山西
我在做咨询的过程当中，会有遭遇背叛的姐妹问我：我选择原谅他，是不是太懦弱了？明明受伤的是我，却没有勇气离婚。
在很多人的理解当中，都觉得遭遇背叛后，敢于干脆利落地选择结束婚姻，才是真的勇敢。
觉得原谅就是在委曲求全，在压抑自我，是怂的表现。
还有人会有这样的担心，觉得自己选择原谅了，是不是就代表在关系里处于地位了？就被对方吃定了？那个犯错方，就会居于高位，变得更加肆无忌惮。
我不否认会有这样的可能性，的确是会有一些女人，原谅背叛后，更加被对方看不起，换来的是一而再再而三的伤害。
但归根结底，和是否原谅没有关系，而是和“如何原谅”有关。
如果你的原谅是建立在放低自我，去不断地妥协和迁就当中，会暴露出害怕失去，而把自己放在一个可怜的定位里，去索求爱和关心。
亦或者是把所有的重心都放在他的身上，监视他的行踪，因为他的行为而发疯，把自己变得草木皆兵。
那么这样的原谅，就是在用自我的透支换他的回归，最终只会换来双方无尽的消耗。
但不管怎么说，我敬佩那些原谅背叛的女人，我从来都不觉得只有离开才是强大，明知前面困难重重，也依然原因去试一试的女人，才是真正的狠角色。
不被情绪绑架，能够清醒地做出最适合的选择
真正的原谅，从不是情绪失控后的冲动回应，而是剥离愤怒、委屈和不甘后，清醒权衡的结果。
离婚说起来很简单，但冲动离婚之后的生活未必会好过。
那些选择原谅的女人，一定是经过一番权衡利弊，反复斟酌之下，才做出的选择。
不管是因为现实原因没办法走也好，还是因为情感的牵扯，而暂时舍不得离开也罢，当她们决定原谅的那一刻，就是在对自己负责。
这代表她们敢于承认自己离不开这段关系，愿意给彼此一个机会，哪怕困难重重，也依然愿意挺立直上。
这不是懦弱，也不是在妥协，恰恰是一种清醒的强大，意味着她们剥离了情绪泡沫，愿意为自己真实的需求负责。
知道自己要什么，能承担什么，该放弃什么，要比一时的放弃更有力量。
走出受害者思维，把修复当成是一场自我疗愈的过程
遭遇背叛后，绝大多数人都会陷入受害者思维当中，把对方放在犯错方的十字架上反复烤。
但从你选择原谅的那一刻起，就是代表着你愿意和对方一起探讨婚姻的真相，找出你们之间的问题，一起合力修复这段已经有了伤痕的关系。
这个过程更是在深入自己的内心，去照见自己的缺失，进行自我修补的过程。
关系只是镜子，照见的都是自我内心的黑洞，修复一定不是站在受害者的角色里去反复放大伤口，而是能够从这段关系里，去找找自己的问题，看见自己内心的真实需求。
把自己从受害者的角色里，变成婚姻里的拯救者，你不仅仅是在修复关系，更是在重新养育自己。
把婚姻主动权把握在自己手里，成为高位引领者
原谅背叛，从来都不是失去主动权，恰恰相反，能掌控原谅节奏的女人，才是关系里的掌舵人。
你在这个过程当中，亮出修复边界和底线，而不是一味地让步。
你开始把重心放在自己想要什么上，而不是关注他的需求，你开始自我提升，改变自己的能量和状态，把自己引向一个更清醒更自洽的角色上，也把关系引向一个良性的互动和循环。
你不是低位屈从于对方，而是站在高位的角度，去把“我们”修剪地更好，把婚姻从绝境当中拉回来。
这样的你，才是真正的强者。
婚姻里真正的狠，从来都不是不留情面地离开，而是遭遇背叛后，也依然有底气选择自己的路。
你不是在宽恕对方，而是对自己负责。我承认我现在还离不开，我清楚自己要什么，我有勇气在破碎当中重建自我。
当你坚定地走向自己选择的路，你就值得所有人为你鼓掌。
不管结果如何，从始至终，我只为我自己。
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