可灵AI提示词保姆级教程：我存备忘录的5段式公式，直接抄

我朋友用可灵第一周生成 30 条，能用 0 条，骂它是抽奖机。其实不是可灵不行，是他的提示词连人话都算不上。

这篇只解决一件事：可灵AI提示词怎么写。我存了一个 5 段式的新手模板，直接抄。

同一个想法：一只金毛在海边跑。两条提示词，我只改了描述方式。左边是大多数新手写的，右边是我固定用的。你先看图，差别我下面逐句拆。

先别急着学功能。我直接用一张对比图，把这件事说透。

普通写法：

一只狗在沙滩上跑

▲ 普通提示词产物：主体清楚，但光线平、缺少运镜和动态张力

我平时用的写法：

低角度跟拍，一只金毛在夕阳下的沙滩奔跑，前爪踩进浪花，湿毛发被海风吹起，电影感暖色调，慢动作

▲ 优秀提示词产物：有浪花、有光影、有运动细节，更像电影截图

左边不是不能用，就是平，没有让人想多看一眼的东西。右边多了三样：景别（低角度跟拍）、动作细节（踩浪花、毛发被吹起）、光影（夕阳暖色调）。可灵不是听不懂中文，它是听不懂模糊。你写得越像导演给摄影师下指令，它越知道该怎么拍。

提示词不是许愿，是下拍摄指令。相机在哪、主体在干嘛、光线从哪来，缺一不可。

就是上面右边那条海边金毛。我随手发朋友圈，三个人私信问我「你找谁拍的」。我说 AI 生成的，他们都不信。这就是提示词差的二十个字值钱的地方，不是玄学，是你能不能把脑子里的画面，翻译成相机听得懂的话。

我看过太多人这么写：「一个好看的女孩在走路」「有电影感的场景」「高级一点」。可灵不是美术生，它就是个听指令的摄影师。你说「高级一点」，它根本不知道高级长啥样，只能给你一个四平八稳的平均画面。

另一个常见错是只写主体，不写镜头。比如「一只猫在桌上」，出来的大概率是正面平视，没有空间感。但你写「俯拍，一只橘猫从木桌边缘探出头，阳光从左侧窗户照进来，灰尘在光里飘」，画面立刻有了纵深。

所以我写提示词前，强迫自己先答五个问题：拍谁、在哪、在干嘛、镜头怎么动、光线什么样。答全了，基本不会翻车。

刚玩可灵那会儿，我想生成个「唯美的女生在花园里走」。出来的图，怎么说呢，像婚纱影楼的样板间。我当时还纳闷，词都写对了啊。

▲ 翻车对比：初版像婚纱影楼风，改后像电影感

后来我把那句改成「一位穿米色长裙的女人走在鹅卵石小径上，裙摆随步伐轻轻摆动，右手拂过玫瑰枝叶」，才终于像那么回事。差别在哪？前一句在许愿，后一句在下指令。许愿它接不住，指令它执行得动。

▲ 可灵实跑：改后提示词的动态效果

把我上面那五个问题，固定成一句话，每次套一遍就行：

[景别与运镜]，[主体]，[具体动作]，[场景与光线]，[情绪与风格] 例 1： 近景，一位老人坐在胡同口竹椅上，手里转着核桃，午后暖光从右侧斜照，画面安静怀旧 例 2： 低角度仰拍，一杯咖啡放在木质吧台上，热气缓缓上升，背景虚化，暖调胶片感 例 3： 手持跟拍，一个背着双肩包的男生快步穿过地铁站通道，顶灯在他脸上快速掠过，都市冷色调

▲ 套用 5 段式公式后，可灵真实跑出的三个画面：老人胡同、咖啡吧台、地铁站通道（自动轮播）

别小看这五个括号。新手写提示词平均 7 个字，上面这条拉下来 40 个字。多出来的不是废话，是信息量，也就是可灵能抓住的细节。

「优雅的」不如「裙摆轻轻扬起」，「开心的」不如「嘴角上扬、眼睛弯起来」。形容词可灵读不懂，动作它看得明白。所以写的时候，逼自己把形容词换成能看见的动作。

普通写法：一个优雅的女人在花园里走 推荐写法：一位穿米色长裙的女人走在鹅卵石小径上，裙摆随步伐轻轻摆动，右手拂过玫瑰枝叶

「阳光很好」是废话，阳光从哪来才是信息。「清晨侧逆光」「顶灯从正上方打下」「烛光从右下角照上来」，光线方向一变，画面情绪就变了。

普通写法：光线柔和的室内 推荐写法：一盏落地灯从画面左侧打出暖光，人物半张脸在阴影里，客厅背景自然虚化

▲ 光线方向对比 GIF：普通柔和室内 vs 左侧落地灯暖光半脸阴影，满宽轮播

静态镜头最容易出 PPT 感。加一点「镜头缓缓推近」「跟随主体横移」「手持轻微晃动」，画面立刻活起来。

普通写法：一辆车停在路边 推荐写法：镜头从车尾缓慢绕到车头，一辆旧皮卡停在黄昏公路边，车灯刚亮，远处群山剪影

▲ 可灵实跑对比 GIF：普通停在路边的轿车 vs 黄昏绕车头的旧皮卡，满宽轮播

文生视频是用来试想法的。一旦知道要什么画面，就用图生视频：上传一张你自己找好的参考图，再补一句动作描述，可灵基于这张图生成动态。做电商主图、口播背景、朋友圈晒图最稳。

首尾帧更狠。你上传第一张图和最后一张图，可灵只负责生成中间过渡。开头结尾被你锁死，它没法自由发挥跑偏。做产品 360 度展示、人物表情渐变、场景转场，这条路径可控性最高。

我自己在短剧项目里用得最多就是这条路径。竖屏短剧一天要堆几十个镜头，演员脸崩一个就穿帮。做法是先把关键帧定好（实拍截帧或者画出来都行），首尾帧把人物和构图锁死，中间交给可灵补。比起整段文生，可控性高出一个量级，这也是现在不少短剧团队拿 AI 做分镜预演、甚至补空镜的真实玩法。写提示词只是基本功，真正省时间的是这套控场思路。

首尾帧示例： 首帧：产品白底图，正面 尾帧：产品白底图，背面 动作描述：镜头围绕产品缓慢旋转，光线稳定，背景保持纯白

▲ 首尾帧效果演示：首帧产品正面 → 中间过渡 → 尾帧产品背面

新账号每天有免费生成次数，零点刷新。我的用法是：先用免费额度跑「草稿」，同一组提示词生成两三次，挑最稳的一版。满意了再决定要不要开会员出高清版。这样一个月轻度使用基本不花钱。

一个小坑：免费版生成速度不算快，高峰期可能排队。别在急着交稿的时候才想起用免费额度，提前一晚跑素材更稳。

可灵不是点一下就出大片的工具，它是「你描述、它执行」的导演助理。写好提示词就一句话：把形容词拆成动作，把模糊词拆成镜头指令。

你先拿上面的公式去试。三条留给你：

① 拿公式跑一条，把你的提示词甩评论区，我挑 3 条改成导演指令版。

② 首尾帧和图生视频，你做短剧更常用哪个？评论区站队，我看看大家卡在哪。

③ 下篇写竖屏短剧分镜预演，想先看「锁脸不崩」还是「镜头连贯」？评论区点播，票数高的先写。

· 以上 ·

关于作者

叶蔚卿，90 后，穿梭互联网二十年，团广网创始人，现为自雇者，热爱写作，研究AI 领域。

本公众号专注解读技术与文明博弈，带你见证数字世界的全新纪元。

#可灵AI #AI视频生成 #提示词技巧 #图生视频

叶蔚卿

数据来源：可灵 AI 官方公开定价与功能说明、作者实测与提示词对比整理（2026.08.14）

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