今天农历七月第一天，记住“吃四样，做一事”习俗，安康顺遂入七月

今天是农历七月初一日，也就是农历七月第一天，民间叫开地门或鬼门开，宣告农历七月（孝月、鬼月）正式开启，传说地府亡魂可回到阳间探亲受祭，各地习俗有差异，属于传统民俗信仰，仅供了解，不必迷信。今天农历七月第一天，记住“吃四样，做一事”习俗，安康顺遂入七月！

一、吃四样

1、吃豆腐

老一辈的人认为：吃豆腐可以去除晦气和霉运。人们认为豆腐本身很鲜嫩，与晦气正好相克，七月初一这一天，人们希望自己不被晦气沾染，饮食上多选择清淡的豆腐，同时，豆腐还代表着新生和新的开始，寓意着人们希望在这个特殊的日子里能够有一个好的开端。吃豆腐有福气，加入了它来炖更加鲜美，营养也更上了一个层次，补钙补矿物质，孩子多吃个子蹭蹭长得高，做法也是相当简单。

材料：豆腐，扇贝肉，葱，姜，盐，香菜，花生油。

做法：1、豆腐切块，扇贝肉解冻化开，各种材料备用。2、锅里放入花生油不能，放葱姜炒香。3、倒入扇贝肉煸炒，再倒入豆腐块，煸炒均匀。4、加入适量的水，加入盐调味，炖大约3分钟即可。5、撒上香菜，直接上桌，超级简单啊。

2、吃鸡蛋

在民间传统节日里，很多时候都离不开鸡蛋这一普通食物。鸡蛋外形圆圆的，营养价值也比较高。在农历七月初一鬼门开这一天，人们会把新鲜的土鸡蛋煮熟后食之，寓意着统统的不顺都可以烟消云散，能够离自己远去。虎皮卤蛋是一道经典的中国家常菜，其特色在于蛋壳与蛋白间形成的独特虎皮花纹，色泽棕红，风味独特，口感嫩滑入味。 它是众多卤味菜式中的一颗明珠，深受老少皆宜。

食材：鸡蛋、酱油、啤酒、白绵糖、油

做法：1、鸡蛋洗净煮熟，开锅小火十分钟，去皮。2、锅不要太大，奶锅最合适，去皮的鸡蛋放入奶锅，依次将啤酒，棉糖，酱油，倒入，刚刚没过就可以了，不要浪费。3、开锅再煮十分钟就行了，泡1个小时就可以了，简单的卤蛋就做好了，也可以接着做些别的卤味。

3、吃糯米

农历七月阴气会比较重，糯米属于五行齐全的物品，是真正去晦气的食物。这样的日子当中，吃糯米成为了一种祈求好运的方式。南瓜糯米饼相信大家都吃过，做法也简单，咬一口木瓜的香味四溢，甜度也不大，真的是好吃。

材料：糯米面、南瓜、芒果

做法：1、各种材料备用。2、南瓜切片蒸熟，大约需要蒸15分钟，放到盆里去掉皮，加入糯米粉，捏成团。3、芒果从中间切开，斜刀划几刀，再竖划几刀，划好后，一块就是一个馅，原汁原味。4、把糯米团揪成小剂子，按一个窝，放入一块芒果，用手捏好成一个小饼。5、刷点花生油，放入电饼铛3分钟，果味飘香，软软糯糯的糯米饼。

4、吃饺子

民间七月初一有吃饺子的传统习俗，饺子形似一只只小小的船，象征着漂泊在孤海里的受苦灵魂。茄子在民间也被称作“流苏”，农历七月正开始大量上市，特别适合这个炎热季节的食用。 茄子顶端花萼就像戴了个帽子，有仕途和工作顺利的寓意，茄子本身细长纤瘦，有长久顺利的寓意。今天分享用茄子做馅薄饺子，味道香极了，而且汤汁四溢，全家都爱吃，一起试试这个馅吧！

食材：面粉400克，猪肉馅500克，茄子半个，葱末，姜末，盐少许，酱油适量，味精少许，花生油适量。

做法：1、包饺子我们选择圆茄最好，去皮的圆茄切成小丁，加入少许盐腌制一会儿，去除茄子的味道，喜欢茄子的味道这一步可以省略。2、猪肉馅中加入盐、酱油、味精拌匀，再加入葱末、姜末、花生油拌匀，最后把茄子丁捏去水分，放入拌好的肉馅中。3、充分搅拌均匀，饺子馅就拌好了。4、包饺子的面团我们要提前和，把面粉加入适量的清水和成软硬适中的面团，醒一会儿，搓成长条揪成小剂子，按扁后用擀面杖擀成薄薄的饺子皮。5、把饺子皮中放入适量的馅料，饺子的好吃与否，和饺子皮饺子馅是分不开的。折叠后，两手对捏，饺子就包好了，重复步骤把所有的饺子全部包完。6、锅里放入清水大火烧开，煮上饺子用勺子轻轻地推动，防止饺子粘锅，盖上锅盖，煮开后撒冷水继续煮3个开，饺子充分熟透，捞出饺子即成。吃饺子蘸食蒜泥或者米醋味道更香。

二、做二事：

1、祭祖祈福

农历七月初一日是祭祖的重要时刻，家家户户会准备丰盛的供品，如水果、糕点、肉类等，摆放在祖先牌位前，点燃香烛，虔诚祭拜。通过这一仪式，不仅表达对祖先的怀念与尊敬，也祈求祖先保佑家人平安健康、事业顺利。此外，一些地方还会举行集体祭祖活动，增强社区的凝聚力与和谐氛围。

2、躲晦气

“先天节”这一天，老人们常常会告诫我们要“躲晦气”，简单说就是在这一天要尽量避免沾染到不祥之气，以免带来霉运。就是在晚上的时候，不要去夜游，也不要去河边走。“躲晦气”成为了一种祈求平安的方式。

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