网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

人生收益率最高的一项技能是什么?沟通!

0
分享至

人生收益率最高的一项技能是什么?

答案是,沟通!

无论是增进感情、消解人际矛盾,

还是自我表达、争取发展机遇,

成败的关键,都取决于沟通水平的高低。

与此同时,我们会发现——

身边总有人具备与生俱来的沟通天赋。

有的人一开口,就天然令人想要贴近;

有的人能用高情商,事半功倍地达成目标;

有的人面对高压环境,

可以不卑不亢大方清晰的提炼诉求,

但,沟通,不是天赋,

而是一种可以不断优化的能力。

换而言之,

只要掌握了有效沟通的技巧,

我们都可以是一个优秀的沟通者,

一个“会说话的人”。

这个观点来自于全球公认的领导力专家——

约翰·C·马克斯维尔。

  • 他本人曾连续4年被福布斯评为:

    “全球最具影响力的领导力专家”;

  • 就连奥巴马/比尔·盖茨/巴菲特/乔布斯,

    这些世界顶尖人士也将他奉为沟通导师,

    专门向他请教问题;

  • 他还曾受邀向世界500强企业和顶级院校,

    开设专门的指导课程。

他每年面向35万+人开设沟通课,

职业生涯中已完成超过13000场演讲,

这本《沟通力16法则》,

就是他毕生沟通经验的集大成之作!

如果你长期处于沟通无效的困境,

一开口别人总是不爱听,说了也白说;

如果你想要缓解沟通焦虑,

渴望更加自如应对社交压力,

那么,这本书闭眼入就对了!

学会书中的16个沟通技巧,

摸透“沟通”的本质,

让你只要开口说话,

别人就愿意听!愿意信!愿意去行动!

01

什么是好的沟通?

16条法则,拆解沟通的本质

为什么我说的是对的,

对方就是不听?

为什么我掏心掏肺,别人不领情?

为什么别人一开口大家就信,

我费尽全力却没人理?

如果你被这些“沟通无效”搞得抓狂,

那么,

问题就出在,你搞错了沟通的本质!

很多人也许会把沟通能力理解成为——

学话术、学套路、学“忽悠”。

但作者马克斯维尔在这本书里,

上来就戳破了这个误区。

好的沟通,从来不是「说什么」,

而是「联结与影响」。

换而言之,

沟通成功的标志,

是驱动了有意义的行动。

那些一开口就让人发自本能地——

愿意靠近、愿意信任、愿意跟着行动的人,

不是天生嘴甜,

也不是靠杂七杂八的社交招式,

而是他们摸透了有效沟通背后,

一套可复制、可落地的底层法则。

是的,乍一听有点抽象,

接下来的内容,

一定会颠覆你的认知,

也将是指导你未来作出改变的重中之重,

请认真仔细阅读。


马克斯维尔在书中指出,

“有效沟通”的核心,

可以被细化拆解为5个维度。

从时间线上,你可把它归纳为——

  • 开口前

    谁说的、什么时候说的

  • 开口时

    说的内容是什么、怎么说的

  • 开口后

    为什么说

记好了吗?

下面 以常见的3个棘手的沟通困境为例,

结合书中的16大沟通法则,

帮你从认知层面破解“沟通迷雾”。

  • 困境一:

    为什么我说话别人总无动于衷?

    应用对策:联结法则

你开口说话时,满脑子想的是:

我要把这件事说清楚,

还是:

对方需要听什么?

只关注自己,是在“表达”;

关注对方,才是真正的“沟通”。

人们不会因为理解你而喜欢你,

只会因为感受到被你理解,

而愿意靠近你。

当你让对方感受到,

你懂他的困境、尊重他的想法,

你们之间的「联结」就建立了,

你的话,才能真正走进他心里。

  • 困境二:

    为什么我说的都对,但大家就是不听?

    应用对策:可信度法则

要想让别人相信你说的话,

你必须做到以身作则。

当你言行一致时,

你所说的每一句话,

都会因为你这个人而变得可信。

你说"努力就会成功",

但自己却每天都在摸鱼;

你说"团队协作很重要",

但遇到问题却总是独断专行。

那么,即便你说的话再有道理,

如果和你本身是割裂的,

它就失效了。

人们不想要——完美的沟通者,

但想要——真实的沟通者。

  • 困境三:

    为什么同样的内容,

    别人说就特别吸引人?

    应用对策:杠杆法则

优秀的沟通者,

从来不是模仿别人的风格。

而是找到了自己最有优势的联结方式——

有的人用"心"共鸣,

有的人用"帮助"赋能,

有的人用"幽默"活跃气氛,

有的人用"希望"激励人心,

当你不再扮演别人,

用最真实的自己、最舒服的方式去互动时,

这种气场就会形成吸引力,

他人会自然而然信任你。

而这,就是真正属于你的沟通魅力!

书中一共给出了16条沟通法则,

除了上面安利给大家的3条,还有——

简单法则、信念法则、期待法则

恒温器法则、增值法则……

每一条法则,都从具体的沟通困境出发,

带你细化拆解“疑难”,直抵本质,

实操性极强,看完就可以立即上手!

当你掌握了沟通的核心逻辑,

你说的话,就能有效传达到任何人的心底。


无论是职场汇报、商务谈判、团队管理,

还是日常社交、家庭相处、亲密关系,

想让别人认同你,

并且按你所说去行动,

看懂这16条就够用了!

02

要想“说话有用”,

人人都需要看懂这16条法则

沃伦·巴菲特曾分享:

“有一个简单的方法——

能让你的身价提高至少50%。

那就是磨炼你的沟通技巧,

包括书面和口头沟通技巧。”

因此,学习沟通、练习沟通,

对每个人来说都超级重要!

在当今人人需要表达,事事需要沟通的时代,

这无疑是一本我们每个人必备的认知工具书。

因为,沟通力并非是少数人"天赋异禀"的超能力,

而是一种我们每个人可以掌握的,

有效提升幸福感、价值感、认同感的必备生存技能!


在这本书里没有枯燥的理论,

世界顶尖沟通大师马克斯维尔,

将他人生中13000场演讲、40年领导经历里,

那些反复验证的实战经验,

高效提炼成为16条沟通法则,

教你自如地判断、拆解沟通需求,

当你建立了与对方真实的沟通联结,

你一开口,别人自然而然就会想听、爱听。

比如——

你可以通过"讲故事",

绕过他人的心理防线;

也可以让抽象的分析,

变得具体可感、令人难忘;

你也可以读懂房间里的氛围,

像"恒温器"一样,

主动调节沟通的节奏和温度,

让表达更舒适、更顺畅;

又或者你可以通过视觉表达,

重新抓住对方散开的注意力……


如果你是团队管理者——

对照这16条法则,

你能快速学会向上沟通、向下管理,

让你的指令被听懂、被执行、被落地;

如果你是职场新人——

这本书能帮你避开90%的沟通误区,

快速搞定职场协作、获得领导认可,

大大缩短职场摸索的内耗期;

如果你正被家庭关系、亲密关系的矛盾困扰——

当你学会用沟通化解对立,

便可以把关心和爱意,真正说到对方的心里去,

让你成为令他人感到舒服、想要信任的存在。

请相信,

当你认认真真看完这本书,

你的每一句话,都将自带影响力——

影响对方,驱动对方,

令对方自然地采纳你的建议,去行动。


所以,从今天开始,

学会握住“沟通”这把利剑,

在职场、生活、人际关系中,

真正“听懂”话,“会说”话,“说对”话。

我们每个人都可以是优秀的沟通者!




特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
难以置信!网传武汉明星见面会安保岗,有人炫耀日结4小时80元,还包一份工作餐,网友:来回通勤3小时,卷得我一个农村人都看不下去了

难以置信!网传武汉明星见面会安保岗,有人炫耀日结4小时80元,还包一份工作餐,网友:来回通勤3小时,卷得我一个农村人都看不下去了

火山詩话
2026-10-19 10:42:39
电动汽车为什么都不保值?直到我刷到一个网友的分享,瞬间顿悟

电动汽车为什么都不保值?直到我刷到一个网友的分享,瞬间顿悟

夜深爱杂谈
2026-10-19 20:44:49
网坛神仙眷侣落幕:斯维托丽娜与孟菲尔斯官宣离婚

网坛神仙眷侣落幕:斯维托丽娜与孟菲尔斯官宣离婚

五星体育
2026-10-19 16:31:08
演员张佳宁连续两月被拍到挺孕肚现身,本人及工作室均未正面回应;此前表示结婚会公开,受父母婚姻影响称坚决不会离婚,未来生两个孩子

演员张佳宁连续两月被拍到挺孕肚现身,本人及工作室均未正面回应;此前表示结婚会公开,受父母婚姻影响称坚决不会离婚,未来生两个孩子

台州交通广播
2026-10-17 12:49:57
勃列日涅夫去世前吐露真相,1979年苏联没有出兵,并不是怕中国,而是害怕两件事

勃列日涅夫去世前吐露真相,1979年苏联没有出兵,并不是怕中国,而是害怕两件事

人生录
2026-10-20 00:10:03
大唐交付即封王,理想L9跌到认不出:9月六座SUV销量,变天了

大唐交付即封王,理想L9跌到认不出:9月六座SUV销量,变天了

娱乐圈的笔娱君
2026-10-19 08:10:58
图灵奖得主称Roadster放屁车!马斯克回怼:我朝你放屁

图灵奖得主称Roadster放屁车!马斯克回怼:我朝你放屁

快科技
2026-10-19 15:53:12
汤淼试管女儿正面照曝光!瘫痪19年有望站起,现任和前妻相处和谐

汤淼试管女儿正面照曝光!瘫痪19年有望站起,现任和前妻相处和谐

娱圈办事处
2026-10-19 15:13:49
离婚21天进组,直播崩溃大哭:余文乐为何偏选《披哥》复出?

离婚21天进组,直播崩溃大哭:余文乐为何偏选《披哥》复出?

可乐谈情感
2026-10-19 15:50:23
网传新型卖淫方式又来了,评论区炸锅:当“欲望”撞上“钱包”..

网传新型卖淫方式又来了,评论区炸锅:当“欲望”撞上“钱包”..

慧翔百科
2026-10-19 17:42:05
性专家说:当一个异性开口跟你要钱,要礼物,不管对方是不是想试探你的真心,你都应该明白,你已被对方列入供养者行列

性专家说:当一个异性开口跟你要钱,要礼物,不管对方是不是想试探你的真心,你都应该明白,你已被对方列入供养者行列

心理观察局
2026-08-05 06:46:04
大结局!这就是坚称被4岁男童摸到臀的那位"小仙女"!4岁男孩被指性骚扰后续:女子账号被扒,靠吵架起号,已被禁言

大结局!这就是坚称被4岁男童摸到臀的那位"小仙女"!4岁男孩被指性骚扰后续:女子账号被扒,靠吵架起号,已被禁言

静若梨花
2026-09-12 15:10:08
二十届五中全会10月26日召开!核心聚焦这一项大事

二十届五中全会10月26日召开!核心聚焦这一项大事

娱乐的宅急便
2026-10-19 09:36:40
更好维护中小投资者权益,证监会明确支持、鼓励实施先行赔付

更好维护中小投资者权益,证监会明确支持、鼓励实施先行赔付

新京报
2026-10-19 21:00:21
暗流已经出现?苏联当年的颠覆套路再现中国,接连怪事更值得警惕

暗流已经出现?苏联当年的颠覆套路再现中国,接连怪事更值得警惕

補懂事的孩紙
2026-10-16 11:58:16
五大联赛唯一0分队!德甲5冠豪门遭天崩开局 2次换帅仍6连败丢20球

五大联赛唯一0分队!德甲5冠豪门遭天崩开局 2次换帅仍6连败丢20球

我爱英超
2026-10-19 17:27:01
我国对盾构机实施出口管制,来得及时,印度盾构机,牛吹早了

我国对盾构机实施出口管制,来得及时,印度盾构机,牛吹早了

王新喜
2026-10-19 21:19:29
鸿蒙智行销量连降4个月全年或现负增长 前三季问界交付跌12.6%智界下滑24.5%

鸿蒙智行销量连降4个月全年或现负增长 前三季问界交付跌12.6%智界下滑24.5%

长江商报
2026-10-19 10:59:13
一个国家能蠢到什么程度?看看法国就明白了:法国黑人接近800万,巴黎新生儿里70%是黑人

一个国家能蠢到什么程度?看看法国就明白了:法国黑人接近800万,巴黎新生儿里70%是黑人

怪味历史连连看
2026-09-08 01:55:32
国外发现“饿两天定律”,体重从138斤降到108斤,稳稳瘦下30斤

国外发现“饿两天定律”,体重从138斤降到108斤,稳稳瘦下30斤

健身狂人
2026-10-11 00:58:32
2026-10-20 08:19:00
当当云阅读 incentive-icons
当当云阅读
当当云阅读,我的掌上云书房
3480文章数 5603关注度
往期回顾 全部

健康要闻

看着很健康的人,怎么会突然猝死?

头条要闻

特朗普狠批泽连斯基"不想结束战争" 泽连斯基强硬回怼

头条要闻

特朗普狠批泽连斯基"不想结束战争" 泽连斯基强硬回怼

体育要闻

从NBA退役10年后,他真去警局上班了

娱乐要闻

奚梦瑶回应重返维密:还是很开心的

财经要闻

黄奇帆之子往事:从广微系到魏桥的跳跃

科技要闻

王晟:近千亿资金涌入后 具身智能开始退烧

汽车要闻

不知道二代海鸥多好玩? 上赛道跑两圈 很过瘾的

态度原创

房产
时尚
游戏
艺术
公开课

房产要闻

最新房价:海口,三亚齐跌!

中国第一位女指挥:97岁,不退休,不退场

《边缘行者2》首集免费直播 其余9集需在Netflix观看

艺术要闻

俄罗斯90后摄影师比莉娅娃英这组写真,看完我直接跪了!最后一张绝了!

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

无障碍浏览 进入关怀版