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这个问题不能一概而论。激素治疗（MHT，绝经激素治疗）的主要目的，是改善绝经相关症状，提高生活质量，不是所有绝经女性都需要“预防性补充”。
对于没有明显绝经症状的女性，一般不建议为了预防疾病而常规使用雌激素。因为激素治疗是一种有明确适应证的医疗干预，需要综合评估获益和风险。
不过，有些特殊情况需要医生个体化考虑。比如女性年龄较轻（通常小于45岁）出现卵巢功能提前衰退，或者40岁以前发生早发性卵巢功能不全，即使症状不明显，也可能需要在评估后补充激素，因为长期低雌激素状态会增加骨质疏松、心血管疾病等风险。对于这类人群，激素治疗更多是帮助补充身体缺少的激素，接近自然绝经年龄后再重新评估。
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另外，即使目前没有症状，也要关注绝经后的长期健康管理。随着雌激素水平下降，骨量流失速度会加快，因此建议根据年龄、危险因素进行骨密度检查；同时保持规律运动，尤其是力量训练和负重运动，控制体重，戒烟限酒，保证充足的钙和维生素D摄入。
是否使用激素治疗，要结合年龄、绝经时间、乳腺和子宫情况、血栓风险、既往疾病史等综合判断。如果有乳腺癌、原因不明阴道出血、血栓性疾病等情况，通常不适合使用激素治疗。
绝经后没有症状不一定需要补充激素，也不代表完全不用管理。正确的做法是评估自身健康状况，在医生指导下决定是否需要激素治疗，把治疗目标放在改善症状、保护长期健康，而不是盲目补充。
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