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越来越多移民选择在美国工作并退休。那么，绿卡持有人（永久居民）是否有资格领取美国社会保障福利（Social Security）？答案是可以，但前提是必须满足与工作年限、缴纳社保税以及“40个积分（40 Credits）”规则相关的资格要求。
图：标题截图
绿卡持有人符合哪些条件可以领取社保？
根据美国社会保障制度，合法永久居民（即绿卡持有人）只要在美国工作，并通过工资税（Payroll Tax）持续缴纳社会保障税（Social Security Tax），通常都有资格申请社会保障福利。
与美国公民一样，领取资格主要取决于个人累计获得的社保积分（Credits）。
大多数情况下，这意味着申请人需要在美国工作约10年，积累足够的社保积分。
此外，部分绿卡持有人还可通过配偶身份，或作为已缴纳社保税工作人员的受抚养人、遗属等身份获得相应福利。
什么是“40个积分”规则？
美国社会保障制度实行积分（Credits）累计制度。
劳动者根据每年的收入获得相应积分，每人每年最多可获得4个积分。截至2026年，每赚取1890美元劳动收入，即可获得1个积分。通常情况下，申请退休福利需要累计40个积分，相当于约10年的工作时间。
图：AI制图
如果未达到40个积分，大多数绿卡持有人将无法领取常规退休福利。不过，在部分情况下，如符合家庭成员资格，或适用美国与其他国家签订的国际社会保障协议，仍可能适用例外规定。
非美国公民领取社保有哪些限制？
虽然绿卡持有人可以领取社会保障福利，但相比美国公民，仍需注意一些额外限制。例如，职业生涯大部分时间在美国境外工作的人员，由于在美国累计的社保积分较少，其最终领取的福利金额可能受到影响。
此外，美国与部分国家签署了社会保障总计协议（Totalization Agreements），符合条件的申请人可将在国外获得的部分社保缴费记录与美国记录合并计算，以满足领取资格。
与此同时，居住地点也可能影响福利发放。
对于非美国公民而言，长期居住在美国境外，可能导致社会保障福利暂停或受到限制。
离开美国后还能继续领取社保吗？
对于绿卡持有人而言，长期离开美国不仅可能影响移民身份，也可能影响社会保障福利的发放。一般而言，如果非美国公民连续在美国境外居住超过6个月，社会保障福利可能会暂停发放。
不过，根据个人具体情况以及居住国家不同，也可能适用相关例外规定。
因此，计划退休后长期居住海外的绿卡持有人，应提前了解相关政策，以免影响未来福利领取。
绿卡持有人领取社保并非自动获得资格
总体而言，绿卡持有人并不会因身份原因被排除在美国社会保障体系之外，但领取资格并非自动获得。
绝大多数申请人仍需满足与美国公民相同的核心要求，即通过多年工作累计40个社保积分，并依法缴纳社会保障税。
随着越来越多移民选择在美国长期发展并规划退休生活，充分了解社会保障制度及相关规定，对于保障退休后的长期经济安全具有重要意义。
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