新近研究强烈表明,特定的营养物质可以对成年机体的干细胞产生巨大影响,保护它们免受环境因素的破坏,保持其再生组织和恢复组织年轻功能的能力。
研究者在一项研究中,每天两次向志愿者提供一种含有绿茶、黄芪、枸杞提取物、鞣花酸、维生素D以及乳酸菌发酵而成的补充剂,持续2周。发现受试者血液中的骨髓干细胞数量显著增加,这是由于营养物质对干细胞自然修复机制的调节作用引起的。
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1
蓝莓:
然而梦醒时分,我们并非回到原点,而是带着积蓄的能量与家人的祝福,站在全新的起跑线上。或许你还在回味妈妈做的拿手菜,仍怀念与老友彻夜长谈的畅快。
2
螺旋藻:
是一种蓝绿色藻类,以其抗炎特性而闻名。它可以预防炎症引起的干细胞增殖的减少,机制是改善了干细胞线粒体的功能,提高了能量利用率,并降低了氧化应激损伤。
3
肌肽:
肌肽是一种小分子肽,在肌肉和脑组织中含有很高浓度,它通过抗蛋白质分子糖基化而发挥重要的抗衰老作用。
蛋白质糖基化是导致衰老的一个重要因素。糖类一旦粘贴到蛋白质上,就会引起蛋白质分子与另一个蛋白质粘贴,交叉连接的蛋白质会失去活性,还会与自由基和其它有毒物质相互作用,产生糖基化终末产物,对全身产生许多毒害作用,加速衰老,使老年人差不多2/3的蛋白质被糖基化。而肌肽却能够在糖基化蛋白质之间起到隔断作用,防止它们发生交叉连接,从而发挥对干细胞的保护作用。
总之,补充天然营养素可恢复衰老干细胞的活力和再生力,让干细胞年轻化,开启了从源头抗衰老之路。让我们珍视这一重大科学成果,均衡饮食,适当增加抗衰老营养素,为自己铺垫长寿之路。
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