120斤以上的中年女人，这6类衣服建议不要穿！不是显矮就是显老气

大家有没有觉得，一旦到了中年阶段，就算是吃的很少，照样躲不开身体发福的结局。在这一点上我是深有感触，明明每天只吃那么两顿，但那体重却一直卡在120斤，不上也不下。

要知道，当身材不占优势的时候，想将各类喜欢的漂亮衣服穿好看更是难上加难。尤其是到了露肤度高的夏季，如果一点穿的不对，就很有可能沾染上大妈气息，甚至还会显矮又老气。

虽说肉肉的身材有福，但我相信人人都想展现出自己最美的一面。为此，通过我不断的试穿、试错，总结出了6类不适合我们这群微胖中年女人穿的衣服~

一.哪6类衣服不建议120斤以上的中年女人穿？

＞1.大于身体宽度的衣服

120斤说胖也不是特别胖，但还是一定的宽度。对于这样的情况，可千万不要像我一样，将穿搭思想固化于“宽松遮肉”的思维之中，得到的效果只能是再次加重身体宽度、肉感明显，从而显胖又显矮。

再者，像这类大于身体宽度的衣服，纤细的女人穿上可能是纸片人，但我们穿上却会直接模糊身形，让整个造型宛如一个上下同宽的正方形，毫无好看可言。

＞2.过度紧身的衣服

除了宽松衣服不能穿，紧身的衣服也不能穿。因为当衣服紧紧包裹住身上的肉肉时，非但不会对身上的肉肉有收缩功能，还会让人时刻深呼吸。若是不这样做，可能下一秒肚子上的肉肉就会直接凸显出来，很是影响整个身材美感。

再加上，这类紧身的衣服，在炎热的夏季来说，穿上身还会增加我们热感，让整个身体处于粘腻不适感之中。

＞3.设计过于张扬的衣服

另外，明明年轻的时候不喜欢那些设计张扬的衣服，比如，碎花、亮色或复杂大图案等。可似乎到了中年之后，瞬间觉得这类衣服太好看了，让人忍不住想要穿上身，还自认为穿上也同自己想象中的那样好看。

但现实却给我们当头一棒，因为穿上身实在是太考验穿着的身材、肤色以及搭配能力了。要知道，普通的中年女人，在这些方面都存有不足。那可想而知，穿上身不仅会直接暴露，还会给人留下一种审美能力差的印象。

＞4.充满压抑感的衣服

所谓的压抑感衣服，也就是大家公认很显瘦的“一身黑”穿搭。那为什么即使很显瘦？我依然不建议大家在夏天穿。原因其实很简单：

一是这类衣服，有着一个很严重的弊端，那就是太压抑沉闷。当与自身暗沉肤色相结合时，会形成一个浑浊又气血不佳的老年状态。

二则是，这类“一身黑”衣服穿搭，显瘦是真的，但120斤的我们穿上有笨重感也是真的，这也就意味着微胖女人穿是有显胖风险的。

＞5.包裹严实的衣服

我发现，有那么一群中年女人，无论在哪个季节都喜欢将自己裹得像一个粽子一般，密不透风，生怕一丁点风进入身体。尤其是穿上↓图中这类高领长袖＋紧身长裤的穿搭，只会让人觉得你穿的不合时宜。

并且，当整个造型没有露肤度时，既会让整个造型充满局促感，还会亲手将自己推进显矮又显胖的局面之中。

＞6.没有线条感的衣服

随着年龄的增长，身材的线条感会变得模糊。如果这时再穿上同样没有线条感的衣服，那结果可想而知，只有圆润的身材、软榻溜肩，并无大家所想要的干练又利落的线条感。

再者，这类没有线条感的衣服，在呈现质感上也会甘拜下风，从↓图中就能看出来。前者软软塌塌，一看就很廉价；但后者有着很正的线条感，自然也能将不佳的身材修饰的有曲线感变化。

二.120斤以上的中年女人，这样穿显瘦又高级

难不成120斤以上的中年女人，就找不到让自己穿上显瘦又高级的衣服了吗？当然不是！那究竟该如何穿呢？我想从我自身总结出的这3个穿衣小秘诀，很适用90%的普通中年女人。

①.脸大、脖子短——大领口＋正肩

其实，如果没有保持常年运动的习惯，是很容易出现脸大、脖子短问题的。若是还常年低头玩手机、伏案工作者，会更加明显。那为了让脸部变小变精致的同时，又能拉长脖子长度。建议在上衣增加2个细节处理：

第一个，领口千万不要穿小圆领、中高领，尤其是出现在版型宽松的T恤上，会将缺陷放大到极致。要穿就穿有露肤度但并不轻浮V领、方领、一字领、大圆领，轻松让你视觉上看着显瘦10斤。

第二个，肩线上，别再听人忽悠落肩袖减龄了。这对于肩直的年轻女人来说，的确有这样的功效。但对于中年女人来说，只会得到一个结局：肩线变得更加不直。

相比之下，稍显正式感的正肩设计会更适合，将不直的肩线拉直的同时，还显瘦又显气质，根本不给你暴露缺陷的机会。

②.小肚腩——收腰＋直线条

对于小肚腩，想通过减肥让它是很难的。因为不论再瘦的女人，都会有点小肚子。既然如此，那就通过其他的方式让它“消失”。我最常用的方式，就是穿收腰＋直线条的服饰。

好比一件白衬衫，就算是它本没有腰带，我也不会像很多人一样选择让下摆自然垂落。而是通过两侧的衣角系出一个蝴蝶结，掐出腰线，手动划分出三七比例身形。

再选材质有一定硬挺度的纯棉，瞬间有了线条感，根本无需我们的身形去支撑衣形。另外，如果你臀部也较丰满的话，建议长度控制在大腿根部，会有一定的显瘦效果。

③.腿粗——裤子九分、裙子不遮踝

其实，很多120斤的中年女人，腿上基本上都有肉肉。对于此情况，尽量不要穿盖住脚面的长裤、紧身裤以及紧身包臀裙，因为非但穿不出美感，还会看着特别别扭。

倒不如直接穿直筒九分裤，通过宽松的裤腿修饰腿不直、腿粗的问题，九分的长度又能拉长双腿长度。

而裙子就穿A字版＋不遮踝的长度，既是为了通过大裙摆让整个人看起来更时髦，也是通过不遮踝的长度，露出纤细的脚脖子，达到显高显瘦的效果。

三.120斤以上的中年女人，懂得这些搭配法更容易削弱体积感

要知道，120斤以上的体重，还是有一定体积感的。若是不配合正确的搭配法，很难穿出110斤的视觉盛宴。若你还是小个子＋120斤以上的体重，那以下这两个搭配法更建议谨记于心了。

搭配①.有层次

第一个搭配法，有层次。鉴于夏季的炎热，层次不再是衣服数量的叠穿，而是在颜色上做到有层次。像中年女人最乐意穿的黑色，可以像↓面这位达人一样，黑色一字领T恤＋白色直筒裤，简约又不失高级，普通中年女人也能轻松穿出美感。

搭配②.有细节

第二个搭配法，有细节，指的是一个造型不能单靠衣服，还得借助一些配饰，让整个造型充满细节亮点。

像夏季最适合戴一些帽子、墨镜了，既可以将脸型修饰的小巧精致，又能隔离太阳对我们的直射，降低炎热感。当然了，也可斜挎包包，长度刚好卡在腰部以上，还能让你变得高挑。

最后想说：

体重不该成为穿衣服的门槛，就算是有120斤、130斤同样有追求美丽、取悦自己的权利，不需要任何人批准。因为每个女人，都值得在每个年龄做自己的公主。