重庆
“哥哥”说成“的的”，“吃饭”说成“七饭”，一句话说得含含糊糊，家里人要靠猜——这些场景，你是不是也很熟悉？
孩子发音不清，很多时候和口腔肌肉的力量与协调性有关，也和听的辨别能力有关。与其反复纠正，不如用一些轻松的小游戏，帮孩子在玩中慢慢练习。重庆龙都儿童医院行为发育科甘文玲主任提醒家长：发音练习的关键是让孩子愿意开口，而不是逼他说对。
吹气类游戏，锻炼嘴部力量
发音需要嘴唇和舌头有力气。家长可以和孩子玩吹泡泡、吹纸片、吹乒乓球等游戏。比如把一张小纸片放在桌上，让孩子用嘴把它吹远；或者在洗澡时用吸管往水里吹气，看谁吹的泡泡多。这些游戏能让孩子在玩中锻炼嘴部肌肉，也不会觉得是在被训练。
还可以玩“吹蜡烛”游戏，点燃一根小蜡烛，让孩子轻轻吹灭。注意安全，家长要陪着。孩子吹得好的时候，及时鼓励他。
模仿声音，练习舌头灵活度
舌头灵活了，很多音才能发清楚。家长可以和孩子一起模仿各种声音，比如小动物叫：小猫“喵喵”、小狗“汪汪”、小鸭“嘎嘎”。也可以模仿汽车“滴滴”、火车“呜呜”。这些声音有趣，孩子愿意跟着做，舌头和嘴唇在无形中就得到了练习。
还可以玩“弹舌头”游戏，让孩子学马跑时“哒哒哒”的声音。或者在孩子嘴唇上放一点酸奶，让他用舌尖去舔，锻炼舌头的上抬能力。玩的时候保持轻松，不要强迫孩子。
面对面说话，让孩子看清口型
孩子学发音，需要看到大人说话时的嘴型。家长可以每天留出一些时间，关掉电视和手机，蹲下来和孩子面对面聊天。说话时放慢一点，嘴型做清楚，让孩子看到舌头和嘴唇怎么动。哪怕孩子还没说对，多听多看也是很好的积累。
当孩子发音不准时，不要急着打断和纠正，可以很自然地把正确读音再说一遍。比如孩子说“七饭”，家长可以说“对，我们吃饭了”。让孩子听到正确的音，又不会因为被纠正而不敢开口。
念儿歌和读绘本，在节奏中练发音
儿歌和绘本有节奏、有韵律，很适合用来练习发音。家长可以选一些简单的儿歌，和孩子一起念，比如“小白兔，白又白，两只耳朵竖起来”。念的时候可以加上动作，孩子会更喜欢。每天坚持读一本简单的绘本，读的时候指着画面，用清晰的声音读给孩子听。孩子愿意跟着念就念，不愿意就先听。
甘文玲主任也指出：孩子发音不清，只要他愿意开口说，就是最大的进步。先保护他说话的意愿，发音准不准可以慢慢练。
常见问题
问：孩子发音不清需要担心吗？
答：孩子在语言发展早期，发音不准是正常现象。如果孩子到了四岁以后仍然有很多音发不准，或者五岁以后说话仍然含糊、外人听不懂，家长可以多一份关注。可以先通过家庭游戏和互动帮助孩子练习，如果改善不明显，再考虑向专业医生或机构了解情况。
问：哪些游戏能锻炼口腔肌肉？
答：吹泡泡、吹纸片、吹乒乓球等吹气类游戏可以锻炼嘴部力量。模仿动物叫声、弹舌头等游戏能练习舌头灵活度。念儿歌、读绘本可以让孩子在轻松中多听多说。关键是要坚持，不要让孩子感到压力。
问：孩子发音不清，家长最不该做什么？
答：最不该当众纠正孩子的发音。反复说“你说错了，再说一遍”会让孩子越来越不敢开口。正确的做法是自然示范一遍正确发音，让孩子听到就好。
问：这些游戏每天要做多久？
答：不需要固定时间。利用日常碎片时间，比如饭后、洗澡时、睡前，每次5-10分钟，每天2-3次就足够了。关键是让孩子觉得在玩，而不是在上课。
重庆龙都儿童医院在儿童发育行为方面积累了较丰富的临床经验。如有需要，可预约专业医生进行咨询。
本文为科普内容，仅供参考。如有具体问题，建议咨询专业人士。
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