2026 CACA肿瘤整合康复大会 | 田艳涛教授：五心防胃癌——开心、用心、留心、莫担心、有信心

2026年6月26-28日，2026 CACA肿瘤整合康复大会在杭州顺利召开。本次大会汇聚了全国肿瘤防治领域的众多专家学者，围绕“肿瘤康复，赢在整合”主题，深耕肿瘤防治领域，布局全周期健康守护工作，旨在推动我国肿瘤康复事业向规范化、系统化方向迈进。

会议期间，【肿瘤医学论坛】有幸采访到了中国医学科学院肿瘤医院田艳涛教授。田教授从科普在整合康复中的重要作用出发，深入阐述了康复阶段科普与防筛阶段科普的差异，分享了短视频科普助力康复理念传播的实践经验，并系统介绍了“五心防胃癌”等创新科普理念，为肿瘤整合康复中的科普工作提供了富有启发性的思路与方法。

❖特邀专家❖

田艳涛 教授

中国医学科学院肿瘤医院

中国医学科学院肿瘤医院胰胃外科病区主任、主任医师、教授、博士生导师，院学术委员会委员

中国抗癌协会常务理事

中国抗癌协会科普宣传部部长

中国抗癌协会科普委员会执行主任

中国抗癌协会肿瘤防治科普专业委员会主任委员

中国抗癌协会胃癌专业委员会副主任委员

国家肿瘤质控中心胃癌质控专家委员会副主任委员

北京市胃癌质控专家委员会主任委员

中国医师协会医学科学普及分会会长

国家健康科普专家和北京市健康科普专家

《肿瘤医学论坛》：在2026 CACA肿瘤整合康复大会“肿瘤康复，赢在整合”的主题下，请问科普在整合康复中扮演什么角色？康复阶段的科普与防筛阶段的科普有何不同？

田艳涛教授：

科普无处不在，科普的元素存在于每一位临床医生的所有工作场景之中——无论是门诊诊治患者、病房交代手术风险，还是科研汇报与课题申报。科普做得好，临床工作和医患沟通就能做得更好。

在康复过程中，科普尤为重要。患者在整个治疗尤其是康复阶段存在诸多误区。例如，一位中晚期胃癌患者一旦确诊，往往焦急地要求紧急手术。但实际上，中晚期胃癌患者情况复杂，常合并严重营养不良。此时若匆忙手术，肿瘤切除可能不彻底，术后康复也可能因营养问题而出现严重并发症。研究也表明，极度营养不良的患者预后更差，手术并发症风险更高。此时需要通过科普与患者沟通“排兵布阵”的思路——先通过饮食调整、口服营养补充甚至静脉营养改善营养状况，再进行化疗或手术，才能帮助患者顺利度过围手术期，实现真正康复。

术后康复同样存在误区。一些患者因担心进食撑破伤口而不敢吃饭，导致严重营养不良；另一些患者则过度进补，大量摄入汤水和中药，甚至因液体过多导致吻合口穿孔或腹膜炎。因此，在康复过程中，帮助患者正确面对疾病、科学补充营养、保持良好心态至关重要。

防筛阶段的科普同样不可或缺。“防”是“防筛诊治康”的第一道防线。通过健康生活方式的预防，有可能降低肿瘤发生率，即使发生也更可能是早期病变。从卫生经济学角度看，防大于治——投入一分钱可能产出五分钱，而针对晚期肿瘤投入五分钱可能只产出一分钱。因此，我们需要向公众传播健康生活方式，如合理饮食、适量运动、情绪管控、规律作息等。如何通过故事思维和科普创新，让普通百姓乃至青少年真正意识到健康的重要性，是科普工作的核心课题。这需要我们医务工作者和科普工作者在形式、内容和方法上不断创新，充分利用AI技术和自媒体优势，把科普做得更好。

《肿瘤医学论坛》：您在抖音平台开设“暖胃大叔田艳涛主任”账号，粉丝超两百万，发布科普短视频超千条。您认为，短视频科普如何助力肿瘤整合康复理念的传播？

田艳涛教授：

我的抖音号叫“暖胃大叔田艳涛主任”，这个名字经历了反复打磨，从最初拗口的名字改为现在大家喜欢的“暖胃大叔田艳涛主任”，进一步拉近了医生与粉丝、读者之间的距离。我们的初衷是从胃癌患者的患教科普延伸到健康人群的科普，告诉大家如何吃、如何喝、哪些是胃癌的高危因素和不良因素，通过短视频将肿瘤防治理念前移，让大家在轻松愉悦的氛围中掌握健康知识。

在康复科普方面，我曾用小树的比喻来说明：早期癌症就像一棵小树苗，尚未扎根；而晚期肿瘤则如根深蒂固的大树，老根已深入土壤，治疗十分棘手。针对三期肿瘤，除手术外必须配合放化疗，只有“组合拳”才能提高生存率——该化疗而不做，5年生存率可能从35%降至30%以下，术后2至3年即可能出现复发转移。通过这样的理念，我们要告诉患者在康复过程中必须与主治医生通力配合。同时，康复和随访过程中仍可能出现各种风险和状况，甚至术后多年仍可能发生转移或第二原发癌。因此，康复科普的重要性不亚于防和筛，科普贯穿于“防筛诊治康”的各个环节，与各方面工作融为一体。

《肿瘤医学论坛》：您主编的《漫画胃癌防治》以漫画形式呈现胃癌防治知识。康复科普需要怎样的“新表达”？

田艳涛教授：

《漫画胃癌防治》是我第一本科普书，当时立意受限于当时的认知水平，目前看来它更像一本患教手册，其中康复内容占据了很大比重。我们要告诉大家，肿瘤是慢性病，其发生发展是一个缓慢过程，与生活方式和促癌因素密切相关。在治疗和康复过程中，任何时候开始改变都不晚。

我在临床上遇到一些患者令我非常感慨甚至气愤——已经确诊肿瘤、做完手术甚至正在化疗，却仍在抽烟。我常常严厉地告诉患者，这些不良习惯与肿瘤发生息息相关，一边治疗一边继续刺激促癌因素，治疗效果将大打折扣。因此，让患者真正意识到生活方式的危害，是康复科普面临的挑战，也是我们不断探索创新方式、开辟新阵地的动力所在。

《肿瘤医学论坛》：您在《胃，你好吗？》这本书中提出了“五心防胃癌”的理念：情绪管理要“开心”，分餐用筷要“用心”，高危因素要“留心”，需做胃镜莫“担心”，胃癌患者有“信心”。这“五心”的创作初衷是什么？

田艳涛教授：

“五心防胃癌”是大约七八年前提出的理念，也是我个人的首创。做到这“五心”，可以有效预防胃癌并进行正确治疗。

情绪管理要开心。虽然不可能时刻开心，但长期的不良情绪——暴怒、抑郁、焦虑——会增加体内炎症因子，对胃肠道黏膜造成伤害，甚至诱发肿瘤。要通过运动、沟通和交流等方式，学会管理情绪。

分餐用筷要用心。幽门螺杆菌是胃癌的重要感染途径，分餐制可有效减少其传播。餐具和筷子应定期消毒，筷子也要定期更换。

高危因素要留心。不良生活习惯、家族史、基础疾病等均为胃癌高危因素，而最主要的高危因素其实是年龄。40岁或45岁以上人群应进行胃癌筛查。

需做胃镜莫担心。很多人对胃镜心存恐惧，但现在胃镜有多种形式，总有一款适合你。到了一定年龄或属于高危人群，应主动接受胃镜筛查。

胃癌患者有信心。目前我国投入大量资源进行新药研发，单抗联合化疗已取得良好疗效，部分患者术后单用免疫治疗甚至可实现去化疗。即使是中晚期胃癌患者，也要信心满满，通过个体化综合治疗，完全有可能获得良好效果。

指导专家：田艳涛教授 编辑：momo

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