河南
推手是太极拳的重要组成部分，不是严格意义上的对抗技击，本意是双方合作下的检验拳架的方法。在不使用护具的情况下，不致发生任何伤害性事故。所以推手不受年轻、性别、体质等限制，可以达到知己知彼的目的，是武术的高级智慧和最文雅的呈现方式。
通过接手，俗称打轮，仅限于使用採、拿、掷、打 、摔、跌、发、放 中的无伤害性的技击方法，核心是沾连粘随、不丢不顶、得机得势、引进落空，禁止使用散手里边的拳打脚踢、反关擒拿，尤其不能使用搓筋折骨、点穴抓闭等毒手。推手被推上武术竞技舞台，走向完全对抗的路线，沾连粘随、不丢不顶的搿手的核心理念就会丧失殆尽，没有了用武之地。
擂台赛，两人搭手后，象征性的进行两圈打轮，开始进入角力的现象，不像摔跤也不像散打，尽管一再修改规则，避免顶牛，但是推手比赛从顶层设计上，造成形式和理念的分割，使得顶牛现象一直无解。完全对抗的竞技性推手谢幕之后，推手进入了低迷时期。练拳是体，推手是用，体用互根，方得其妙。没有推手的体会，难以把太极拳练到更高的境界，也无法真正领悟太极拳的精髓。
推手在杨氏太极拳传入北京之前，在陈家沟一直叫搿手，由于是口语传承，搿字被误用为擖（取“扌”的形旁和“葛”的声旁，与“掤”被误用的道理一样），或者称为“打手”“揉手”等，“搿”字是极具智慧的象形文字，本意就是双手合抱，引申为合作。
推手可以说是一项伟大的发明，推手不仅是太极拳训练的重要组成部分，更是通往太极拳高深境界的必经之路，没有推手的太极拳，就是不完整的太极拳。
点击预约公益直播
扫码进入交流群
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
