辽宁
开春后容易引发各种上火问题，比如：嗓子发炎、耳鸣、偏头痛、眼睛红、眼睛痛、眼睛干涩等情况....实际上，这都是中医学所说的“春燥”现象。
春燥是怎么引起的？
●气候干燥 耗损津液
春天气温回升，气候干燥，人体通过呼吸和皮肤蒸发的水分增加，容易耗损津液，导致津液不足，引发各种“干燥症”。
●阳气升发 肝火旺
另外，春季是肝气主令的季节，肝属木，对应春季，阳气开始向外生发。
若肝气疏泄不畅或情绪波动大，就容易“郁而化火”，导致肝火上炎，出现咽干、咽痛、眼涩等不适症。
.......总之，多重因素混杂，就会形成“春燥上火”的局面。
缓解春燥问题，中医常会用到一个“润津穴”。
此穴能触发全身津液滋养身体，开启“津液之门”，还有平肝降火、引火下行的功效，可以从多个维度解决春燥问题。
——这就是液门穴。
缓解春燥找【液门穴】
液门穴缓解春燥体现在两个方面：促进津液输布全身、清热泻火
1.津液输布全身
液门穴确实被称为“激活全身津液”的关键穴位。
它能促进津液输布和运行，让津液流注到眼、口、鼻、黏膜、皮肤、脏腑、筋骨等全身各个部位，从而起到滋阴润燥的作用，从根源上改善干燥。
2.清热泻火
液门穴归属手少阳三焦经。三焦经是主管人体气机和水液运行的，而液门穴属于三焦经的荥穴（五行属水），专司清热降火。
简单来说，液门就像这条通道上的“水阀”，能把火气顺畅的排出去。
如何养护液门穴？
按揉法：用拇指指腹或食指关节，以顺时针方向按揉液门穴，力度以穴位处酸胀但不刺痛为宜，每次3-5分钟左右。
液门穴临床常见配伍？
1，配风池穴、太阳穴、率谷穴治偏头痛。
2，配鱼际穴、尺泽穴治扁桃体炎。
3，配中渚穴治手背红肿疼痛。
4，配听宫穴、听会穴治耳鸣、耳聋。
5，配侠溪穴、丘墟穴、光明穴治狂疾。
6，配鱼际穴、少商穴治咽喉肿痛。
7，配中渚穴、阳池穴治手背痛。
8，配鱼际穴治喉痹。
9，配外关穴、听宫穴治耳鸣，头痛。
参考文献：
[1]夏艳茹. "液门穴探析." {内蒙古中医药} (2018).
[2]吴鑫. "清火退热 按液门穴." {保健与生活} 9(2021):59-59.
[3]申健. "针刺液门穴治疗牙痛385例." {陕西中医} 2(1989).
[4]何宇恒. "液门穴在耳鸣治疗中的应用研究." {中医眼耳鼻喉杂志} 3.4(2013):2.
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