内蒙
立足青年身心成长和社交需求，持续做实做细青年暖心服务，丰富青年业余文化生活，为单身青年搭建相知相识、拓展友谊的交友平台。8月18日，“七夕怡心·康养遇缘”青年疗休养交友联谊活动开启第二日行程。在轻松愉快的中，青年们于康养体验、知识学习、户外互动中邂逅美好、增进情谊、收获友谊。
上午，青年队伍走进蒙医康养养老基地，沉浸式体验特色蒙医康养项目。在专业工作人员的细致指导下，大家近距离体悟传统蒙医康养文化底蕴，亲身参与特色理疗、康养放松等体验项目，有效缓解日常工作疲惫、调节身心状态。整场体验氛围轻松闲适、暖意融融，青年们敞开心扉、畅聊工作生活、交流兴趣感悟，在舒缓放松的康养氛围中消解陌生感、增进彼此好感，为全天深度互动、深度交友筑牢基础。
下午，走进乌拉特后旗党校聆听精品中医养生大讲堂。授课专家紧扣当代青年生活作息、亚健康现状，围绕日常养生痛点难点，细致解读九型体质辨别方式、各类体质专属调理方案，系统普及膳食搭配、作息管理、四季养护等实用养生知识。授课内容通俗易懂、科学实用、贴合生活，极具指导意义。
专题学习结束后，全体青年前往乌拉特后旗植物园、国际农业博览园开展户外休闲体验活动。园区草木繁茂、自然绿植与现代农业景观相映成趣、景致宜人。青年们结伴漫步园区、观赏田园风光、体验趣味水果采摘，沉浸式亲近自然、释放压力。轻松活泼的户外氛围，让大家卸下拘谨、主动交流、互帮互助，在欢声笑语中加深了解、增进默契、凝聚青春情谊，进一步拓宽了青年交友圈层。
本次活动将康养休闲、知识科普、户外互动有机结合，形式新颖、内容丰富，既帮助青年职工舒缓身心、习得养生知识，也搭建了真诚沟通、友好交友的优质平台，充分展现了我旗青年积极向上、热爱生活的良好精神风貌。
下一步，乌拉特中旗妇联将持续聚焦青年人才所思所盼，充分发挥妇联“联”字优势，联动多方资源，常态化开展青年关爱、交友联谊、素质提升系列活动，用心用情做实青年人才服务工作，凝聚青春力量、温暖青年人心，为全旗高质量展汇聚青春动能。
监制：张 峻
审核：贾小彦
供稿：蒋正林
编辑：蒋正林
微信号｜乌拉特中旗妇女联合会
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