不输马代，这个免签海岛凭什么让人一去再去？选岛大攻略帮你避开90%的坑，选对90%的岛！

很多人第一次去泰国，会在海岛上纠结很久。

地图一打开，普吉、苏梅、甲米、皮皮、斯米兰、沙美、象岛、丽贝……不光地点多得让人眼花缭乱，而且一眼看起来都在海上，好像又没什么差别？

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但实际上它们都分属于不同的区域，玩法上来说也是各不相同。

别慌。这篇把泰国海岛从几个维度拆干净：哪个岛在哪里、玩什么、怎么过去、适合什么人、怎么搭配不绕路——看完你就知道，自己该去哪儿。

️ 搞懂两大海域 第一次玩也不迷路

泰国海岛其实主要分两边，西边的安达曼海和东边的泰国湾。西海岸风景美海水蓝，比较适合跳岛和潜水；东海岸更平静，更适合度假。这两边不适合一起混着走，主要是太远。

11月～4月去的话，推荐安达曼海域的斯米兰、皮皮、皇帝、普吉；5月-10月更推荐泰国湾，像苏梅、涛岛、帕岸岛等。安达曼海和泰国湾的季节窗口是反的，冬季去的话两片海都相对稳定。

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️ 七大海岛逐个拆 手把手教大家如何玩

区分“本岛游玩”和“跳岛游玩”：普吉、苏梅、甲米这些是补给和住宿的大本营；皮皮、皇帝、斯米兰、涛岛这些是过夜或一日游的目的地。所以对于大部分的人来说，都会选择住在“本岛”，再去跳岛玩。

普吉岛Phuket

「新手入门的“万能钥匙”」

Klook预订：普吉岛丛林飞跃Hanuman World

推荐给第一次去泰国玩海岛的朋友！

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普吉岛整体方便，无论是基础设施还是交通配备都很完善，国内直飞普吉国际机场，出机场就有接驳，完全不用转车转船玩的很让人省心。

这里区域也很多，芭东热闹，想下海直接去；卡塔卡伦安静，想度假就选这里；老镇烟火气浓，想吃吃喝喝感受当地生活它是首选；还有丛林飞跃等森林体验，不想下海就上山！。

皮皮岛Phi Phi Islands

「网红鼻祖，拍照超出片」

Klook预订：皮皮岛全日长尾船体验

在皮皮岛，快艇属于“赶路”，长尾船才属于“旅行”。 在皮皮岛，至少留一天给长尾船。这不是“交通方式”，是整个皮皮岛体验里最“泰”的那部分。

那种红绿相间、船头像护身符一样翘起来的泰式木船，才是安达曼海的“原住民”。坐在船头，马达突突响，海水从木板的缝隙渗进来，风把头发吹起，这个体验才对味。

而且船夫还会帮忙拍照，风景搭配体验，张张出片！

甲米Krabi

「攀岩者的“垂直天堂”」

Klook预订：甲米攀岩课程

这里比普吉野，比苏梅真，石灰岩像从海里长出来，攀岩者甚至可以挂在上面！

甲米的玩法很多，像 莱利海滩攀岩，这里大大小小有500多条线路，在几十米高的岩壁上俯瞰安达曼海，绝美。

下午去莱利东侧的帕南洞海滩，租一艘皮划艇，划着穿过喀斯特峰林，在日落前到达西莱利海滩的“泻湖”。还有四岛跳岛、宏岛划独木舟、翡翠池泡水等，喜欢原始感的旅行者，也会爱上这里。

甲米本身有机场，也可以从普吉坐车/搭船前往。

斯米兰岛Similan

「新一年只开半年的“海岛天花板”」

Klook预订：斯米兰群岛一日游

一年只开一半时间的果冻海，是普吉周边最美，没有之一！

开放时间是每年10月15日-次年5月15日，这里每日限3500人登岛，必须跟团不能自助，斯米兰不可过夜，其余时间关闭生态修复。

这里的核心玩法是浮潜/深潜，也是世界十大潜水胜地，浮潜点，如7号岛和4号岛之间可以看到成群的鱼风暴、海龟，甚至小鲨鱼。亦或是登8号岛风帆石观景台，独享“海蓝宝石”色的全景。

皇帝岛Koh Racha

「普吉周边“近且美”的备选」

Klook预订：皇帝岛潜水体验

皇帝岛离普吉近、快艇出发约30-40分钟。适合不想把时间花在路上的人。

来皇帝岛绝大多数游客都是一日游，下午3点就离岛。

如果不赶时间，更推荐住一晚岛上的度假村（如The Racha）。傍晚游客散去后，在Ter Bay海滩浮潜，用手电筒照海底，你会看到白天沉睡的珊瑚虫张开触手，章鱼和螃蟹出来觅食。或者直接预一个潜水体验， 不需潜水证，有向导，体验也很棒！

第二天清晨再去拉查海滩，独享整个面粉沙滩。

苏梅岛Koh Samui

「度假氛围拉满」

Klook预订：苏梅岛安通国家公园浮潜独木舟一日游

苏梅算是泰国奢华海岛的代名词，虽然比较贵但真的舒服。所以这里更适合谁情侣、蜜月、预算充足的度假客。

当然，除了度假，在苏梅岛还可以去参加安通海洋公园一日游，但不要选那种只扔到沙滩上拍照的廉价团。选择包含皮划艇的项目，划着桨板穿行在42座石灰岩岛屿之间。

尤其是进入翡翠湖前的那段水道，两边是高耸的悬崖，头顶只有一线天，感觉像在《007》剧场。

涛岛Koh Tao

「潜水爱好者必打卡」

Klook预订：南园岛探索一日游

photo｜unplash@Max Böttinger

涛岛是全世界考潜水证最便宜的地方之一，有潜水员的“蓝翔技校”之称。时间长的朋友可以参加一个4天的开放水域潜水员（OW）考证课程。

如果不想潜水的朋友，可以直接南园岛玩，离涛岛船程10分钟。岛上有一条连接三座小岛的人字形沙滩，涨潮时沙滩会被海水淹没。退潮时，爬上沙滩顶端的观景亭，然后直接从岩石上跳入海中（大约3-5米高），下面就是清澈的珊瑚花园。

klook上还能直接预订南园岛daytour，以浮潜为主，覆盖多个潜点。整个行程包括接送服务、设备、泰式午餐、新鲜水果等。性价比超高！

帕岸岛Koh Phangan

「满月派对狂欢」

Klook预订：帕岸岛半日私人观光游

帕岸岛被大家熟知，更多是因为满月派对。每月一次的哈林海滩狂欢派对，直接把整个海滩变成露天俱乐部。

如果不想focus在帕岸岛上，只想体验满月派对的，可以从苏梅岛乘船过去，上门接送，约45分钟就能到，klook上可以直接预订！

不过帕岸岛不只有满月派对，它的另一面是瑜伽和疗愈。如果是避开派对日期去，你会看到一个完全不同的帕岸岛——安静、原始、充满灵性。

推荐探沙德瀑布、小通奈盘海滩等，有山海也有丛林。无论是想观光体验，还是纯发呆感受，每一个地方都很chill。

沙美岛Koh Samet

「本地人票选的美丽岛屿之一」

Klook预订：沙美岛自助一日游

沙美岛在泰国湾的东部，是泰国本地人票选的美丽岛屿之一，也曼谷上班族最爱的周末 getaway。适合以曼谷为基地、不想飞太远的周末游玩家

“环岛摩托“是岛上的特色玩法之一，租一辆摩托车，沿着沙美岛西海岸的公路骑行。岛上坡度小，新手也能开。可以去Ao Phrao海滩看日落傍晚回到钻石海滩，在Ploy Talay Restaurant占一个前排位子，看他们的火把秀表演。

演员会在海滩上挥舞火球、跳火绳、吞火，结束时还会拉游客上去一起跳火圈——这是沙美岛夜生活的招牌。

还有很多小众岛屿也很值得一去。

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象岛游客少，丛林瀑布多，适合深度探险；丽贝岛接近马来西亚兰卡威，被称为“泰国马尔代夫”，更适合资玩家；兰塔岛从甲米车船联运，安静原始，其中Rok岛和哈岛水质超级好；阁骨岛是泰国第四大岛，但开发晚相对较晚。这些小众岛屿都有自己的美！

️ 线路玩法推荐

两条经典纵贯线

根据本岛原则，普吉大本营可以去皮皮岛+皇帝岛+斯米兰；苏梅大本营优先帕岸岛+涛岛；甲米大本营有皮皮岛+兰塔岛+洛克岛可选；曼谷+芭提雅则是沙美岛、格兰岛。

根据东西原则，以下两条路线推荐给大家。

安达曼海线｜普吉+皮皮+皇帝+斯米兰（5-7天）

Day 1-2：普吉本岛（卡塔/卡伦海滩休整）

Day 3：皇帝岛一日游

Day 4：普吉→皮皮岛，住皮皮

Day 5：皮皮岛跳岛（玛雅湾、竹子岛）

Day 6：普吉→斯米兰一日游（或参加2天1夜船宿）

Day 7：返程

泰国湾线｜苏梅+帕岸+涛岛+南园（5-7天）

Day 1-2：苏梅本岛（查汶/拉迈放松）

Day 4：苏梅→帕岸岛（满月派对日）

Day 5：帕岸→涛岛

Day 6：涛岛浮潜+南园岛一日游

Day 7：涛岛→苏梅→返程

跟着这些线路玩，几乎每天都可以报一个daytour。但关于一日游，一定别贪心。一天跑5-6个岛，每个点就像赶集，下水没多会儿就要上船。选3-4个点的行程体验更好。

photo｜unpla sh@ Artur Kornakov

总之，无论你是首次来泰国，还是多次往返玩，都能找到一个属于你计划里的“梦中情岛”

找到属于自己的“梦中情岛”

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作者：Morning