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这些菜可能是“甲醛大户”!4步操作减少危害

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近日

“白菜收购环节蘸取甲醛溶液”相关问题

引发社会广泛关注

甲醛对人体的危害有多大

如何减少蔬菜里的甲醛残留

甲醛的危害

甲醛,是一种对人体有害的物质,被世界卫生组织下属国际癌症研究机构列为一类致癌物。

当人体吸入过量甲醛时,体内的酶难以处理,就会造成体内蛋白质性状改变,或是失去活性,从而引发病变,增加癌症和血液病患病风险。

误食大量甲醛,更是会造成急性中毒,严重情况会导致腹痛、呕吐、昏迷、肾脏受损,甚至死亡。

我国《食品安全法》及《农产品质量安全法》中明确规定,甲醛不得作为食品用加工助剂生产经营和使用。也就是说,以任何方式在食品中添加甲醛的行为都是违法的。

蔬菜里的甲醛

蔬菜里的甲醛分为内源性和外源性两类。

内源性的甲醛,是生物代谢过程中产生的,自然存在于许多食物中,如蔬菜、菌菇、水果、肉类、鱼类等。这类甲醛含量极少,基本不会对人体产生危害。

外源性的甲醛,是在食物加工、运输、销售过程中由于人为不当使用产生的,是造成食品甲醛污染的主要原因。

个别不法菜贩向蔬菜根部喷洒稀释后的甲醛,不但可以减少蔬菜长途运输过程中的发热腐烂现象,还会使其根部白净,更受购买者的喜爱。


某博主视频中拍摄到装载白菜的货车上有标注“甲醛溶液”的瓶子。图片来源:澎湃新闻

这5种食物或是甲醛添加“重灾区”

1.动物内脏

有些商家可能会用甲醛来处理未销售完的动物内脏,比如毛肚、黄喉、牛百叶等,让其看起来又大又白又亮。

2.白菜

白菜含水量高、营养物质丰富,有“百菜之王”的美誉,但也很容易腐烂变质,尤其是根部。为了延长保质期、达到保鲜效果,不良商家会向白菜喷洒甲醛水溶液,抑制细菌滋生。

3.泡椒凤爪

市场上的泡椒凤爪一般看起来又白又大,这很有可能是商家经过甲醛或者其他物质浸泡后的结果。再加上泡椒凤爪一般会放较多的调味料,更难闻出甲醛的异味。

4.带鱼

由于带鱼无法长时间在陆地上存活,我们购买和接触到的带鱼大多是已经死了的,更容易变质腐烂。所以为了保鲜、增色、防腐,有些商人就可能向其中添加甲醛。

5.粉条

正宗的粉条主要以红薯土豆等富含淀粉的原材料制作而成,保质期较短,所以就有商家为了防止粉条腐烂,同时改善粉条的口感和卖相,非法在粉条里加入甲醛。

不谈剂量,甲醛未必可怕

甲醛对人体有害,但也不必过于担心。

“科普中国”文章中提到:甲醛每日允许摄入量为0.2毫克/公斤体重。按体重60千克计算,甲醛的每日允许摄入量总值为12毫克。

广州的一项调查显示,当地农贸市场所有蔬菜甲醛的平均含量为0.272毫克/千克。如不考虑其他食物的甲醛摄入,甲醛摄入要超过每日允许摄入量,需要一天吃44.118千克蔬菜。

还有研究表明,福尔马林溶液的致死量约为10~20mL,以一般浓度40%计算,相当于喝下4000~8000mL的甲醛。而日常生活中接触到这种浓度甲醛的概率极低,且仅依靠食物摄入,基本达不到这样的剂量。

相较于食用摄入,“吸入”才是甲醛摄入危害产生的主要途径。世界卫生组织报告显示,以吸入方式摄入甲醛,甲醛浓度控制在每立方米0.1mg为合格。

尽量减少甲醛危害

如果担心蔬菜的甲醛残留问题,可以通过这几个步骤来降低危害:

1.从正规渠道购买蔬菜,不要购买来源不明的产品;

2.购买时要选择新鲜、无异味的,如果闻到明显的塑料味、药水味、刺激性味道,别买;

3.回去后及时清洗蔬菜,甲醛可溶于水,即便是真的有残留,通过清洗也会散去;

4.蔬菜一定要煮熟煮透,甲醛的沸点低,常温下就会挥发,加热更能加速其挥发。

来源:人民日报客户端

编辑:唐文洁

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