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《厌学躺平孩子：返校3步法》
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01
女儿今年11岁，读小学五年级。本应该是童真活泼的年龄，她却出现了严重的情绪问题。
从女儿上学以来，我和老公非常注重对她的培养。
每天除了正常的上学之外，周末也会给她报上各种兴趣班，特长班。
从书法、舞蹈、美术、英语、演讲等，安排的满满当当，只希望女儿能不虚度宝贵的童年光阴，长成一个优秀的女孩。
低年级时，女儿很听话，完全按照我的要求走。
但随着年龄的增加，女儿渐渐有了自己的想法，开始变得逆反起来。
她不想上那么多课外班，理由是上学已经很累了，也不想学特长，说不喜欢。
我当然没有同意。
现在的课时费都不便宜，这几年下来，光是课外班，也投入了不少钱进去。
如果现在轻易放弃，不仅花的钱打了水漂，也会让女儿养成半途而废的习惯。
再说，学习都是辛苦的，没有哪个孩子会主动选择学习，放弃玩乐。
幸福轻松的童年，换来的只能是艰辛卑微的成年，我不能由着她的性子来。
在我的训斥和逼迫下，女儿虽然反对，但只能听话照做。
尽管她动不动就要发脾气抗议，但我还是逼着她去学，我觉得坚持下来就好了。
但慢慢的，我发现女儿的情绪问题越来越严重。
常常因为一点小事，就哭闹，叽歪，我说她时，甚至会情绪失控的大哭、大吼。
我很心累，不明白孩子为什么这么不听话。
亲子关系也在一次次的争吵冲突中，越来越差。
那天，我开车送女儿上学，到了校门口，她却不肯下车，说自己不想上学了，作业太多，自己很累，等等。
我当时就大发雷霆，狠狠骂了她几句，把她硬拽下了车，哭着走进了学校。
但从那天开始，女儿爆发了严重的厌学问题。
放学回家，她抗拒学习，找各种理由拖延写作业，还抱着平板不撒手。
学习也在这样的摆烂下，大幅下滑。期末考试成绩出来后，看着各科从未有过的低分，我狠狠的骂了女儿一顿。
感觉不解气，又给了几巴掌。
当晚，女儿就把自己锁在房间，说自己活够了。
不管我跟老公是威胁还是恳求，她怎么都不肯开门。
我们吓坏了，找来物业强行破开房门，发现女儿真的坐在窗台上，一脸冷漠的看着我。
从那之后，我再也不敢逼她学习了。
女儿也是三天两头的请假，最后甚至完全不去上学，就在家呆着，睡觉，看平板，完全不看书、不学习了。
眼看着精心培养的孩子，一步步堕落到学也不上，如此颓废，这中间到底哪里出错了？自己究竟做错了什么？
02
那段时间，家里愁云惨淡，为了寻找答案，我是耗费心力，学了课，也做了一些咨询，逐渐才转过了弯，明白了一切的缘由。
女儿之所以会出现当下的情绪问题，厌学躺平，是因为她的“归属感”受到了伤害。
著名心理学家马斯洛有一个著名的“需要层次理论”，即"归属和爱的需求" 。
归属感，是一个人的重要心理需求，只有满足了这一需求，人才有可能做到“自我实现” 。
简单来说，归属感是指一个人感到被无条件的接纳，无论自己表现如何，都会被爱、被认同。
在父母那里有归属感的孩子，感觉安全、满足，内心才会充满勇气和动力。 而缺乏归属感的人，对生活缺乏激情，丧失动力和责任感。 一旦孩子无法从父母那里获得稳定、持久的爱和支持，他对亲情就会变得冷漠，逐渐退行，活在自己的世界里。
所以，归属感受到伤害的孩子，会觉得父母不爱自己，与父母之间爱的连接断裂。
值得注意的是！心理学研究表明，没有归属感的孩子，更容易自卑、叛逆，抑郁的风险也会更高。
其实，最开始我根本无法接受这个说法。
为了让女儿有个好的未来，这些年在她的教育上，我投入从不手软，课外班说报就报，毫不犹豫。
我这么爱她，她怎么会感受不到我的爱？
但随着深入去探索，我渐渐明白，爱孩子是一件事，让孩子感受到被爱，则是另一件事。
对于孩子来说，父母不带条件的爱和关注，才是最最重要的。
可出于教育理念和现实压力，从女儿上学开始，我就逼迫她努力学习，因为各种问题数落她，催她等等。
一旦考试成绩不理想，或者学习态度不好，我就会变本加厉的说教，责骂。
这让女儿觉得，妈妈并不爱真正的自己，只爱学习好的自己。她的内心充满了不安全感，跟我之间的链接断开了。
学习上的压力，父母的高期待高标准，各种原因交织在一起，让女儿小小年纪，就出现了严重的情绪问题。
发脾气，哭诉，厌学等等，都是孩子发出的信号。
但可惜的是，我没读懂。不仅没有及时看见孩子的压力和情绪，更没有想着帮孩子化解处理，反而采用更加强势的手段，逼迫纠正。
最终导致女儿在困难和我们的双重压迫下，彻底放弃，问题彻底爆发，丧失了上学的力量。
想要帮女儿走出情绪困境，重新找回动力，首先要修复亲子关系，只要把孩子“养亲了”，教育的机会就来了；另外，一定要停止指责打压，肯定孩子，让孩子感受到父母的接纳与肯定，为孩子建立“归属感”，唤醒内心力量。
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《厌学躺平孩子：返校3步法》
03
1、多跟孩子链接，修复亲子关系，让孩子真切感受到父母的爱与关注
好的亲子关系，是一切教育的前提，只有亲子关系好了，教育才有影响力。
这是因为，孩子只有在感受到无条件被爱、被接纳时，才有做事和进取的意愿，才可能走出消极的状态。
我最开始就是在生活中，不断找机会跟女儿链接，修复亲子关系。
过去，我们虽然天天在一起，但聊的话题总是围绕着学习，对女儿真正喜欢什么，我其实并不在意。
比如她喜欢了好几年的哈利波特周边，我怕耽误学习，一直也没给她买。
现在想想，打着为她好的旗号，我好像从没在意过她的感受。
恰好几天之后就是她的生日，我提前在网上做了功课，把她一直渴望拥有的原版书和魔杖、制服等电影周边都买了回来。
生日当天，女儿本来情绪不高，但当她拆开礼物，发现是哈利波特系列时，眼睛瞬间亮了。
她激动的问我：“妈妈，这么多原版，得花不少钱吧？”
看着她兴奋的模样，我也很开心：“你喜欢就好。”
我还告诉她，“你的英语那么好，其实也要感谢哈利波特，因为发自内心的热爱，你才学的主动又认真。所以，妈妈不应该逼迫你学不感兴趣的东西。”
女儿听了大叫一声，一头扑进我怀里。
久违的亲密，又在母女之间升腾起来。
在随后的日子里，抛开学习与成绩，我仔细观察女儿的特质，她究竟爱好什么，具备哪些闪光点，然后把这些亮点及时反馈给她。
通过这样的方式，增加亲子之间的链接，让女儿感受到来自妈妈的关注和接纳。
同时，也让女儿在积极的反馈中，发现自己具备的优势和特质，看到自己的长处，积聚勇气和力量，去应对挑战。
2、多认可孩子，把孩子当成“伙伴”，帮孩子找回归属感，重新激发学习动力
心理学上认为：“成人的心理核心是安全感，而儿童的心理核心则是归属感。”
孩子在成长的过程中，会不断追寻自己的定位。他们想知道：
我是谁？ 我能为别人做些什么？ 我对这个世界有什么意义？
对于孩子来说，他成长的所有动力，都在于寻求这种归属感。
所以，家长要做的，就是引导孩子认识自己、接纳自己，对自己的选择负责。
通过学习，我才意识到，我一直在破坏孩子归属感的建立。
面对幼小、常常犯错的女儿，我时时刻刻都在纠正，数落，责怪：
你怎么又错了，不是告诉过你了吗？ 快点，磨磨唧唧的，要迟到了啊！ 你怎么这么多事儿，赶紧学习！
我总是居高临下的指出女儿所谓的“问题”，实际上，我是在用我的自我，代替孩子自我的发展。
所以，女儿很难真正去认识和接纳自己。
她觉得自己什么都不是，什么都不会，一无是处，活着一点意义都没有。
现在，我才明白，不应该把自己的期望强加到孩子身上，而应该用平常心去看待。
这样做，孩子并不会不再努力，变得堕落。
相反，被父母无条件接纳和支持的孩子，才能以更轻松、平和的心态去进取，更有动力和成就。
我开始让女儿力所能及的做些家务，承担洗碗、倒垃圾等工作。然后给予积极的评价：
女儿，你太给力了，地擦的好干净，你从小就是，做什么都认真！ 哎呀，好在你想着，妈妈都给忘了，我姑娘越来越能干了！
在我的肯定下，女儿越干越起劲。
她觉得自己是家里不可或缺的一分子，是妈妈的好帮手，对自己有了更高的评价。
另外，我还会注重女儿的看法，不管是她的事，还是家里的事，都会听听她的意见。
很多时候，孩子在成长，但家长依旧把他们当成什么都不懂的小孩，对他们的想法缺少认同与尊重。
就比如之前的报什么学习班，女儿这个年龄，应该她决定，而不是我说了算。我告诉女儿：
妈妈决定改变对你的教育思路，以后尊重你的意见，你真正感兴趣的，妈妈就支持，你不喜欢的，咱们就不学。
经过认真的分析和总结，女儿决定保留英语和书法，再新增加一个羽毛球班，其他的放弃。
理由是：
热爱哈利波特，以后想去英国留学，所以英语要好好学。 喜欢书法，写一手好字，老师总表扬我。 打羽毛球可以锻炼身体，帮助长个子。
有理有据，我痛快的答应下来。
就这样，女儿开始按照自己的意愿，去安排规划，重返学校。
因为都是自己主动选择的，她再累也没抱怨过一句，每天忙活的不亦乐乎。
为感兴趣的事情付出，很快就看到了成效，整个人都变得积极有活力。
状态变了，动力有了，厌学情绪也在日复一日的正反馈中，烟消云散。
看着跟几个月前判若两人的女儿，我深深体会到，获得了归属感的孩子，内心富足，充满勇气，感到安全和满足，她才能唤醒内在能量，努力进取。
归属感，是父母给孩子独一无二的礼物，让孩子得到爱，并学会去爱。一个心有所“属”的孩子，内心是满的，这份力量也是支撑他，走好人生每一步的底气。
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