。

孩子的天性，本来就是可以抛开一切尽情玩耍的。

但我们总习惯用一种看似“理智”的方式，把他们拉回现实，让他们去完成任务，多做一些与学习和提升有关的事情。

我们自己也是这样长大的。

从小被反复告知，浪费时间是可耻的，要不断努力、不断进步，要把学习放在最重要的位置，只有持续用力，才会有收获。

我们在这样的要求中长大，如今又身处一个难以放松的生活环境，于是也不自觉地用同样的方式去要求孩子。

尤其是在竞争愈发激烈的当下，很多人都希望孩子不断努力，只有这样才能脱颖而出。

当然，每个人都需要承担自己的责任，学会努力是很重要的一课；

但同样重要的，是学会休息。

而这个功课，我们东亚小孩其实很难学会。

记得以前在荷兰留学时，经常要和同学一起完成小组作业。

有一次，我们约好一起写作业；那天天气特别好，是难得的晴天。

在一个五人的学习小组里，竟然有三个人提议：“天气这么好，我们应该去晒太阳，作业下次再做吧。”

那一刻，我非常震惊。

从小到大，我们习惯把学习放在一切之前，尤其是放在享受和放松之前。

可他们却会因为想晒晒太阳这样一件微不足道的小事，把学习往后放一放。

从这些同学身上，我看到原来那些与学习无关的事情，也同样值得被认真对待；哪怕只是坐在路边晒晒太阳，也是一件值得去做的事情。

这也是我希望孩子学会的。

学习固然是他们这个阶段的重要责任，他们需要为此投入时间和精力；

但与此同时，他们也可以心安理得地停下来，去享受一段真正放松的时光，而不必为此感到愧疚。

那些看起来“无所事事”的时刻，就像给人生按下了一个暂停键，让长时间紧绷的身心得到舒缓。

当一个人真正休息过后，反而更有力量，以更好的状态去面对接下来的学习和生活。

3

做点跟学习无关的事

真正高质量的休息，并不只是简单地“不学习”，而是让大脑切换到另一种状态，去感受、去体验、去经历一些完全不同的事情。

想想孩子在学校里，一整天都在高度集中注意力，持续接收信息和完成任务，大脑始终处在运转和输出的状态。

如果到了周末或假期，时间依然被安排得满满当当，哪怕换成了“寓教于乐”的形式，对大脑来说，本质上仍然是消耗，而不是恢复。

所以，比起“换一种方式继续学习”，孩子更需要的是去做一些与日常节奏反差很大的事情。

比如，去户外跑步、骑车、踢球、爬单双杠，来一场酣畅淋漓的运动；

或者像我们那天在海边那样，随心所欲地玩沙子，在沙堆里滚来滚去，哪怕弄得一身狼狈也没关系；

或者在家里搭积木、画画、听音乐、随意地做点手工，不设目标，也不追求结果。

也可以只是慢慢散步、发发呆、晒晒太阳，什么都不做，让时间安静地流过去；

这些看起来“没什么用”的事情，其实正是在帮孩子恢复能量。

当他们的身体放松下来，大脑从紧绷中退出来，情绪也会慢慢变得稳定而舒展。

经历了这样一段真正的放松，再回到学习中时，他们的注意力更容易集中，情绪更平稳，遇到困难时也更有耐心，对学习本身的抵触感也会降低。

所以，允许孩子拥有几段彻底放松、与学习无关的时光，并不是在耽误他们，而是在为下一次更好的投入积蓄力量。

4

周末不只是用来安排的，更是用来留白的。

当我们慢慢放下对效率和收获的执念，给孩子一点自由生长的空间，你会发现，那些看似无用的时光，正在把他们托向更远的地方。

瑞秋

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我是瑞秋,坐标荷兰,5口之家

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